Результаты поиска

Здравствуйте, Алена!
ГВ пока отменять не нужно. Убирать ассоциацию на сон нужно постепенно (как говорится, ГВ на сон это наша супер сила)
В первую очередь нужно поработать над режимом дня ребенка, когда ребенок хуже укладывается на сон, уменьшается продолжительность снов, это сигнализирует нам о том, что пора менять режим, убирать один из дневных снов.
Режим должен быть четким, малыши чувствуют себя комфортнее и спокойнее, когда события в течение дня предсказуемые.
Необходимо ежедневно выполнять одни и те же действия в одно и то же время.
На дневной сон укладывайте не раньше 12ч, продолжительность дневного сна 2,5-3 ч при переходе на 1д/сон. Подъем утром в 7-7:30, на ночь укладываем в 20:00-20:30, тут все верно.
Ребенок будет привыкать к режиму постепенно, обычно для этого требуется 1-2 недели.
Главное набраться терпения

Здравствуйте!
Вы описываете симптоматику тревожного расстройства.
Препараты которые Вам назначили не являются препаратами выбора в его лечении.
Обычно используют антидепрессанты группы СИОЗС(эсциталопрам/сертралин) под прикрытием транквилизатора(атаракс или тералиджен), курс 6-12 месяцев.
Либо альтернатива психотерапия по когнитивно-поведенческому методу.

Здравствуйте, Антон. Нет терапию что вам прописали принимать не нужно! Вальдоксан никакого отношения к вашему состоянию не имеет. И вообще если говорить о лечении медикаментами ,- это должен быть антидепрессант группы СИОЗС( элицея, или Серлифт), подбор оптимальных дозировок, и параллельно противотревожный препарат,- атаракс, тералиджен или грандаксин.
Но вполне возможно справиться с состоянием и без них. А именно курс когнитивно-поведенческой психотерапии, научиться справляться с тревогой и другими симптомами, разобрать что и почему начинает беспокоить в тот или иной момент.
Кроме того выполнять нужно дыхательные упражнения по снижению уровня тревоги. Напишу одну из техник.
Независимо от состояния ежедневно минимум два раза в день. По 3 минуты с закрытыми глазами , сидя, осуществляйте спокойное дыхание- вдох носом, выдох ртом, можно включив приятную музыку без слов, в голове при этом вести счет(1,2,3 вдох; 4,5,6 к примеру, выдох), чтобы мозг не отвлекался на мысли , а был занят .

Здравствуйте, можно думать о тревожном или ипохондрическом расстройстве, лучшим решением будет обращение на очный прием к психиатру или психотерапевту для подбора терапии, прием обычных растительных успокоительных, афобазола будет не эффективен и вы только упустите время и зря потратите деньги;
есть 2 варианта: 1) работа с психотерапевтом именно по методике когнитивно поведенческой психотерапии, дает очень хорошие результаты; сейчас можете самостоятельно изучить и применять как можно чаще релаксацию по Джекобсону;
2) подбор терапии препаратами , анксиолитик + антидепрессант группы сиозс( несмотря на отсутствие депрессии), если будете действовать комплексно, то будет быстрее и эффективнее.из антидепрессантов могу рекомендовать: флуоксетин, пароксетин, золофт; из анксиолитиков- препараты для снятия тревоги(атаракс, буспирон, грандаксин, тералиджен); однако стоит набраться терпения, эффект от терапии накопительный и оценивается минимум через 3-4 недели приёма в правильной дозировке;
Из бесплатного дополнения: релаксация по джекобсону, аутотренинг по Шульцу, медитации, практики по осознанности, веление дневника эмоций, книги: Роберт Лихи «свобода от тревоги», «лекарство от нервов», Стивен Хайес «перезагрузи мозг». Чем скорее начнете, тем быстрее вернете себе эмоциональное благополучие.

Здравствуйте !

1.Судя по тому, как Вы описываете свое состояние, Вам нужна фармакотерапия + психотерапия длительно (индивидиуально или в группе, возможно дистанционно).

2. Ситуация сильно осложняется тем, что Вы не доверяете врачу (сомневаетесь в эффективности препарата, "уговариваете" выписать другой прнпарат). При таком подходе эффективность лечения сводится к минимуму.

3. Кветиапин - отличный препарат, который относится к группе малых нейролептиков. Призван убирать тревожные симптомы и навязчивые мысли (они у вас есть !).

4. Я бы оставила первый вариант лечения с кветиапином, эглонилом и роконой. Эглонил, кстати, положительно влияет при расстройствах ЖКТ, его даже специально назначают при язве желудка, например.

5. Препараты назначены Вам в довольно маленьких дозировках, вероятность наступления побочных эффектов низкая.

6. Решать в любом случае Вам: лечение и соблюдение всех рекомендаций врача (даже "через не могу или не хочу") или продолжать испытывать симптомы. Могу посоветовать, кстати, вести дневник (в нем можно описывать прием таблеток, свое состояние). И вообще дневник помогает немного упорядочить свои мысли и критически оценить свое состояние.

В вашем случае без препаратов никак не обойтись, начните прием хлорпротиксена 15мг по полтаблетки утром и вечером 6недель и феварин по 50мг сутки 6месяцев, эффект феварина наеопительный, пока бкдете плакать,, с 4 недеди пойдет положительный эффект, пока спасайтесь феназепампом или альпрозаламом