Консультация психолога /

Устала от всего — вопрос №2512019

43 просмотра

Мне 21 год. Но несмотря на это, я не похожа на сверстников. Когда я вижу , как они отдыхают после учёбы , гуляют, завидую им.
А все началось с того , что я в 16 лет родила ребёнка. Так получилось , что влюбилась в человека, вышла замуж , отца у меня не было.Только мать, которая всегда во всем упрекала.
Когда выходила замуж , знала , что бывший муж за человек , но настолько не разбиралась в людях , что привязалась к нему .. Когда была беременна жили вместе все было еще не плохо в нашей жизни.Не удалось закончить 11 классов.
Но вот , когда родила и ребенку было 4 месяца он уходит к друзьям на полгода. И как вы думаете , что я сделала ? Простила.И так он делал каждые две , три месяца нашей жизни , поживем , он запьет и уйдет. Ни кодировка , ничего не помогало. Жили мы у мамы в квартире, а сама мама ушла у бабушке.
И осталась я брошенная в квартире , без работы и учебы с ребёнком, который постоянно болел и лежали в больнице.
Пришла к родителям, некуда деться было. Вместо поддержки постоянно слышала упреки и скандалы . И вот уже третий год живу с ними как в аду. Бывший муж навещает ребёнка , но редко , обманывает
Бабушка после смерти деда как с ума сошла , постоянные скандалы у нас , бывает до драки доходит.
Я закончила школу 11 классов с сыном на руках и учусь теперь в педагогическом. Работаю. Купила квартиру. Но все деньги ушли на ремонт , и сейчас на отделку уже не хватает , жить тут уже невозможно, постоянные скандалы. Ребенка уже трясёт от этого всего. Да и мне потом не хочется с бабушкой и мамой общаться после их слов , и кулаков в лицо
Мне кажется будто бы я в аду , встаю с утра и начинаются панические атаки , я постоянно хочу спать , и не просыпаться. Что делать ? Как побороть это состояние?

Возраст: 21

Вопрос закрыт

На сервисе СпросиВрача доступна консультация психолога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Психолог
Здравствйте, Алена

Примите мою поддержку. В таком юном возрасте вам пришлось столкнуться с таким большим количеством проблем.
Но что меня искренне восхитило? Вы воспитываете своего ребенка, не смотря на "ураганные" условия. Вы в полной мере несете ответственность за свою жизнь и за жизнь ребенка. И это заслуживает большого уважения. К сожалению, у вас нет поддерживающего окружения. Без поддержки, любому человеку будет тяжело. И ваше состояние вполне естественно на фоне всех происходящих событий

Что может помочь?
Ищите помощь и поддержку там где она возможна. В этом нет ничего постыдного. Есть благотворительные фонды помощи одиноким мамам, там есть возможность получить всестороннюю поддержку и моральную и материальную, есть государственные службы соц защиты, а возможно найдется кто-то из знакомых и друзей который способен оказать помощь. Посмотрите внимательно по сторонам, возможностей всегда больше, чем мы их себе представляем.

В сложившихся обстоятельствах, старайтесь не вовлекаться в конфликты, игнорируйте нападки, считайте в это время до 100 или переключайтесь мысленно на слова любимой песни. Оценки ваших родственников могут не иметь никакого отношения к вам, а являться результатом неудовлетворенности их жизнью. А у вас все впереди, у вас большие шансы воплотить желаемый сценарий вашей жизни. Не сдавайтесь, фокусируйтесь на том хорошем что есть у вас, формируйте намерение на желаемое будущее, стройте планы, продолжайте делать шаги, у вас это уже хорошо получается.

Для того, чтобы справляться с внутренним состоянием, с негативными эмоциями, - необходима психотерапия. Это поможет сохранять внутреннюю опору. Есть бесплатная помощь в гос.поликлиниках и психоневрологических диспансерах.
оценка
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
Проголосовало 0 человек,
средняя оценка 0
Комментарии к вопросу Оставить комментарий
0
Похожие вопросы по теме
Развод родителей
4 ноября 2024
Анна, Видное
Вопрос закрыт
Проблемы с дочерью
2 января
Иван, Москва
Вопрос закрыт
Муж психологический тиран
4 января
Оксана
Вопрос закрыт
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - задайте свой вопрос врачу онлайн.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Алина Николаевна  Котулева
13 отзывов
Психолог
2015-2021 Государственный
Опыт работы: 5 лет
Кристина Эдуардовна Аникеева
8 отзывов
Психолог
2003-2009 Московский Гума
Опыт работы: 16 лет
Лилия Ростамовна Курмалеева
9 отзывов
Психолог
2019-2020, Автономная нек
Опыт работы: 8 лет
Александра Константиновна Гречихина
3 отзыва
Психолог
2019-2021, Московский пси
Опыт работы: 6 лет
Вопросы по специальностям
Показать все
фотография пользователя
Психологу Ирина Егорова
Как с вами связаться для дальнейшего сотрудничества Пока в процессе Хорошо описала моя состояние
— Ион, г. Москва
фотография пользователя
Не перестаю восхищаться трудоголизмом и отзывчивостью этого специалиста. Благодаря своевременной...
— Ангелина, г. Калининград
фотография пользователя
Психологу Маргарита Пикк
Мне очень понравился развернутый ответ на мой вопрос. Получила ясный и четкий ответ на свой...