Результаты поиска

Здравствуйте.

По фото есть признаки гиперлордоза, но достоверно исключить\подтвердить можно только на рентгенографии в боковой проекции.
Гиперлордоз у беременных на последних неделях срока - норма, но после родов позвоночник обычно приходит в норму.
Наверное, у Вас в силу слабости мышц, возврата к норме не произошло.

Лечение гиперлордоза возможно только методом ЛФК.
Суть заключается в усиленных упражнениях на пресс и расслабление, растягивание мышц поясничного отдела спины.
Как делать правильно, я рассказывать не буду. По ютубу не исправите.
Идите к врачу ЛФК, несколько раз позанимайтесь с ним или с инструктором, запомните комплекс и возможные ошибки.
Потом можно дома и контроль у врача раз в 1-2 недели. Примерно до полугода на исправление уходит.

Можно массаж и физиотерапию, но это только в помощь.
Показаны грязи или парафино-озокерит на спину, расслабляющий массаж на спину, СМТ по расслабляющей методике ту да же.
На переднюю брюшную стенку миостимуляция, душ Шарко.... Всё по 10 процедур. Курсы раз в 3-4 мес.
Ну, как-то так.

П.С. Плавание укрепляет мышцы спины. Тот редкий случай, когда оно не рекомендовано.

Здравствуйте!
Что вас беспокоит?

Переедаете и самостоятельно рвоту вызываете?
какой рост и вес у вас?

Добрый вечер, Ольга !

Необходимо выполнить рентген шейного отдела позвоночника.

К лечению добавить НПВС: мелоксикам 15 мг в день после еды 7-10 дней + омепрозол 20 мг 2 раза в день за 30 минут до еды.

Рекомендую Вам консультацию мануального терапевта.

Здоровья Вам!?

Здравствуйте, нужно приложить фото рентгенограмм или ссылки на них.

Здравствуйте.

То что я вижу на фото - это задний перекрестный синдром таза.
Поза очень характерная с гиперлордозом и смещённым назад тазом.
Необходимости в рентгенографии не нахожу, но можно сделать.

Вы в своё время перекачали разгибатели.
С этим связан компенсаторный гиперлордоз поясничного отдела позвоночника.
Лечится мануальной терапией, ЛФК, физиотерапией...

В общем, пройдите по этой ссылке и посмотрите картинку Тип А. Там же прочтёте о своей проблеме подробно.
Не вижу смысла сюда копипастить.
https://kinesiopro.ru/blog/nizhnij-perekrestnyj-sindrom/

? Добрый вечер

? Вреда не будет

Массаж , растяжку и ванны при гемангиомах можно. Но при застарелых переломах- там ещё узел хрящевой- растяжка противопоказана.
https://goodlooker.ru/olga-sagay-gibkost-spiny.html
Вот эти упражнения, лёгкий комплекс безопасен при любых проблемах. Опробован много раз-очень эффективен.