Результаты поиска

53 совпадения
Упадок сил
20 февраля
Мне 35 лет. С 30 лет чувствую постоянный упадок сил и нет энергии. Утром тяжело проснуться, долго встаю-тяжесть в теле, тяжело двигаться. После завтрака ложусь спать. Около 5 вечера появляются силы, примерно до 21-23 часов. Ночью чувствую себя намного бодрее, чем утром, днём....
Ольга
Вопрос закрыт
Здравствуйте, прикрепите пожалуйста все анализы, что есть.
Бесконтрольный страх
26 января
С детства самый сильный страх рвоты. Но не только ее, а то, что это будет в людном месте, даже при близких людях. Страшно, что за это осудят. Вообще, это проявлялось не так сильно, но 2010 году понадобилась помощь психотерапевта и назначение антидепрессантов (адепресс +...
Ева, Москва
Вопрос закрыт
Здравствуйте, Ева!
Вам надо собраться с силами, и посетить очно психотерапевта, тк пути решения вашей проблемы это АД плюс психотерапия (метод КПТ). Будет назначена медтерапия, проработаны ваши тревожные мысли, изменены ваши убеждения. Только комплексная работа улучшит качество вашей жизни.
В момент паники организуйте себе доступ к свежему воздуху (откройте окно, выйдете на улицу), начинайте глубоко дышать (вдох через нос, медленный выдох через рот), используйте технику переключения внимания, смотрите по сторонам на предметы, опишите их физические свойства (например, стол, он прямоугольный, белого цвета и тд), считайте предметы, находящиеся в поле зрения (например, если вы находитесь на улице, считайте машины, окна в домах и тд). Это позволит вам отвлечься от тревожных мыслей, тк одновременно два действия (мысли о тревоге и счёт предметов) мозг выполнить не сможет.
Подключайте физическую активность (регулярные физические упражнения способствуют выработке эндорфинов, которые улучшают настроение).
Выполняйте релаксационную гимнастику по Джекобсону, дыхательные техники, заземление, медитации, йогу. Эти техники помогут снизить уровень стресса.
Правильно питайтесь. Не переедайте, если вы кофеман, снизьте употребление кофеина, тк он может усиливать тревогу.
Так же должен быть полноценный сон, тк недостаток сна может усугублять стрессовые симптомы. Перед сном можно принять расслабляющую ванну с магниевой солью, исключить просмотр телефона, почитать, сделать аутогенную тренировку по Шульцу, включить фоном белый шум.
А также рекомендую книгу Т.Петерсон "Внутреннее спокойствие", в которой вы найдете много упражнений для снижения тревоги.
Что делать с экстрасистолами?
25 декабря 2024
Здравствуйте уважаемые доктора) Мне 35 лет. Я страдаю тревожным расстройством, иногда бывают панические атаки, если себя накрутить, испугаться сильно чего-либо, долго переживать. Меня беспокоят перебои в сердце, экстрасистолы. В принципе они со мной периодически уже очень и...
Мария, Москва
Вопрос закрыт
Здравствуйте
Ознакомилась с суточным мониторированием экг ритм синусовый правильный.
Нарушений ритма нет.
Количество экстрасистол в пределах нормы.
По эхокардиографии сократительная способность сохранена фракция выброса в норме.
Пролапс митрального клапана 1 ст, регургитация на клапана физиологична.
Для исключения причин экстрасистол рекомендуем исследовать уровень гемоглобина ферритина железа.
Гормоны щитовидной железы ттг, т4.
Также в динамике через год суточное мониторирование экг.
Буду рада вам помочь? обращайтесь
Переход с Триттико на Каликсту
29 августа 2024
Здравствуйте, у меня прл и сдвг, и в данный момент жизни я переживаю расставание, уход любимого человека. Нахожусь в очень плохом состоянии, постоянная тревога, душевная боль, панические атаки, проблемы со сном. Врач прописал мне триттико, пропила уже месяц, и думаю, что он...
Юлия
Вопрос закрыт
Здравствуйте!
Перейти с триттико на каликсту лучше после полной отмены триттико, при этом дозировку триттико нужно снижать по 1/3 таб каждые 3 дня, затем после полной отмены можно начать прием каликсты по 15 мг в сутки, но учитывайте, что данный антидепрессант также будет способствовать набору веса. Я бы рассмотрела в вашем случае прием флувоксамина (феварин, рокона), у него есть противотревожный эффект, следовательно будет эффективен в лечении панических атак, и у феварина минимальный риск набора веса. Прием феварина начинают с 50 мг вечер и повышают по 25 мг каждые 7 дней до минимальной терапевтической 100 мг/сут.
Тотальное протезирование
16 июля 2024
Здравствуйте, 37 лет, сильная стираемость зубов, проблемы с внчс (по МРТ во вложении), врач-терапевт рекомендовал поставить сустав на место у гнатолога капой, поднять прикус и зафиксировать его тотальным протезированием (коронки на все зубы). С финансовой точки зрения...
Анна, Москва
Вопрос закрыт
Спасибо за доверие. Просто сразу предупрежу , что в консультативном плане я возможно могу быть полезен,как ортопед , но не в ортодонтическом. И клиника работает в достаточно дорогом сегменте а плане протезирования. Так ,что ,как альтернатива в плане финансовых вливаний ,вряд ли пригожусь(
Тревожные моменты. Что это?
24 июня 2024
Лет с 16 начал ощущать как все статичные объекты вокруг движутся или расплываются. Например, дорога или пол могут расширяться и удлиняться, потолок может то уезжать вверх, то вниз, дома вдалеке двигаться волной или трястись, микровролновка уезжать в сторону. Это, конечно, не...
Влад
Вопрос закрыт
Да, может быть хроническим данный синдром. Он является довольно редким и не всегда легко поддается лечению.
Есть психотерапевтические методы для снижения проявления данных симптомов. Усиливаться они могут на фоне стрессов, нарушения режима дня, недосыпа.
Не кардиотоксичный антидепрессант
26 мая 2024
Уважаемые врачи , помогите подобрать правильный антидепрессант, тревожность сильная , страх смерти постоянный , после того , как отец умер на глазах , каждый мой момент жизни сопровождается страхом , иногда сильная апатия не вставать ни что либо делать не могу , но работаю на...
Дарина, Волгодонск
Вопрос закрыт
Здравствуйте. Амитриптилин - устаревший антидепрессант, в современной психиатрии практически не применяется , используется в основном неврологами. При тревожных расстройствах препаратом выбора должен быть антидепрессант из группы СИОЗС. Наиболее кардиологически безопасным считается золофт, его и рекомендую к приему при ваших симптомах.
Субфебрилитет неясного генеза
29 октября 2022
С начала августа почувствовала себя плохо , температура была 37,4 , через несколько дней сдала анализ крови , он был не очень хороший , далее через пять дней общий анализ был уже в норме, но температура так и есть. К 12 ночи она спадает до 36,8 , утром тоже в порядке , через...
Оксана
Вопрос закрыт
Честно, знала бы подсказала ответ на этот вопрос. Не все формы туберкулеза активные, анализ крови может и не показать. Но лучше спросить у фтизиатра.
Зуд и покраснение на ягодицах и сгибах ног
17 октября 2022
Здравствуйте! У меня время от времени появляется покраснение кожи и зуд на участках где есть трение или постоянный контакт с одеждой. В данный момент оно возникло на ягодицах и изгибах ног около ягодиц (см. фото). Я лет 5 назад был у дерматолога и она сказала, что это...
Дмитрий, Москва
Вопрос закрыт
Здравствуйте, Дмитрий
Все осложняется тем, что вы не можете сейчас обследоваться
Нужен:
- посев с кожи на флору с определением чувствительности к антибиотикам и бактериофагам
- соскоб на грибы
- проверить дефицитные состояния: вит Д, сывороточное железо и ферритин, цинк.медь, магний, кальций
Получается лечение вслепую
- йод 5% разбавите до 2.5% состояния 2 раза в день 7-10 дней
- левомеколь 2 раза в день 10 дней
Затем любой препарат с пантенолом
Спросите в аптеке 2 раза в день пока не заживёт
Важно:
- ограничить контакт с водой и моющими средствами
- мочалкой не тереть
- сушить кожу промокательными движениями
- х/б одежда
- проверить уровень сахара
Нет месячных, тест отр.
28 июля 2021
Здравствуйте. мне 39 лет, недавно было все хорошо, лечила дюфастоном эндометрий, месячные приходили, в срок. а тут пришли вроде закончились , но продолжалась мазня до 13 дня цикла. по узи в тот момент на 6 день цикла, эндометрий пришел в норму в яичниках по 1 фолликулу....
Ольга
Вопрос закрыт
Здравствуйте, возможно, это перестройка на отмену дюфастона. Нужно понаблюдать пару циклов, возможно, все восстановится и без гормонов.
Важно для меня
16 марта 2017
Здравствуйте уважаемые, без вас дорогие наши доктора мне в определённый момент жизни было бы плохо. Не хочу умничать. Моя история. Был в психиатрии 2 раза, 3 раз менял лекарства. Последний раз в 2013. С доктором разговаривал на тему, а что если я уже лечусь 10 лет, а выхода...
Артём, Ноябрьск
Вопрос закрыт
Добрый день.
Лечитесь, работайте, кто Вам мешает то. Слышать плачь миллионов покалеченных судеб может только избранный человек, возможно в этом и есть Ваше предназначение. Без сна нормальной деятельности организма не будет, адаптируйтесь, не пренебрегайте. Цените тётю и отца.
Будьте здоровы!
Стали очагами выпадать волосы
18 июня 2016
Здравствуйте! Примерно с месяц назад у меня по линии роста волос на голове, спереди появилось пятно, на котором отсутствую волосы, кожный покров участка ровный, гладкий, светлый. Ещё пару недель назад я обнаружила два таких пятна на затылке, вчера появилось еще несколько...
Мария, Барнаул
Вопрос закрыт
Здравствуйте! стоит исключить эндокринологическую патологию - сдать гормоны щит железы и паразитов - сдать полный клин ан крови, алт, кал на я/глист и прост. 3 раза в лаборатории сэс, ифа на 4 гельминтов-панель. С ув., Александров П.А.
Вопросы по специальностям
Показать все
Дарья Владимировна Жердакова
32 отзыва
Акушер, Гинеколог
2011-2017, ФГБОУ ВПО ИГМУ
Опыт работы: 8 лет
Кирилл Юрьевич Павловский
68 отзывов
Нефролог
2012-2019 Ордена Трудовог
Опыт работы: 5 лет
Евгений Владимирович Ходырев
37 отзывов
Педиатр
ГБОУ ВПО РНИМУ им. Пирого
Опыт работы: 7 лет
Ольга Александровна Сыркова
188 отзывов
Врач УЗД, Инфекционист
2009-2015 гг., ДВГМУ, леч
Опыт работы: 9 лет
Инга Владимировна Кравец
53 отзыва
Офтальмолог
1985 - 1994 гг., НГМУ, фа
Опыт работы: 25 лет
Елена Борисовна Абрамович
313 отзывов
Акушер, Гинеколог
2012 - 2018 ВолгГМУ Педиа
Опыт работы: 7 лет
Ольга Александровна Торозова
258 отзывов
Гастроэнтеролог
1999-2005, Саратовский го
Опыт работы: 17 лет