Результаты поиска

Здравствуйте!
Судя по описанной симптоматике, у Вас есть признаки компрессии нервного корешка (отсюда боли, неприятные ощущения в области голени), по данным МРТ - без особо значимой патологии (минимальные размеры, без признаков сдавления нервов); вероятнее всего, жалобы обусловлены остаточным мышечно - тоническим синдром и вторичной компрессией нерва за счёт мышц.
Лабораторно - также без отклонений, HLA - вероятно, также будет в норме (крестцово - подвздошные сочленения без признаков воспаления)

Нет ли болезненности в проекции ягодицы? как правило, спазмируется грушевидная мышцы

По тактике: продолжить сирдалуд - какая сейчас доза?
добавить габапентин 300мг на ночь в течение 14 дней, при сохранении боли в течение 3х дней увеличить до 300мг 2 раза в сутки

Здравствуйте.
Восстановление здоровья после долгого периода неправильного образа жизни может показаться сложной задачей, но это вполне осуществимо.
Рекомендую Вам следующее:
Сбалансированное питание — основа для восстановления здоровья.
Разнообразие продуктов: Включайте в рацион не менее 20-30 различных продуктов в день, чтобы обеспечить организм всеми необходимыми веществами

Постепенное введение физической активности.
Начните с легких упражнений: Пройдитесь на свежем воздухе или занимайтесь растяжкой. Это поможет улучшить кровообращение и снизить напряжение в мышцах.

Начните с небольших шагов, постепенно увеличивая их объем. Важно помнить, что восстановление — это процесс, требующий времени и терпения

Для укрепления общего иммунитета можно использовать Вит С 1000 мг 1 р/сут, после еды, 7 дней, Вит D 5000 МЕ 1 р/сут, 14 дней.

Здравствуйте
Ваша задача укрепить мышечный корсет : лфк, плавание , умеренные физнагрузки , легкий бег.
Сон на ортопедическом матрасе
По лечению первая линия терапии нпвс( аркоксиа 90 мг + омез 20 мг коротким курсом 5-7 дней )
Сирдалуд 2 мг на ночь 10 дней
Мильгамма 2,0 в / м 5 дней
Местно мазь ( долгит или найз гель)
При недостаточном эффекте добавить габапентин 300 мг - 1-й день 300 мг на ночь ; 2-й 300 мг 2 р в сутки, 3- й день 300 мг 3 р в день . И так далее , можно 1800 мг в сутки . Отменять препарат в том же порядке .
Сдать ОАК, СРБ, РФ, мочевая к-та, ферритин,

Здравствуйте

Здравствуйте! По данным МРТ нет клинически значимых изменений. Обязательно подобрать вид спорта который нравится именно вам(бег, ходьба,силовые нагрузки,плавание). Это лечение на долгосрочной основе. Исключить тревожное расстройство. Пройдите тест hads и напишите результат

Добрый день. Сам хруст патологией не является, но может быть косвенным симптомом системных заболеваний. Необходимо сдать анализы на гормоны щитовидных и паращитовидных желез, биохим анализ крови ( кальций, фосфор, щелочная, фосфатаза, вит Д. РФ, СРБ). Проверить плотность костной ткани (рентгеновская остеоденситометрия).

Здравствуйте Давайте сделаем пробу с вами :Необходимо лечь ровно на ровную поверхность ровно не сгиная поднять ногу с правой стороны до упора именно до упора до конца сколько сможет ,посмотреть так боль присутствует и где ?Также с левой ногой проделайте жду ?

Вряд ли КТ и МРТ, что-то даст.
В 29 лет дегенеративные изменения в позвоночнике и суставах еще наступить не могут.
ОХЗ соответствует возрасту, он минимальный, есть у всех (поэтому его игнорируют) и причиной болей быть не может.

Разлитой характер болей, температура, наличие синовита в ТБС указывают на воспалительный характер болей. Нужно обновлять анализы.
1. Кл ан крови с СОЭ
2. Ревмопробы (АСЛО, РФ, АЦЦП, АНФ, СРБ и мочевая кислота), HLA-B27.

Уверен, что проблема в системном воспалительном процессе.
Нужно исключать болезнь Бехтерева, ревматоидный и реактивный артриты, подагру и др.
Рекомендованные анализы укажут на эти и другие системные воспалительные заболевания.

С этими анализами рекомендую получить консультацию ревматолога.

не мог ли я такими манипуляциями сломать шейку бедра?
Исключено. Вы бы не смогли ходить с трещиной, не говоря о переломе.

Или как-то сильным давлением в тазобедренном суставе вызвать артроз?
Исключено. Артроз за неделю-другую не развивается.
Годы проходят.

что это может быть и что делать?
Скорее всего, трохантерит с тендинитом. Воспаление сухожилий в области большого вертела. Именно этой частью бедренной кости Вы опираетесь на кровать, когда ложитесь.
При глубокой пальпации этой области должна быть боль.

Лечение - покой, исключить травматизацию этой области, Диклофенак гель 5%, компрессы с Димексидом.
Весьма эффективна ударно-волновая терапия фокусным аппаратом 6-7 процедур.
Из физиотерапии показан фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10

Таблетки, думаю, излишни.
Но если болевой синдром довольно сильно выражен, то
Найз по 1т 2р в день с Омепразолом.
Мидокалм 150 мг 2р в день.

Для уточнения диагноза, если хотите рентген - исключит артроз, УЗИ этой области подтвердит трохантерит и тендинит сухожилий.

1. Какой вид активности вы бы порекомендовали для укрепления здоровья без последствий?
Идеально плавание. По часу в день 3 раза в неделю - это лучше любого тренажерного зала. Противопоказаны прыжки и поднятие тяжести, нагрузка по оси позвоночника.
Остальное не запрещено, но и не очень полезно.

2. Возможно ли устранить сколиоз и улучшить осанку в таком возрасте?
Осанку улучшить - без вопросов в любом возрасте.
Сколиоз - зависит от степени. Первую степень устранить реально, вторую - уменьшить градусы искривления, но устранить вряд ли.

настойчиво заниматься и прорабатывать всё в комплексе?
Не нужно все мешать в одну кучу.
Нужен врач ЛФК или опытный инструктор под руководством которого нужно будет настойчиво выполнять НЕСИММЕТРИЧНЫЕ упражнения. Это работает. Сколиоз исправляется. Самому освоить нельзя. Согнет еще больше.

Все остальное - модные штучки, эффект от которых сомнителен и неоднозначен.
Если бы работало, было бы давно включено в базовые методики ЛФК.

Является ли нестабильность шейного отдела прогрессирующим заболеванием?
Это не заболевание. Это функциональное состояние.
Оно может прогрессировать, а может и нет.
У Вас нестабильность 1-2 мм. Я бы это, вообще, вариантом нормы считал.

Здравствуйте. Ваши симптомы связаны с вазомоторным ринитом. С сосудами головы у вас нормально. На результаты РЭГ не обращайте внимание, прошловековой метод исследования, не имеет клинического значения. Вам необходимо подобрать правильное лечение вазомоторного ринита.