Результаты поиска

Здравствуйте! А пробовали психотерапию? Когнитивно-поведенческая терапия хорошо работает с ОКР
Необходимо осознанно снижать количество компульсий в день, постепенно
Будет страшно, но это самый эффективный способ избавиться от компульсивного поведения
Есть хорошая книга Роберт Лихи - Свобода от тревоги, там как раз представлена глава про ОКР и способы самостоятельно себе помочь при данном расстройстве

Здравствуйте! У вас классические проявления тревожного расстройства. Основная терапия это антидепрессанты из группы сиозс. Дозировка роконы на данный момент адекватная, эффект конечно же не сразу, но постепенно станет лучше, поверьте. Принимать длительно не менее 6 месяцев. Обязательно к препаратам подключите когнитивно- поведенческую терапию с психотерапевтом. Самостоятельно используйте различные релаксационные методики ( по Джекобсону, Шульцу)

Здравствуйте, Инна.
Примите мою искреннюю поддержку. Вам очень больно и тревожно сейчас.
Для начала вам надо совершенно точно понять - ребенка у вас никто не заберет. Это факт. По нашему законодательству отобрать ребенка можно только при определенных условиях - и вы не попадаете ни под одно из них.
Вы сейчас в опасности - муж уже понял. что с вами так можно. Он применяет к вам насилие. И это уже говорит о том. что если он считает нормой такое отношение к матери его ребенка да и вообще к любому человеку - то это определенная грань, которую он перешагнул и назад дороги увы не будет.
Хорошо, что мать мужа на вашей стороне. Сейчас ситуация реально вышла из под контроля.
Для начала максимально успокойтесь. Его рядом нет - это уже хорошо. Разговоры говорить с ним сейчас - это не поможет. Тут надо принимать решение и действовать.
Есть ли у вас человек, который сомжет вам оказать помощь с ребенком в первое время? Няня есть - уже хорошо.
Пути выхода - их всего два - или расстаться или остаться в отношениях. К чему вы более склоняетесь?

Здравствуйте. Не стоит цепляться за СДВГ и гадать на кофейной гуще, тем более в интернете. Всё это не просто. Рекомендую сходить на приём к психиатру и пройти диагностику. Если Вас беспокоит финансовый вопрос, то Вы можете обратиться в ПНД и получить помощь бесплатно.

Вам и Вашему сыну нужно сменить тактику. Выберите врача и выполняйте его назначения. Лечиться нужно у конкретного специалиста, который будет видеть Вашего сына оценивать эффективность лечения. Отсутствие полноценной терапии и может нарушить мнестические функции.

Добрый день.
Светлана, Вы творческий, ответственный человек, это стремление к перфекционизму у Вас с самого рождения, судя по всему. Я прекрасно понимаю Ваше отношение к любимой профессии, регулярные переживания и глубоко душевное восприятие любых неудач, критики... Нужно научиться отказывать, не загоняйте себя! Не обязательно врать, допустим, у Вас есть рабочий график, и Вы ориентируетесь по нему. Делу время, а потехе час! Если человек хочет заказать съемку именно у Вас, то он будет ждать неделю, месяц, а то и год. Главное - это любовь к профессии, к своему делу, которое у Вас получается лучше всего, и думаю многие Ваши клиенты это подтверждали уже неоднократно. Хорошего фотографа знают не по рекламе на бигбордах, а посредством сарафанного радио. В первую очередь не следует работать на износ, забивать это дело таблетками! Начните планировать свой рабочий график, учитывая объемы предстоящих съемок, время обработки заказов, чтобы у Вас в неделе было стабильно 2 выходных дня, которые Вы сможете свободно посвятить своей семье, и лично себе. Просто отключить телефон, выбросить из головы все тревоги, и 2 дня отдых, перерыв, сходить в кино с мужем, съездить на природу и тд.. Все эти ситуации в комплексе довольно существенно изнашивают Ваш организм. Пока есть некий период "ремиссии", нужно обратиться к другому психотерапевту, и получить квалифицированную помощь. Лекарства не будут способствовать психологической нормализации состояния, если постоянно присутствуют предпосылки для нового стресса. Думаю специалист окажет Вам необходимую помощь, даст методики для преодоления пиковых ситуаций. Лекарства только в самом крайнем случае, учитывая сколько уже было принято.
Будьте здоровы!