Результаты поиска

267 совпадений
Завидую и сравниваю себя с другими
23 октября 2024
Доброго дня! Я постоянно сравниваю себя с разными людьми, но обычно с подругами и даже с мужем! Соревнуюсь будто с ними, я должна быть лучшей во всем, внешне, по деньгам и так далее. Каждый раз, когда в инстаграм я вижу как они чет купили себе дорогое или что-то сделали со...
Карина, Санкт-Петербург
Вопрос закрыт
Полина. здравствуйте!
да, вы правы- жить в постоянном сравнении- та еще пытка) Ведь всегда будет кто то "богаче",сильнее. моложе, красивее и тд.И на самом деле- это и не жить то, а пытаться постоянно скопировать жизнь тех, кто рядом. вы сами пишите, что столького достигли, что нравитесь себе, что столько сами можете- а что Вас толкает на -"как у других"? Подумайте зачем Вам завидовать? А если вы перестанете это делать то что...что такое может с Вами произойти? ну вот совсем-не смотрю на подруг. не смотрю по сторонам ...что происходит с Вами, какие мысли тогда приходят? И еще бы...немного глубже посмотреть потом...не спешите, дайте себе время на знакомство с собой. своими миром, побыть в тишине- а не бежать и листать соцсети))- поговорите с собой, послушайте, что происходит в тишине- какая вы настоящая, сама по себе и что нужно Вам такой?
И зачем вам после того как все таки позавидовали еще и злиться?)) Что это Вам дает?)) Попробуйте не воевать и не сопротивляться этим симптомам. а понаблюдать- что такое ценное они привносят в вашу жизнь?)
Консультация по анализам
11 октября 2024
Стандартные анализы на инфекции по гинекологии. Нужно понять лечить или нет. Сдавала в день, когда начал воспаляться цистит. В этот же день выпила манурал и все прошло. Так же сравниваю с предыдущими анализами и вижу разницу в показаниях. Появился новый половой партнер
Анонимный пользователь
Вопрос закрыт
По анализу всё в порядке, это условно патогенная микрофлора которая всегда есть во влагалище, если у вас нет никаких жалоб, то Никакое лечение не требуется, если жалобы есть то Используйте вагинально Макмирор один раз в день 8 дней
Неуверенность в себе и ревность без повода
17 марта 2024
Всю жизнь испытываю необоснованное чувство ревности к партнёрам, сравниваю себя с другими девушками, женщинами, нахожу их более привлекательными, успешными. Возникает чувство зависти, злости.Хотя при этом я регулярно, каждый день получаю знаки внимания, комплименты и...
alanpw7@mail.ru, Донецк
Вопрос закрыт
Добрый вечер!
Для каждого своё понятие красоты. Всем невозможно нравиться, да и не нужно.
Главное не внешность, а внутренняя уверенность, в себе (которая у Вас отсутствует). Вы можете преувеличивать по поводу своей внешности, т.к. неуверенность в себе идет ещё из детства, а сейчас Вы оцениваете свою внешность основываясь на том, что сформировалось ещё в детстве. Но не бывает такого, что у человека всё не красиво и не бывает такого, что человек полностью идеален.
Это проблема внутри Вас и ее необходимо работать над этой проблемой с психологом/психотерапевтом. Научиться принимать себя такой, какая Вы есть – вот, главная задача.
Попробуйте следующие рекомендации, как начать принимать, полюбить себя:
1. Не ищите причины, за что Вам надо полюбить себя. Вы такая, какая Вы есть, любите себя просто за это. Не нужно делать акцент на том, что Вам нужно за что-то полюбить себя, любите и принимайте себя без каких-либо условий.
2. Не ругайте себя за ошибки, которые возникают, не ругайте себя за неудачи. Если у Вас что-то не получилось, то отвечайте себе следующими фразами: "Ничего страшного не произошло, зато я могу сделать вывод, что..." или "Я попыталась справиться с этой ситуацией и поэтому я умница". Не ругайте себя, а подбадривайте, стимулируйте себя. Вам необходимо придумать себе фразу/фразы, которые будет работать именно для Вас, эти фразы нужно наклеить на шкаф, телефон и т.д. Если эти фразы будут везде, Вы быстрее справитесь с переживаниями. Есть браслеты, например, на которых написано: "Я молодец", "Никогда не сдавайся" и т.д. Кому-то нравятся такие браслеты, и они помогают верить в себя, кому-то достаточно написать такую же фразу и приклеить её на шкаф. Каждый может ошибаться, из любой ситуации нужно извлечь урок и сделать вывод для того, чтобы не повторить ошибки в следующий раз. Проанализируйте, как помогла Вам какая-либо ситуация стать сильнее? Какие ошибки помогли Вам стать мудрее? Все это можно прописывать себе в дневник.
3. Заведите практику обращать внимание на свои достижения, пусть они будут не значительными на Ваш взгляд, но не обесценивайте их. Чтобы научиться это делать, записывайте себе в дневник, что у Вас получилось (приблизительно 10 дел каждый день). Как только Вы смогли добиться достижения, пусть и незначительного, хвалите себя обязательно. Важно стать опорой для себя.
4. Не сравнивайте себя с другими. Все люди разные и не нужно быть под копирку с другими людьми, Вы уникальный человек, другого такого нет, у Вас есть своя «изюминка», которой нет ни у кого. Важно понимать эту "изюминку".
5. Меняйте круг общения, если Вы чувствуете, что из-за этого круга общения, Ваша самооценка и неуверенность в себе страдает. Вы не должны терпеть то, что не хотите. Научитесь говорить: «нет», умейте отстаивать свои личные границы. Вы не обязаны быть для всех удобной. Уважение чужих границ важно точно также, как и уважение Ваших собственных границ. Вы просто отказываете людям, либо говорите им, как с Вами поступать не следует. Вы ведь защищаете себя, а не делаете кому-то хуже. Именно это создает уверенность в себе.
6. Исключите фразу «должна» на «я хочу», «я выбираю». Проанализируйте, как часто Вы поступаете под фразой "должна" и как часто делаете, что Вам хочется под фразой "я хочу", "я выбираю". Все достижения, которые у Вас получились отмечайте себе в дневник, проанализировав, как поменялось Ваше внутреннее ощущение, состояние.
7. Порадуйте себе. Купите себе в цветочном магазине розу, купите себе красивую кружку, кофточку, статуэтку, т.е. то, что Вас будет радовать.
Если Вы хотите более подробно разобраться в Ваших переживаниях, то Вы можете обратиться к психологу на индивидуальную консультацию.
Дергается новорожденный
18 декабря 2023
Посмотрите, пожалуйста, видео. Ничего на нем нет подозрительного? У него бывает тремор подбородка или ручки, ножки. В основном во сне или при пробуждении. Залезла читать дочитала до судорог, теперь сравниваю...
Яна, Москва
Вопрос закрыт
Здравствуйте! Посмотрела видео, все в порядке, тремор бывает в норме у деток до 3 з месяцев, может сохраняться и до полугода. Возникает так как нервная система ещё незрелая. Может усиливаться при плаче, проявлении эмоций.
Сравниваю себя с бывшей любовницей мужа
8 ноября 2023
Добрый день. В этом году я узнала об измене мужа которая была 2 года назад. Мир перевернулся. Я очень страдала , муж извинялся но никак не поддерживал говорил что я сама виновата в измене. Я красивая молодая , стройная, в сексе мужа все устраивает но я постоянно захожу на...
Анастасия, Абакан
Вопрос закрыт
Добрый вечер, Анастасия!
Я Вам отвечала в разделе "Консультации" - "Психолог". Есть ли какие-то изменения, после нашего разговора с Вами?
Вы дальше готовы сохранить отношения с мужем? Какими Вы видите Ваши отношения с мужем? Какая причина измены? Что муж говорит? Какими он дальше видит отношения с Вами? Сейчас муж изменяет Вам? А Вы ему?
Уменьшение почек
2 ноября 2023
Здравствуйте, мне 68 лет, по результатам узи наблюдается уменьшение почек (2021 год сравниваю с 2023 г.). Результаты узи прикрепляю. Сдала анализы в октябре 2023г, прикрепляю. Опасно ли это и что необходимо мне делать, возможно доп.обследование или лечение?
Татьяна, Астрахань
Вопрос закрыт
Здравствуйте. А обследование делали на разных аппаратах, у разных специалистов?
Сыпь на кисти руки
18 июня 2023
Доброго времени суток всем специалистам!Вчера появилась сыпь на правой кисти руки. Сегодня добавилось еще две три точки. Сравниваю со вчерашним фото. Что это может быть? Волнуюсь, т к сталкиваюсь с таким впервые и думаю, не заразно ли это для других членов семьи?((
Александра
Вопрос закрыт
Здравствуйте, Александра.

Больше похоже не на сыпь, а на образования.
Предположительно это плоские вирусные бородавки.
Для уточнения диагноза обратитесь очно для проведения дерматоскопии и решении вопроса об удалении.
Снижение кровотоков после гриппа?
17 января 2023
Беременность 34 надели.Ходила на УЗИ+доплер.В заключение написано что всё по норме. Сравниваю по таблицам из справочника и вроде как есть небольшие нарушения. Есть ли нарушния в кровотоках и нужно ли через какое-то время повторить УЗДГ?
Галина, Самара
Вопрос закрыт
Здравствуйте. Вы смотрите 50 процентилей. Грубо говоря, средний коридор нормы-"золотую середину". Отклонения от 5 до 95 процентилей тоже считается нормой, т.к. все мы разные, никто не укладывается четко в параметры середины. У вас хороший допплер
Разного размера глаза
7 мая 2022
Здравствуйте.Месяц назад была риносептопластика.Спустя 10 дней как сняли гипс я обнаружила на фотографии когда фотографировалась , что у меня разные глаза.До операции этого не было.Даже сравниваю со старыми фотографиями.Что это может быть?Это как-то исправить можно ?
Марина, Чехов
Вопрос закрыт
Здравствуйте. Просмотрела ваши фотографии: анатомически изъянов в строении глазных щелей не заметила. Вы имеете ввиду как бы нависание века правого глаза?
Улсепан и Золепент. В чём разница
1 апреля 2021
У мужа диагноз рефлюкс-эзофагит. Пил золопент, но доктор сказала прекратить приём препарата и выписала вместо него улсепан. Она сказала, что этот препарат лучше, поскольку он нового поколения. Сравниваю состав обоих препаратов и не могу найти разницы. Подскажите, есть ли...
Татьяна
Вопрос закрыт
Здравствуйте! Это препараты группы ингибиторы протонной помпы , подгруппы Пантопразола. Т.е. действующее вещество у них одинаковое.
Страхи и неврозность
1 июня 2020
Я боюсь остаться одна, потому, что супруг гражданский думаю не любит меня и летает меня не красивой как его бывшая постоянно хочу быть лучше чем она постоянно плачу в душе и сравниваю себя с ней что подскажите пожалуйста что делать
Ольга
Вопрос закрыт
Добрый день! Вам необходимо обратиться к психотерапевту для проработки негативных убеждений, эмоций, страхов, повышения самооценки
У собаки на коже появились красные пятна
16 сентября 2019
У пса на коже появились красные пятна, которые он постоянно вылизывает. Несколько дней назад он очень чесался. Мы живём в такой местности где много клещей и блох. Сравниваю по фото, похоже что это подкожный клещ. Но это не точно
Наталья
Вопрос закрыт
Здравствуйте. Обработайте комплексным препаратом, например, инспектор, стронгхолд и тд. С периодичностью 3 недели, 3 раза, по весу.
Чем кормите? Уши чистые?
Можно ли собаке давать препараты из аптеки для людей?
18 марта 2019
Добрый день! Можно ли собаке давать препарат из аптеки для людей, есть ли разница. Сравниваю "Глюкозамин + Хондроитин" ("Доппельгерц") и например ветпрепарат WOLMAR WINSOME PRO BIO GA-GLICAN Комплекс для собак и щенков. Щенок немецкой овчарки быстрорастущий, проблемы с...
Эмилия, Калининград
Вопрос закрыт
Здравствуйте. В первую очередь надо ограничить животное в калориях,( но не в белках) Не перекармливать. Не успевает костяк расти за телом.
Биодобавки не помогут, если не нормализовать питание.
Хромать собака может и по причинам наследственных патологий.

Вам нужно посетить врача, лучше хирурга.
А он уже назначит обезболивание если необходимо.
Патологическая ревность
21 февраля 2018
Здравствуйте,доктор! Моя проблема заключается в следующем. С мужем мы встретились,когда нам было по 25 лет. Естественно у каждого что-то уже было в прошлом. Так вот у меня патологическая ревность к его бывшим! Особенно в интимном плане. Хоть он и говорит мне,что любви не было...
Марина, Ульяновск
Вопрос закрыт
Марина, имеет смысл работать над своей самооценкой и отношением к себе. За наши реакции и эмоции несем ответственность только мы сами. И только мы сами можем их корректировать. Так что я бы рекомендовала вам личную терапию с психологом.
Вопросы по специальностям
Показать все
Константин Эдуардович Тищенко
1 022 отзыва
Ортопед, Травматолог
1983-1989 Харьковский мед
Опыт работы: 35 лет
Юлия Валерьевна Перфилова
26 отзывов
Терапевт
2017-2023, Самарский госу
Опыт работы: 2 года
Мария Александровна Голицына
169 отзывов
Гастроэнтеролог
2005-2011 Санкт-Петербург
Опыт работы: 9 лет
Мария Алексеевна Дьяконова
63 отзыва
Терапевт
2003-2009 гг, ИвГМА, лече
Опыт работы: 12 лет
Элен Нверовна Авагян
38 отзывов
Ветеринар
2017-2022 Донской государ
Опыт работы: 3 года
Владислав  Водолазский
421 отзыв
Онколог, Маммолог
2009-2015, ОмГМУ, лечебны
Опыт работы: 9 лет
Юлия Бабековна Узун
438 отзывов
Онколог
2010-2016, Алтайский госу
Опыт работы: 8 лет