Результаты поиска

Добрый день, Ника!
Сейчас Вам важно вернуться к себе, пройти этапы расставания. Расставание не просто дается человеку, не так просто сразу забыть и начать с кем-то встречаться, необходимо преодолеть этапы расставания (отрицание, гнев, торг, депрессия и принятие) и вернуться к себе. Для каждого человека нужно свое время, чтобы пройти все этапы расставания.
Вы ушли от отношений, в которых Вам было плохо. Возможно, бывший мужчина думал, что Вы не сможете без него. А Вы смогли! Помните, почему Вы ушли. Если отношения были бы идеальными, то Вы бы не ушли.
Вы уже сейчас понимаете, что Вы не хотите такие же отношения. Вы смогли уйти от мужчины, от тех отношений, которые Вас не устраивали. Важно проанализировать и понять, что было в Ваших предыдущих отношениях.
Как обстоят сейчас дела с Вашей самооценкой, с неуверенностью в себе? Важно не позволять себе в настоящих отношениях, чтобы Вас оскорбляли, что-то запрещали. Вам нужно повышать уверенность в себе, работать над своей самооценкой, чтобы не бояться обидеть, потерять партнёра, если Вас что-то не устраивает в отношениях. Обозначьте для себя, что для Вас приемлемо в отношениях, а что нет и тоже самое говорите партнеру.
Неуверенность в себе проявляется не только на словах, но и в манере поведения, жестах, мимике. Как только Вы сможете стать увереннее, люди начнут это чувствовать и Вас их мнение, критика уже не будут так волновать. Если Вы будете уверенны в себе, Вы сможете отстаивать свою точку зрения и при обвинении сможете отстаивать свои границы. У Вас высокие требования к себе, Вы ищите недостатки, хотя на деле, все выглядит совершенно по-другому, Вы смотрите на всю ситуации через свое восприятие, а люди могут и не догадываться что Вы в чем-то не уверенны на данный момент.
Заведите практику обращать внимание на свои достижения, пусть они будут не значительными на Ваш взгляд, но не обесценивайте их. Чтобы научиться это делать, заведите себе дневник, где Вы будете записывать все, что у Вас получилось (приблизительно 10 дел каждый день). Как только Вы смогли добиться достижения, пусть и незначительного, хвалите себя обязательно. Важно стать опорой для себя.
Не забывайте радовать себя. Купите себе в цветочном магазине розу, купите себе красивую кружку, кофточку, статуэтку, т.е. то, что Вас будет радовать.
Сейчас важно также устроиться на работу и тогда проблемы финансовые уйдут. Если есть возможность обратитесь за помощью к близким. В каком Вы городе? Есть ли у Вас социальная помощь женщинам? Если да, обратитесь за помощью.
Если Вы хотите более подробно разобраться в Ваших переживаниях, то Вы можете обратиться к психологу на индивидуальную консультацию.
Удачи!

Если нет противопоказаний к кок: повышение артериального давления, тромбозы, инфаркт, нарушения мозгового кровообращения в анамнезе, можно начать приём до 5 дня цикла кок, содержащие в составе эстрогенный компонент не менее 30 мкг. белара, ярина, линдинет 30. Приём 21 день, без перерыва на менструацию начать приём следующей упаковки. Т.е. принимать 42 дня подряд. Так можно держать до 3х циклов. Затем сделать 7 дневный перерыв для менструации. Если понравится такой вид контрацепции- продолжить в циклическом режиме: 21 прием+7 дней отдых, и т.д.

Добрый день! Нужно сходить к ЛОР врачу и обсудить спреи Назонекс или Авамис. Но сначала нужно понять, это аллергический отек или что-то другое. Нужна очная консультация ЛОР-врача

Юлия, не только. Но этот момент надо в первую очередь исключить

Алина, здравствуйте!
С коричневыми выделениями гематома может опорожняться, узи делали уже?

Добрый день, вырывать рядом стоящий не нужно. Обратитесь к ортодонту для изготовления пластинки.

Здравствуйте
Мажьте кожу пантенолом (бепантен)
Оберегайте малыша от дальнейшего обгорания, наносите крем с спф фактором.

Вы всегда можете найти на этом сайте, либо нажмите на мой профиль и в разделе "обо мне" есть вся контактная информация ( просто пролистайте немного внизу, там все увидите)

Здравствуйте ! Используйте судокрем 4-5 раз в день . Можете фото прикрепить?

Здравствуйте ! Не смогли эмоционально пережить потерю и скомпенсировали это рпп. Вы таким образом снимаете напряжение. Это серьезное нарушение. Нужна работа с психологом.