Результаты поиска

10000 совпадений
Неуверенность в себе и своем уме, силах и низкая самооценка
25 июня 2020
Здравствуйте! У меня такая проблема, я очень неуверенно чувствую себя с людьми и в коллективах. Зажимаюсь, не решаюсь вставить слово, часто думаю что дело мое ( работа) закончится неудачно и поток таких мыслей сложно контролировать. В итоге все так и происходит. Как с этим...
Екатерина
Вопрос закрыт
Добрый день, Екатерина!
С неуверенностью в себе необходимо работать с психологом/психотерапевтом.
Вам необходимо научиться отстаивать свои личные границы, проживать свою жизнь так, как Вам хочется. Ведь люди говорят Вам, что они считают нужным, так почему Вы боитесь этого сказать и отстаивать свои интересы? Это ваша неуверенность в себе, которую нужно прорабатывать с психологом на индивидуальной консультации.
Но помните, если Вы станете хорошей для себя, а не для всех, то людям может не понравится Ваше поведение, т.к. они не привыкли видеть Вас другой и для них Вы становитесь не удобной. Но Вы делаете это для себя, ведь Вам жить с собой и обрести комфорт придется Вам, никто за Вас это не сделает.
Если Вы хотите более подробно разобраться в Ваших переживаниях, то Вы можете обратиться к психологу на индивидуальную консультацию.
Удачи и мудрых решений!
Грыжа
5 июня 2020
Здравствуйте. У меня с детства ревматоидный артрит. Сейчас очень тяжело подтвердить детскую диагностику, которая может потребовать от врачей в бесплатной поликлинике оформления инвалидности. На данный момент по всем сделаным ренгенам и узи, мрт, у меня очень плохое состояние...
Анонимный пользователь
Вопрос закрыт
Ещё можно настоять , что бы лечащий врач, направил на консультацию МСЭК. Для этого не надо заполнять направления на МСЭК(ф 88). Пишется справка, прикладываются все выписки,заключения, обследования. Они должны быть свежие.
И если комиссия решить, что инвалидность положена, то заполняют ф 88.
Продолжение ощущение в голове,сделал узи сосудов невролог/терапевт
25 мая 2020
старая тема https://sprosivracha.com/questions/259677-bol-v-goloveсейчас остаются толи какие то муражки, неприятные ощущение либо в затылке, висок, макушка пил обезболивающее, делал укол кеторола(ощущения не проходят)хелп ми, очень бесятзаметил что после того как покурю,...
Вопрос закрыт
Коронки не являются противопоказанием. Всего лишь пострадает качество того среза, куда они войдут.
Хочу исправить картавость
26 апреля 2020
Здравствуйте, мне 26 лет. у меня с детства картавость. Полностью горловое произношение звука "Р". Щас есть мотивация и хочу исправить этот дефект. Занимаюсь самостоятельно каждый день. Делаю упражнения для коррекции, которые посмотрел на ю-тубе. Уже есть какой-то прогресс,...
Михаил
Вопрос закрыт
Здравствуйте! Если получилась непродолжительная вибрация, то необходимо ее продлять, чтобы звук не остался "одноударным", затем вводить правильный звук в слоги, затем в слова,... Какие упражнения вы делаете?
Алкоголь при астме
14 марта 2020
Мой брат с детства болеет бронхиальной астмой.Постоянно принимает Вентолин.Сейчас ему 42 года.И ещё он алкоголик.Лечиться не хочет категорически.Не считает,что есть какая то проблема,ведь он "не фунфыри на лавках с бомжами пьёт". Я хотела начать давать ему таблетки типа...
Дарья
Вопрос закрыт
Эспераль не лечит алкогольную зависимость. Эспераль создает временную непереносимость алкоголя, пока человек принимает таблетки. И вы не сможете таблетки незаметно дать взрослому человеку.
Начинать решать эту проблему надо с избавления от созависимости.
Ищя волшебную таблетку - вы просто зря теряете время.
Затяжной дерматит на лице
8 сентября 2019
Добрый день,у меня постоянные высыпания на лице,уже что только не перепробывала ,в каких аллергоцентрах только не побывала ничего не помогает((Я с детства страдаю аллергией,мне врач выписал элоком и он помог,но кожа на столько привыкла к гормонам,что если не намазать были...
Анонимный пользователь
Вопрос закрыт
Вы ведь уже задавали вопрос свой сегодня?
Глубинную причину можно ликвидировать , обратившись в хороший центр восточной медицины .
Можно ли и Чем заменить фрукты и овощи при диетах?
9 июня 2019
Здравствуйте, мне 13 лет и я профистонально занимаюсь танцами. Так как во время выступления мы должны казаться лёгкими и худыми , я решила опробовать водную диету. Но оказалось что я не смогу выполнить некоторые пункты ,а именно есть салат из моркови и капусты , тёртое яблоко...
Лера, Белгород
Вопрос закрыт
Лера, добрый день.
Диеты это то, что гробит здоровье быстро, сильно и, часто, навсегда.
В вашем возрасте это опасно вдвойне, т.к. сейчас началось половое созревание, у вас должны формироваться гормоны женские и чуть-чуть мужских, чтобы вы потом смогли стать красивой девушкой и смогли родить детей.
Гормоны образуются из жира, который поступает с едой. Его должно быть немного, но он должен быть. Это должны быть полезные не рафинированные и не дезодорированные масла - оливковое, масло аовкадо, льняное и т.д.
Без правильного формирования половых гормонов возможно развитие ожирения, прыщи и угри.
То,что вы написала - салат из моркови и капусты - это кладезь и витаминов и микроэлементов и для костей, и для волос и кожи. Может попробовать заправку для этого салата, которая сделает его привлекательным для вас? и позволит всем питательным веществам лучше усвоиться? например 10-12 маслин или оливок _ 1 толовая ложка лимонного сока + 1 чайная ложка оливкового масла + соль+ любимые специи. Взбить блендером, залить салат.
Или добавить в салат что-=то еще.
Лера,все знаменитые призеры в любом виде спорты ни в коем случае не сидят на диетах, они питаются адеватно. Это не значит много, это значит полноценно - есть белки для строительства мышц и костей и связок, клетчатка для работы кишечника и поддержания здоровья кожи и волос, жиры для работы гормонов и поддержания эластичности связок, кожи и для красоты кожи и волос.
Как перейти с кортефа на преднизолон.
13 декабря 2018
Моей дочери 19 лет . Диагноз с детства врожденная дисфункция коры надпочечников, солетеряющая форма. Пили кортеф сейчас не можем его нигде купить. Надо переходить на преднизолон . Помогите правильно расчитать время и дозу . Пьем кортеф по схеме 7 утра- 10мг. В 13 - 5мг....
Вопрос закрыт
Здравствуйте, 20мг гидрокортизона= 5 мг преднизолона , значит вам нужно 5 мг преднизолона утро и 5 мг вечером, если самочувствие ухудшится можно добавить сначала еще 2,5 мг утром.
Заедание стресса
14 августа 2018
Здравствуйте! Очень хочу похудеть. На данный момент вес 72 кг, рост 168 см.Проблема в том, что 3.5 месяца назад случился выкидыш на 6м месяце беременности, психологическая травма, теперь заедаю стресс вредностями и сладостями и хотелось бы остановиться, но пока никак не...
Яна, Могилёв
Вопрос закрыт
Яночка, Здравствуйте! Готова вам помочь. Вы не написали сколько вам лет . Думаю вы молодая девушка и всё в вашей жизни будет отлично! Нужно подготовиться к беременности, нужно привести себя в полную готовность стать мамой! Всё будет отлично! Первое с чего нужно начать , сдать анализы у гинеколога, эндокринолога, а так же у др.специалистов при необходимости. Далее я вам напишу программу сбалансированного питания, где будет учтено ваше положение. Вы сможете обсудить программу с вашим лечащим врачом! Все рекомендации будут в письменном виде. Что касается сладостей, то такая проблема решаема! Я вам напишу рекомендацию! До связи, Яна!
Вопросы по специальностям
Показать все
Алина Александровна Улезкина
203 отзыва
Педиатр
2014-2020г, ВГМУ им.Н.Н.Б
Опыт работы: 5 лет
Светлана Александровна Сураева
124 отзыва
Онколог
2002-2008, РУДН, медицинс
Опыт работы: 14 лет
Марина Геннадьевна Агафонова
103 отзыва
Венеролог, Дерматолог
2007-2013 гг СамГМУ "
Опыт работы: 12 лет
Екатерина Сергеевна Калигина
488 отзывов
Пульмонолог
• 1995-2001 г. СамГМУ, фа
Опыт работы: 23 года
Юлия Сергеевна Георгиева
11 отзывов
Психолог
2021-2022
Опыт работы: 3 года
Михаил Николаевич Ивашев
394 отзыва
Педиатр, Терапевт, Врач
1972-1978. Свердловский г
Опыт работы: 44 года
Ольга Александровна Торозова
260 отзывов
Гастроэнтеролог
1999-2005, Саратовский го
Опыт работы: 17 лет