Результаты поиска

Здравствйте, Алена

Примите мою поддержку. В таком юном возрасте вам пришлось столкнуться с таким большим количеством проблем.
Но что меня искренне восхитило? Вы воспитываете своего ребенка, не смотря на "ураганные" условия. Вы в полной мере несете ответственность за свою жизнь и за жизнь ребенка. И это заслуживает большого уважения. К сожалению, у вас нет поддерживающего окружения. Без поддержки, любому человеку будет тяжело. И ваше состояние вполне естественно на фоне всех происходящих событий

Что может помочь?
Ищите помощь и поддержку там где она возможна. В этом нет ничего постыдного. Есть благотворительные фонды помощи одиноким мамам, там есть возможность получить всестороннюю поддержку и моральную и материальную, есть государственные службы соц защиты, а возможно найдется кто-то из знакомых и друзей который способен оказать помощь. Посмотрите внимательно по сторонам, возможностей всегда больше, чем мы их себе представляем.

В сложившихся обстоятельствах, старайтесь не вовлекаться в конфликты, игнорируйте нападки, считайте в это время до 100 или переключайтесь мысленно на слова любимой песни. Оценки ваших родственников могут не иметь никакого отношения к вам, а являться результатом неудовлетворенности их жизнью. А у вас все впереди, у вас большие шансы воплотить желаемый сценарий вашей жизни. Не сдавайтесь, фокусируйтесь на том хорошем что есть у вас, формируйте намерение на желаемое будущее, стройте планы, продолжайте делать шаги, у вас это уже хорошо получается.

Для того, чтобы справляться с внутренним состоянием, с негативными эмоциями, - необходима психотерапия. Это поможет сохранять внутреннюю опору. Есть бесплатная помощь в гос.поликлиниках и психоневрологических диспансерах.

Добрый вечер, Алина!
А какое решение видит муж в этой ситуации? Вы говорили с ним об этом?
Вы окончательно приняли решение о разводе?
Представьте, если Вы разведётесь, какая будет Ваша жизнь через 5 лет?
Представьте, если Вы останетесь с мужем, какая будете Ваша жизнь через 5 лет?
Конечно, драка - это, не допустимо в отношениях. Вам важно быть в безопасности и ребёнку тоже нужно быть в безопасности!
Что Вас удерживает от развода? Родители Вас поддержат, на работу Вы скоро выйдете, жизнь будет другой совсем.
А вот если Вы останетесь с мужем, то какой будет жизнь? Обращались ли Вы к семейному психологу вместе с мужем?

Николай, здравствуйте!
Прежде всего - огромный Вам поклон. что вы уже справились с большими проблемами и зависимостью! а значит очень сильный человек и есть сила воли. есть желание жить настоящей здоровой жизнью.
Но то, что Вы сейчас еще испытываете такие влечения и моменты- это остатки зависимостей9того, что они прикрывали)- ведь люое влечение к наркотикам. алкоголю. порно и тд. это что то внутри нас. что мы пытаемся перекрыть легкими поверхностными удовольствиями. И тут важна постоянная поддержка(на длительном промежутке времени ) и терапия- которая может прерываться на какое то время и потом как сопроводительный момент- помогать восстанавливать психику. стоит все таки обратиться к психотерапевту или психиатру- чтобы понимать- стоит ли продолжить еще медикаментозную поддержку или просто терапия. Но в вашем случае- психолог это хорошая поддержка но работать стоит в союзе с врачом- так как было влияние на химическом уровне и стоит это учитывать,чтобы помочь именно и с физиологической стороны психике выдерживать нагрузки). Это не обязательно постоянно принимать препараты- но проверять себя, чтобы не перегружать нервную систему и помочь ей постепенно укрепиться и обрести твердую опору.
Ну а дальше - да, работа со своими мыслями. сознанием, с общим фоном- что скрыто под ним и чего вам все таки не хватает- постепенно научит вас справляться с такими моментами- да и они просто станут не нужны потом- ведь потребности вы перекроете)) вы справитесь!

Здравствуйте. Прежде всего, когда ребёнок начинает себя плохо вести, обращаем внимание на себя. Итак, девочка не может найти общий язык с "друзьями".Смотрим на ваше поведение :"перестали общаться со свекровью( обидела дочку, она до сих пор не хочет к ней ехать и говорит что она злая, раньше дочь ночевала там каждую неделю)".Вы вычеркнули человека из своей жизни просто со слов дочки. Раньше всё было хорошо и резко свекровь стала плохой. Дочка тут же считала вашу реакцию. Она не решает конфликт, не идёт на применение, а просто перестаёт дружить. Смотрим дальше:"Я говорю дочке они не хотят с тобой играть, на что дочь отвечает что это её друзья ( знаю что точно нет) в итоге дочь расстроилась начала орать".Вы снова сделали вывод и передали его дочке. Вы и здесь не помогли решить конфликт, а наоборот обрезали общение. Что делать? В садике можно подойти к воспитателю и попросить помирить детей. Дома в игровой форме мы решаем разные ситуации, т. е мы на игрушках изображаем ситуацию и её решаем. Для того, чтобы правильно объяснить ребёнку, вам самой нужно проработать своё отношение к окружающим. Поэтому, если здесь возникает сложность, то переходим к сказкам. Ищем книги о дружбе, о взаимопомощи, о доброте и вместе читаем. Если ребёнок сидит в телефоне, то категорически убрать, это оооочень влияет на детскую психику. Не задаривайте ребёнка игрушками, если он расстроен. Это тоже работает в обратную сторону.

Здравствуйте, начните с семейной психотерапии или посетите психолога с ней вместе, возможна надо коррегировать модель воспитания. Играйте дома в ролевые игры с проговариванием эмоций персонажей, дома периодически проговаривайте свои и ее эмоции, предлагайте варианты как эти эмоции пережить. Если не получится, то посетите детского психиатра для подбора мед лечения.

Здравствуйте Надежда!
Нездоровые отношения в семье никому не приносят радость и ваше желание иметь нормальные отношения с мужем вполне понятны и нормальны. Никому не хочется иметь в доме скандалы, и не понимание. Но вы пишите, что выйти на кардинально решение о разводе с мужем у вас не получается. Скорее всего вы очень жалостливый и любящий человек, которому не безразлична судьба вашего мужа. Вы переживаете за него и с большим терпением переносите его неподобающие выходки. Переступить через себя и выгнать его из квартиры конечно можно, но важно при этом продумать все последствия такого решения. Есть ли у него своё жильё, или ему придётся снимать квартиру? Каким образом и где он будет иметь возможность общения со своими детьми? Собираетесь ли вы далее вновь выходить замуж, или будете уже жить самостоятельно? Ответы на эти вопросы имеют немаловажное значение и от того, каким образом вы на них ответите будут зависть и ваши дальнейшие действия.

Здравствуйте.

Диагностику проводят только очно. Вам нужно обратиться очно к психиатру.

Здравствуйте, Ксения. Сейчас вы находитесь среди двух огней и эта ситуация очень давит на вас.
Как ребенок реагирует на ваши ссоры? Сильно переживает?
Сейчас вам важно проявить заботу о себе. Прислушаться к тому, что именно вы хотите, к вашим чувствам.
Как вариант можно попробовать одну технику:
Разделить бумагу на колонки
1. Какие плюсы, если останусь с мужем
2. Какие минусы, если останусь с мужем
3. Какие плюсы, если уйду от мужа
4. Какие минусы, если уйду
Это может помочь собрать мысли. Только здесь важно не количество плюсов и минусов, а их качество, когда вы будете сравнивать колонки

Ощущение кома в горле как раз таки и может быть связано с вашим стрессом и паническими атаками.
Конечно, если проблем с кишечником нету, вышеуказанное обследование не нужно.

Здравствуйте, на ЭЭГ ничего каиастрофического нет. Есть изменения, но они не специфические.
Я не думаю, что его состояние связано с органическим поражением мозга. Тут больше нужна адекватная психотерапия.
Из препаратов у подростков хорошо работает фенибут по 250 мг 2 раза в день в течение 2 месяцев.