Результаты поиска

Здравствуйте.
Очень больно читать то что вы написали.
Прежде всего примите пожалуйста мои соболезнования об утрате отца.
Ваш муж, ваша ячейка, член вашей семьи повел себя как чужой человек, как эгоист, и не несет за это никакой ответственности, а вы всего на всего поделились своей болью со своими родными людьми еще и на фоне стресса от потери самого близкого человека и должны теперь нести ответственность, в виде его обид и еще искать извинения? Боюсь ваш супруг этого не заслужил. Он не дал вам поддержки в такой сложный период жизни, это предательство, зачем он вообще вам нужен такой?

Виктор , здравствуйте
Я в вижу в ваших сообщениях нотку отчаяния , но вы слишком молод и вся жизнь впереди.
Поэтому рекомендую обратиться к психотерапевту для исключения тревожного состояния и депрессивного синдрома.
На данный момент начните пить магний б6 по 1 т 3 р в день 1 месяц , тенотен по 1 т 2 р в день 1 месяц.

Сергей, добрый день.

Вам, конечно, все это очень неприятно, но ведь если хорошенько подумать, то что мы увидим.
Вы вступили в кратковременную связь с девушкой, согласились на ее условия, и самое главное, она была с вами на момент встречи предельно честна: она не хотела отношений ни с кем, в том числе и с вами. Вы вероятно, подумали, а вдруг получится, ведь она вам нравится.
Уж правда она не хотела отношений, или с вами конкретно не захотела, мы не знаем. Что за тестирования она там проводит, встречаясь то с вами, то с другим, то флиртуя с третьим, нам тоже неизвестно.
Вам правда интересна девушка с подобным форматом поведения? Легко вступающая в близость, легко начинающая и заканчивающая отношения? Вы считаете вы достойны такого отношения?
Теперь про коллегу. Непонятно, вы ему говорили или нет, что вам обидно, что он с ней флиртует или он должен догадаться?
Сергей, может быть только вы считали его другом? Может он вообще не считает, что чем-то вам обязан. Может, считает, что не надо бередить ваши раны и говорить о ней. Может, он не понимает, что вы на него обиделись ( если вы с ним открыто не говорили на эту тему).
По факту девушку он у вас не уводил, вы не в отношениях, она вам по сути то никто. Причем она сама с вами быть не хочет.
Ходите на работу, чтобы работать. Общайтесь со всеми как раньше, и уж тем более не вмешивайте в вашу личную драму начальницу. Это не то место, где надо показывать, что у вас болит.
Как бы это печально не было, но ваши ожидания не оправдались, вы питали надежду, что есть вероятность этих отношений. И то как должен себя вести друг- это тоже ваши убеждения, другой так может не думать и не разделять ваше мнение. Разные все. И представления о предательстве, дружбе тоже разные. Нравится она вам, и хочется с ней быть, а не получается. Вы ей не интересны, она в поисках, видимо. Коллега в этом не виноват. И конечно, она свободна в выборе, и друг свободен. И обижаться то по сути не на кого и не на что.
Просто ваш неудачный опыт, такое бывает. Вы обижаетесь на неудачу, на ситуацию. Заживёт со временем, а вы сделаете выводы.

Здравствуйте, Нурали. Комплексы по поводу внешности напрямую связаны с заниженной самооценкой. Уточните, когда и в чем именно Вам мешает объект Вашего комплекса? Есть ли у вас в данный момент хобби или работа, на которой получается себя реализовывать? Не хотели бы Вы вернуться в спорт?

Здравствуйте Елена!
Указанное вами чувство мести является ушедшем в подсознание незаверенным действием, которое и может вызывать психосоматические симптомы. Что бы избавиться от этого чувства можно воспользоваться психотерапевтическими методами. Достаточно эффективным является направление КПТ – когнитивно поведенческая психотерапия. Одним из простых способов справится с этим негативным состоянием является письмо. Вы очень подробно, на бумаге, излагаете все свои претензии к вашей обидчице и затем рвёте это письмо. Такое действие можно повторить несколько раз, чтобы навсегда выразить, осознать и принять свои эмоции и отпустить их закрыв для себя этот вопрос.

Здравствуйте, Наталья. Сопереживаю вам, действительно это очень тяжело, жить и не знать что будет сегодня (пьяный или нет, позвонят женщины или нет). А малышка как нервничает, постоянно находясь в вашем поле и чувствуя ваше эмоциональное состояние. Я могу сказать одно, за вас выбор никто не сделает. Просто поймите готовы ли вы продолжать жить в таком состоянии? В идеале поработать с психологом. Для самопомощи, используйте квадрат Декарта, для принятия решений (можно найти в интернете).
Если будет нужна помощь, обращайтесь, сил вам!

Добрый день
Очень много всего нужно проработать, и работа будет эффективнее в рамках психотерапии
Если брать вкратце, вам нужно принять маму такой, какая она есть, что ее слова в ваш адрес в детстве были вызваны ее какими-то внутренними травмами, но не направлены напрямую в ваш адрес.
Все ее фразы в прошлом вы должны научиться переоценивать с позиции вас взрослой, что бы вы могли посоветовать себе маленькой, как реагировать на слова мамы, дать себе маленькой ту заботу, которая возможно недодала вам мама
Чтобы фокусироваться на положительном, нужно его сначала определить, потом когда будут приходить негативные мысли, переносить внимание с них на те положительные, которые словно маяки будут подсвечиваться для вас

Ира, здравствуйте.

А вы на самом деле изменились или вам так кажется?

По какой-то причине у вас закрепилась определённая тактика в поведении в отношениях с МЧ.

Чтобы изменить её, нужна работа с психологом очно.

Скажите, а вы во всех отношениях так поступали?

По поводу как вернуть МЧ?
1. Показать, что вы на самом деле поменялись или начали меняться.

2. Проявить уважение к МЧ и дать ему время.
Он же живой) имеет право на обиды, эмоции, любить/не любить.

Ира, здравствуйте.

А вы на самом деле изменились или вам так кажется?

По какой-то причине у вас закрепилась определённая тактика в поведении в отношениях с МЧ.

Чтобы изменить её, нужна работа с психологом очно.

Скажите, а вы во всех отношениях так поступали?

По поводу как вернуть МЧ?
1. Показать, что вы на самом деле поменялись или начали меняться.

2. Проявить уважение к МЧ и дать ему время.
Он же живой) имеет право на обиды, эмоции, любить/не любить.