Результаты поиска

5255 совпадений
Тяжесть в голове, скрежет зубов, может подташнивало.
11 марта
Подскажите, у моей девушки, ей 30 лет, замечено что во время работы или после работы вечером тяжесть в шее и голове, создаётся впечатление высокого давления но давление среднее 114на77 пульс 65. Работа сидячая с наклоном головы(сборка РЭА). Она с детства занималась игрой на...
Денис
Вопрос закрыт
Здравствуйте.
Для вашей девушки важно подходить к решению проблемы комплексно. Напряжение в шее и голове можно уменьшить с помощью регулярных упражнений на растяжку (медленные наклоны, повороты, расслабление мышц), массажа шеи и плеч, а также аппликатора Кузнецова на 10-15 минут перед сном. Магний (например, Магний B6) по 2 таблетки в день поможет снять нервное и мышечное напряжение, а глицин 1 таблетка 2-3 раза в день под язык облегчит стресс. Если тревожность выражена, можно попробовать Афобазол курсом 10-14 дней по 1 таблетке 3 раза в день.
Бруксизм (скрежет зубами) чаще всего связан с напряжением и стрессом. Ей стоит обратиться к стоматологу, возможно, потребуется капа на ночь. Также помогает массаж жевательных мышц перед сном и приём магния и кальция.
Проблемы с ЖКТ и рефлюкс можно облегчить, если она будет принимать Рабепразол 20 мг утром за 30 минут до еды, а при выбросе кислоты в горло использовать Гевискон или Фосфалюгель по 1 дозе после еды. Если есть вздутие и газы, подойдёт Эспумизан (80 мг) по 2 капсулы 3 раза в день.
Для улучшения сна можно попробовать мелатонин 3 мг за 30 минут до сна, а также добавить расслабляющие ритуалы перед сном: тёплый душ, лёгкую музыку, ароматерапию.
Ещё один важный момент — эмоциональный стресс. Болезнь отца, напряжённая работа, нерешённые вопросы с отпуском могут накапливаться и выливаться в психосоматические симптомы. Здесь важно не только поддерживать её, но и помочь снизить тревожность. Например, можно заранее наметить план поездки, даже если билеты пока не куплены, чтобы снять неопределённость. Кроме того, если у неё есть возможность, стоит минимизировать стресс на работе: делать перерывы на 5 минут каждый час, менять положение тела, выполнять лёгкие упражнения для шеи.
Если состояние будет повторяться или ухудшаться, стоит обратиться к неврологу для исключения проблем с нервной системой, гастроэнтерологу по поводу ЖКТ, а также к ортопеду или остеопату, если есть выраженный перекос плеч.
Кривая головка пч
6 марта
Здравствуйте, обратил внимание на сильную непропорциональность своей головки. Судя по фотографиям многолетней давности, так было всегда. На фотографиях видно - специально перевернул фотку эрегированного пч, чтобы было прям заметно, потому что в обычном формате не очень...
Данила
Вопрос закрыт
Здравствуйте. Не вижу причин для беспокойства.
Муж не работает уже 2 года, что делать?
24 октября 2024
Муж не хочет работать. До свадьбы говорил, что работает удаленно, он действительно постоянно копошится в ноутбуке, я никогда сильно не вникала в его работу, у меня есть свой стабильный доход. Живет у меня в квартире, первое время покупал что-то из продуктов, но после свадьбы...
Анна
Вопрос закрыт
Здравствуйте, Анна! Как подсказывает прошлый опыт, который вы описали, с предыдущими отношениями супруга, человек находится в зоне комфорта, в которой ничего не хочет менять. На предложение поиска работы-отговорки, и никаких действий. Вы говорите что не хотите разводиться, тогда возникает вопрос, для чего вам такие отношения? По-сути в вашем доме появился второй ребенок, которого надо кормить, поить, уделять внимание. А вам, как маме, есть о ком заботиться и кого воспитывать. А для этого вы должны быть здоровы и физически, и психологически. Берегите себя!
Нашли котенка у дороги
22 октября 2024
Здравствуйте! Сегодня мои родители нашли котенка у дороги. Он еле полз. Подобрали, повезли срочно к ветеринару. Котенок был в плохом состоянии, вытек глаз, мордочка была в крови. В итоге сделали операцию: удалили глазик (хотя изначально пытались его спасти), поставили шину,...
Таисия, Тольятти
Вопрос закрыт
Здравствуйте. Ситуация достаточно тяжёлая по описанию и прогноз пока осторожный. ЧМТ очень вероятна, окончательный прогноз будет зависеть от динамики в ближайшие несколько дней.Терапия допустимая, в зависимости от динамики можно будет корректировать схему лечения. Нужен контроль состояния, рекомендуется проведение рутинных исследований крови- общий и биохимия, УЗИ органов брюшной полости.
Сейчас основная задача постараться стабилизировать состояние котенка. После стабилизации, когда угрозы жизни не будет можно будет провести диагностику на наличие инфекционных и инвазионных патологий, т к. они вполне могут быть.
Камень в почках и действия врачей.
9 августа 2024
Здравствуйте! Я больше не знаю, куда обращаться и с кем посоветоваться.Моя мама уже долгое время страдает от болей в спине. Только два года назад врачи обнаружили трещину в копчике. До этого, (а это более двадцати лет) её безуспешно лечили и выписывали различные...
Кристина
Вопрос закрыт
Здравствуйте. Какой вопрос Вы хотите задать?
Не хочу работать
4 августа 2024
Здравствуйте! Мне 39 лет. 8 лет назад переехали с мужем из другого города в Подмосковье. Муж всегда стремился жить отдельно, уехать и тд. Я уезжать не хотела. В родном городе у меня была престижная работа, меня устраивало все- коллектив, обязанности, зарплата. И родители...
Юлия
Вопрос закрыт
Юлия, посмотрите в сторону вашей с мужем автономии. Это ведь на самом деле здорово, иметь своё и быть самостоятельным, независимым. Родители гордятся вами, что вы уехали за лучшей жизнью и в общем то вам удалось неплохо устроиться на новом месте, хотя, конечно, тоже скучают. Родителей можно навещать, и они могут к вам приезжать. И когда мы от родителей далеко, эти встречи такие тёплые, такие искренние. Они бывают гораздо более настоящими и греющими, чем когда мы видимся часто, живём рядом. Мы ведь наслаждаемся каждым моментом с ними, никаких споров, выяснения отношений, все рады приезду, шум и приятная суета, подарки, гостинцы, вкусненькие мамины штучки) Просто там вы себя ощущаете ребенком рядом с ними, и это нормально. Вот уж кто точно не в прошлом, так это родители, правда. Они всегда с вами, хоть и дальше географически. Слезы расставания - это о любви, о том, что ценно, что дорого и хорошо, что они есть, они говорят вам о том, что вы не одиноки, что есть с кем прощаться, зная, столько будет новая встреча. Многие лишены такой привелегии, им не с кем посидеть на дорожку( Решится вопрос с работой, вы выйдите из стресса, вам и об остальном будет думаться светлее.
Смерть в судорогах
16 октября 2023
здравствуйте, 14 числа у родителей умерла собака, шарпей, 6,5 лет, все вакцины имелись и делались вовремя, так же стабильно проходила обработка от глистов и клещей.примерно за неделю, до кончины, у собаки каплями выделялась кровь и ноздрей, но самочувствие было стабильным и...
Виктория
Вопрос закрыт
Здравствуйте
Могло быть и отравление, и наследственные коагулопатии, тромбоцитопения в том числе аутоимунная.
Вопросы по специальностям
Показать все
Анжела Вильевна  Москвина
131 отзыв
Психиатр
2013-2019, Омский Государ
Опыт работы: 4 года
Наталья Евгеньевна Биктулова
108 отзывов
Кардиолог
2003-2009гг ГОУВПО Ульяно
Опыт работы: 13 лет
Юлия Сергеевна Георгиева
11 отзывов
Психолог
2021-2022
Опыт работы: 3 года
Камиля Ильдусовна Насибуллина
51 отзыв
Педиатр
2011-2017г, Федеральное г
Опыт работы: 7 лет
Юлия Бабековна Узун
435 отзывов
Онколог
2010-2016, Алтайский госу
Опыт работы: 8 лет
Светлана Геннадьевна Артемова
44 отзыва
Педиатр
1988-1995 г. Челябинский
Опыт работы: 29 лет
Ольга Александровна Торозова
260 отзывов
Гастроэнтеролог
1999-2005, Саратовский го
Опыт работы: 17 лет