Гиперлордоз есть или нет? — вопрос №2726944

Здравствуйте.

По фото есть признаки гиперлордоза, но достоверно исключить\подтвердить можно только на рентгенографии в боковой проекции.
Гиперлордоз у беременных на последних неделях срока - норма, но после родов позвоночник обычно приходит в норму.
Наверное, у Вас в силу слабости мышц, возврата к норме не произошло.

Лечение гиперлордоза возможно только методом ЛФК.
Суть заключается в усиленных упражнениях на пресс и расслабление, растягивание мышц поясничного отдела спины.
Как делать правильно, я рассказывать не буду. По ютубу не исправите.
Идите к врачу ЛФК, несколько раз позанимайтесь с ним или с инструктором, запомните комплекс и возможные ошибки.
Потом можно дома и контроль у врача раз в 1-2 недели. Примерно до полугода на исправление уходит.

Можно массаж и физиотерапию, но это только в помощь.
Показаны грязи или парафино-озокерит на спину, расслабляющий массаж на спину, СМТ по расслабляющей методике ту да же.
На переднюю брюшную стенку миостимуляция, душ Шарко.... Всё по 10 процедур. Курсы раз в 3-4 мес.
Ну, как-то так.

П.С. Плавание укрепляет мышцы спины. Тот редкий случай, когда оно не рекомендовано.

Здравствуйте!Изучил вашу ситуацию.
По фото есть косвенные признаки гиперлордоза.
Но для постановки полного диагноза и определения точной степени гиперлордоза рекомендовано выполнить рентгенографию всех отделов позвоночника на одном снимке.
Лечение гиперлордоза преследует 2 цели: уменьшение болевого синдрома ,улучшение качества жизни и профилактика прогрессирования данного заболевания
-укрепление мышечного корсета(физические упражнения без отягощений и скручиваний(с собственным весом)
-ЛФК +плавание; исключение прыжковых видов спорта
-прием нпвс при болевом синдроме
-массаж,физиопроцедуры(иглорефлексотерапия,грязелечение,магнитотерапия,электрофорез и т.д.)2-4 раза в год
-прием препаратов кальция и витамина Д3 (для укрепления костной ткани)
-санаторно-курортное лечение до 2 раз в год.

Всего самого наилучшего!

Здравствуйте, не сказать что имеется выраженный гиперлордоз, он подтверждается с помощью рентгеновского снимка. Лечение направлено на укрепление мышц пресса. Помогает лечебная физкультура, либо с инструктором либо сами но усердно с помощью уроков на ютуб. Бассейн рекомендован 3 р/неделю.

Добрый день. По фото есть признаки гиперлордоза (увеличение поясничного изгиба) и ослабление мышечного корсета брюшной стенки. В последние месчцы беременности это происходит с каждой девушкой т.к. объем живота и его вес перетягивает вперед. После родов происходит восстановление статики позвоночника. Но при сильном ослаблении мышц или их перерастяжении это происходит только с помощью. Восстановить возможно при помощи статических упражнений на спину и закачивария брюшной стенки (прямой, боковой пресс с перекрестными движениями) необходим инструктор лфк хотябы на пару занятий с описанием методики выполнения этих упражнений. Также возможно в дополнении применять физиотерапию в виде смт курсом 10 дней каждые 3-4 мес.