Результаты поиска

77 совпадений

5 июля 2024

Здравствуйте,мне 15 лет, 2 неделю мучает бессоница, при попытке заснуть чувствуется сердцебиение, как бы не пытался восстановить режим уснуть удается утром-днем. Раньше таких проблем не было. Кроме этого присутствует беспричинная тревожность, днем она почти не беспокоит хуже...

_Wizem_, Челябинск

Вопрос закрыт

Диздарь Владлена Александровна

Здравствуйте. Это тревожное расстройство. Лечится с помощью психотерапевта. На данный момент может помогут разговорные методики, без таблеток. Но если ничего не делать и запустить, дойдёт до антидепрессантов.

Влияет ли на четкость зрения после снятия ночных линз сбитый режим сна?

1 ответ

28 июня 2024

Часто встречаюсь с такой проблемой, что после снятия ночных линз один из глаз видит плохо. То левый, то правый. А бывает и отлично все(редко). В последнее время стала поздно засыпать (1-3 часа ночи).Если восстановить режим сна, то всё восстановится? (Линзы не путаю)

Алина

Вопрос закрыт

Астафьева Ольга Сергеевна

Добрый вечер. Да, конечно неправильный режим сна влияет. И сон должен быть не менее 8 часов, в противном случае линза просто не успеет изменить кривизну роговицы.

Проблемы со сном

3 ответа

14 ноября 2023

у меня серьезные проблемы в том плане,что я ночью много бодрствую из за этого,ложусь под утро,сегодня хотела восстановить режим и не ложилась ночью спать,весь день была мятая ,немного дремала на парах и в метро,решила ,что как прийду домой -лягу спать,но не могу почему ,что...

Венера, Москва

Вопрос закрыт

Ахкамов Артур

Здравствуйте!
С одного дня не получится восстановить режим к сожалению (это же определенная привычка), постепенный процесс привыкания.
Другим путем можно при помощи медикаментов, например пробовать препараты магния на ночь. Или мелатонин, так будет несколько легче.

Ребенок перепутал день и ночь

5 ответов

31 мая 2023

Добрый день!!!!! Ребенок, судя по всему, перепутала день и ночь. До этого ночью спала хорошо, но вчера решила пободорствовать с 01.00 до 05.00. Скажите, в чем может быть причина и как восстановить режим, чтобы малышка спала ночью (родилась 11.05.2023года)

Наталья

Вопрос закрыт

Железнова Анна Владимировна

Здравствуйте. У детей сон в этом возрасте хаотичный. Это вариант нормы. Режим устанавливается к 2 месяцам. Когда четко дети переходят на 4 сна.

Как восстановить Режим у ребёнка 4-5 месяцев

4 ответа

25 января 2023

Ребёнок 4,5 почти 5 месяцев , сбил режим сна , Засыпает в 2 часа ночи , просыпается в 11, 12 если не будить то и в час дня , бодрствует примерно час 1,5 начинает капризничать хотеть спать , в коляске на прогулке спит 2-3 часа очень крепко , далее нужно будить , к вечеру...

Наталья

Вопрос закрыт

Катрич Ирина Васильевна

Здравствуйте. Начните потихоньку сдвигать утреннее пробуждение. От того что ребенок спит до обеда и идут нарушения остальные. Начнёт раньше вставать, будет правильный режим днём и ночью. Старайтесь укладывать спать примерно в одно и то же время, у ребёнка должен быть режим. Не старайтесь продлить время бодрствования, у ребёнка накапливается усталость, перевозбуждение и он не может потом во время лечь спать. Укладывать нужно по первым признакам (трение глаз, носа, капризность), примерное время бодрствования 2ч

Как восстановить режим ребёнку 2 года?!

3 ответа

22 января 2023

Как восстановить режим ребёнку 2 года? Только только наладила-раньше дочь ночью тоже вставала в 3-4 и бодрствовала по 4 часа, если спала днём много. Оказалось, что ей достаточно 11 часов в среднем в сутки спать. Отбой в 22:30, подъем в 8:30, дневной сон 1-1:20 по времени и...

Елена, Екатеринбург

Вопрос закрыт

Шмойлова Ирина Анатольевна

Здравствуйте.
До 12.30 нельзя давать спать,надо ее будить,хотя бы на 30 минут раньше,чтобы постепенно перестроить ее график,чтобы она уставала к вечеру и ложилась спать вовремя и спала без пробуждений.

Плохо спит в 1,7 года

2 ответа

5 января 2023

После отлучения от груди, сынок перестал засыпать сам, днем не спит и ночью плохо спит. Если поспит днём то ночью до 3, 4 часов утра уложить не получается просыпается в 9,10 утра.Если удаётся не дать заснуть под вечер то ложиться в 10 вечера и просыпается в 5 утра....

Наталья

Вопрос закрыт

Некрасова Екатерина Эдуардовна

Добрый день, Наталья! Я правильно понимаю, что раньше у ребенка всё же был режим, но теперь он резко сбился, ребенок стал тяжело засыпать и мало спать?

Сбой менструального цикла

1 ответ

2 апреля 2022

Задержка - 13 дней. Половой жизнью не живу. Студентка - 19 лет, подозреваю, что причина - стресс и недосып. Так как на протяжении уже 3 недель усердно готовлюсь к экзамену.Болей не испытываю. Присутствует бессонница, даже если засыпаю, просыпаюсь через 2-4 часа с...

Эльвира

Вопрос закрыт

Бабаева Эльвира Ильхамовна

Эльвира , не стоит никуда обращаться так как это абсолютно нормально при таком уровне стресса. Менструации может и не быть в этом цикле, не переживайте.

Недержание

13 ответов

11 мая 2019

Моя собака 7 лет, внезапно перестала терпеть и начала мочиться в квартире. А также проситься гулять каждые 2-3 часа. Раньше терпела по 10 часов. С чем это может быть связано? И как восстановить режим прогулок и мочеиспускания?

Дарья, Северодвинск

Вопрос закрыт

Григорьева Анастасия Сергеевна

Здравствуйте. Покажите её ветеринару, сделайте УЗИ мочеполовой системы.
Возможно цистит,возможно другие проблемы.

Предыдущая 1 2 3 4 5 6 Следующая