Результаты поиска

Екатерина, здравствуйте.
Возможно сейчас идет адаптация к препарату , в это время симптомы усиливаются, сколько вы его принимаете?
Психолог работает с вами по какой методике?
С одной стороны, нужно понимать, что препараты в отличии от психотерапии которая меняет мышление работают только на биохимическом уровне, они не меняют мышление и после отмены часто все возвращается, но с другой стороны, доктор на очной диагностике оценивает тяжесть вашего состояния и если видит что оно тяжелое, то прежде нужно успокоить его медикаменты и, иначе не будет никакого толку от психотерапии вы только зря потратите время и деньги. Потому что будете не чувствительны к ней или не получите нужного результата.
Попробуйте получить второе мнение у другого доктора и тогда уже принимайте решение.
А пока, для самопомощи рекомендую купить и прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Из книги узнаете о том как появляется тревога, механизмы ее формирования и какие есть методы борьбы с ней. Она улучшит ваше состояние.
Еще хорошо помогает релаксация по Джекобсону, попробуйте выполнять ее как только легли в постель, минут 20-30. После напряжения любой мышцы наступает её автоматическое расслабление, что помогает убрать зажимы и спазмы, расслабиться и отвлечься. Подробное описание техники почитайте в интернете.
И последнее, соблюдайте регулярно гигиену сна, перечислю основные моменты:
После 18.00 исключите чай и кофе
Часовая прогулка перед сном на свежем воздухе
Теплая ванна с арома маслами
Тихая расслабляющая музыка
За час до сна уберите световой шум, в идеале маска для сна
Звуковой шум также лучше убрать (беруши)
Не спите днем, это поможет лучше спать ночью.

Добрый день. А что за проблемы с сердцем у вас? Принимаете ли какие-то препараты? Что с уровнем стресса в течение дня?

Здравствуйте, у Вас абсолютно здоровое сердце! Узи без патологии.
По холтеру все хорошо, экстрастстолы (что вы ощущаете как замирания) елиничные -это норма для любого человека.
Любой кардиолог скажет тоже самое.
Если вы тревожный человек, то необходимо принимать успркоительные препараты. Консультация психотерапевта

Здравствуйте!
То что вы описываете похоже на тревожную симптоматику. В таких случаях назначается фенибут, адаптол или магний в6 курсом по 1 т два раза в день месяц, или анксиолитики атаракс, грандаксин или стрезам курсом по 1 т два раза в день месяц. Если симптоматика не пройдет, показано назначение антидепрессантов, т.к. тревожные состояния согласно клиническим рекомендациям лечатся антидепрессантами с противотревожным действием (сертралин, пароксетин, эсциталопрам, флувоксамин), первое время в сочетании с анксиолитиками (атаракс, грандаксин, стрезам, тералиджен), курс лечения антидепрессантами длительный, от 6 месяцев и более с момента нормализации состояния+психотерапия. Запишитесь пожалуйста на прием к психотерапевту.

Добрый день.
Какой день лечитесь Ципралексом?
Начали лечение сразу с целой таблетки?
Для прикрытия лучше принимать Грандаксин по 1 т х 2 раза в день.
Феназепам 0,5-1 мг на случай острой тревоги и панических атак.

Здравствуйте!
То что вы описываете похоже на тревожную симптоматику, вам можно помочь. В таких случаях назначается фенибут, адаптол или магний в6 курсом по 1 т два раза в день месяц, или анксиолитики атаракс, грандаксин или стрезам курсом по 1 т два раза в день месяц+психотерапия. Препараты рецептурные кроме магния. Запишитесь пожалуйста на прием к психиатру или психотерапевту.

Здравствуйте, а что изменится, если вас будут считать плохой? Понимаете, хорошо мы ведём себя или плохо, всё равно у людей есть о нас мнение. Даже если мы ведём себя идеально, о нас может быть плохое мнение. Что нужно, чтобы решить вашу проблему? Перестать доказывать что-то другим. Скажите один раз нет, а дальше будет легче. У нас только ОДНА жизнь, а вы хотите её раздать. Может хватит? Спросите себя, вы не устали жертвовать? Люди, которые вас любят не уйдут от вас. Быть хорошей для всех невозможно, как бы вы не старались.

Добрый день.
Прорабатывать страхи лучше на сеансах когнитивно-поведенческой психотерапии.
Это нелекарственный метод лечения тревожно-фобических расстройств.
Из препаратов порекомендую пока фенибут по 1 таблетке 3 раза в день, принимать 1 месяц и если ничего не изменится можно будет рассматривать назначение антидепрессантов.

Здравствуйте.
По описанию похоже на проявления тревожного синдрома после перенесенного стресса. Нужно обратиться к психотерапевту для подбора терапии.
Из без рецептурных препаратов можно принимать Афобазол 10 мг 3 раза в день + пустырник форте 1 таб 2 раза в день 1 месяц.
Соблюдайте режим дня, больше гуляйте на свежем воздухе.
Используйте релаксационные методики, например медитации, релаксация по Джекобсону, аутотренинг по Шульцу.
Можно самостоятельно изучать литературу по психотерапии - Роберт Лихи "Свобода от тревоги".
Сдайте общий анализ крови и ферритин для исключения анемии, ТТГ и Т4 свободный для исключения патологии щитовидной железы, глюкозу, витамин Д.

Здравствуйте. Сколько вам лет? Возможно побочная реакция на сердце. Серетид вам лучше помогал, в каких дозах?

Добрый вечер, Лилия. Выявленные изменения на дополнительных методах обследования не катастрофичны. Это все компенсируется консервативным лечением у невролога. По поводу холестерина нужно обртиться к кардиологу, Вам будут предложены препараты группы статинов, поскольку в противном случае, при повышенном холестерине, будут активно разрастаться и увеличиваться в размерах атеросклеротические бляшки, которые закрепляются на стенках сосудов, тем самым затрудняя кровоток. В настоящее время данные изменения себя уже начали проявлять, отсюда и диагноз ДЭП - дисциркуляторная энцефалопатия. Дисциркуляторна - означает нарушение нормального кровообращения из-за признаков атеросклероза внутренней сонной артерии, которые у Вас описаны на УЗДГ. На МРТ не очаг, а скорее очажок, 3 мм - это совсем маленькое образование, вероятно, сосудистого характера. Пугать и страшить это Вас совсем не должно. Обычные обезболивающие в данном случае и не будут работать, поскольку речь идет о сосудистых изменениях, и основной упор в терапии должен проводиться имено на сосудистую терапию, метаболиты, антиоксиданты, бетагистины, ноотропы, седативные. Вам нужена очная консультация грамотного невролога для полноценного осмотра, объективной оценки неврологического статуса и корректировки медикаментозной терапии. Крепкого Вам здоровья, всех благ.