Результаты поиска

Анна, здравствуйте!<br />Понимаю, как вам больно после расставания, как хочется вернуть все обратно, но к несчастью иногда такой шаг назад просто невозможен.<br />Так бывает, что люди по мере сближения все больше и больше узнают друг друга и так или иначе оценивают своего партнёра, делают выводы, резюмируют, насколько человек им подходит, совпадают ли у них интересы, взгляды на жизнь, жизненные смыслы, ценности, убеждения и т.д. И вот вероятно, молодому человеку крайне важно, чтобы девушка была увлеченной, целеустремлённый, имела какие то интересы, хотела каких то достижений в жизни, а он углядел в вас ваше нежелание учиться, работать,двигаться, активничать, рассмотрел это как некую пассивность(если конечно, это и правда так) и сделал выводы, что вы ему не подходите, что вам не по пути.<br />Конечно, вам горько, но вот так бывает.<br />Анна, любой даже самый болезненный опыт делает нас сильнее и позволяет вынести из него урок. Отрицательный результат тоже результат, может быть, он вам был нужен именно для того, чтобы вы заглянули в себя и осознали, что надо стремится к саморазвитию, быть самодостаточной, провести ревизию своих жизненных целей и желаний. Ответьте себе на вопрос: А правда, чего я хочу ? Что я могу предложить другому человеку? Чем могу заинтересовать? Куда мне двигаться? Чем заняться? Что я за личность? Что во мне хорошего, а где мои слабые места? Могу я их проработать?<br />Аня, забыть, конечно не получится, у вас же не случится амнезии, позже ваша боль будет чуть слабее и вы отпустите ее, извлечете из этих отношений полезные заключения.<br />Дайте себе время, поплачьте, пострадайте,обсудите эту ситуацию с кем то из доверенных людей и начинайте смотреть в будущее. Вы не совпали с парнем и может быть, к лучшему. <br />Вам есть куда расти, прежде всего личностно, загляните в себя,подумайте о себе и своей жизни.
Ответьте себе письменно и проживите отчасти вашу боль.
Что я чувствую? Где в теле я это чувствую?
Если бы чувство могло говорить, что бы оно мне сказало?
Что я могу сделать для себя, чтобы мне стало полегче?
Чему эта ситуация может меня научить?

Здравствуйте, Даяна!
То, что вы описываете, может быть очень тяжелым переживанием, и важно, что вы обращаетесь за помощью. Чувство одиночества и сильные эмоциональные реакции в ответ на стрессовые ситуации — это вполне нормально, особенно в вашем возрасте, когда происходят многие изменения и формируется личность. Вот несколько шагов, которые могут помочь вам справиться с этими чувствами:

Понимание эмоций: Признайте, что ваши эмоции имеют право на существование. Понять, что чувствовать себя грустно или нервно — это нормально, может помочь вам ослабить давление.

Практика глубокого дыхания: Когда вы чувствуете, что эмоции накатываются, попробуйте глубоко подышать. Вдыхаете через нос на счет до 4, задержите дыхание на счет до 4 и выдохните медленно через рот на счет до 4. Это может помочь вам успокоиться.

Поиск поддержки: Поговорите с кем-то, кому вы доверяете. Это может быть друг, член семьи или учитель. Делитесь своими переживаниями — это может снять часть нагрузки и дать вам поддержку.

Журналирование: Ведение дневника позволяет записывать свои эмоции и мысли. Это может помочь вам понять, что вас беспокоит, а также попрактиковаться в самовыражении.

Изучение своих триггеров: Попробуйте заметить, в каких ситуациях возникает чувство тревоги. Это может помочь вам подготовиться к ним и находить способы справляться с ними заранее.

Нахождение безопасного пространства: Если у вас есть возможность, найдите время и место, где вы можете побыть одни, чтобы расслабиться и привести свои мысли в порядок.

Обращение за помощью специалиста: Если вам сложно справляться с этими чувствами, возможно, имеет смысл обратиться к психологу или школьному консультанту. Они могут предложить стратегии и поддержку, чтобы помочь вам пройти через это.

Физическая активность: Занятия спортом или физической активностью могут помочь вам выпустить ненужные эмоции и улучшить настроение.
Помните, что в вашем возрасте многие переживают похожие чувства, и вы не одиноки. Главное — заботиться о себе и быть открытой к помощи. Если у вас возникнут дополнительные вопросы или вам нужна поддержка, не стесняйтесь обращаться!

Здравствуйте. Невозможность отстоять свою точку зрения и клм в горле можно представить как Вам не разрешают высказывать свою точку зрения. Корни конечно в детстве. Здесь также возможны проблемы с агрессией, границами. В терапии всё это исправляться.

Здравствуйте, необходимо до обследование:выполните МРТ органов малого таза с контрастом, кольпоскопию. Образование требует внимания, не нужно волноваться раньше времени, так может на УЗИ выглядеть и очаг эндометриоза, тем более было вмешательство после чего он часто появляется. Относительно полипа в любом случае необходимо удалять с помощью гистероскопии, как раз таки одномоментно можно взять биопсию образования на шейке.

Любовь, Вы так и не рассказали, что с Вами происходит. Поэтому подсказать что делать сложно. Как вариант, сходите к другому врачу.

Добрый вечер! Как давно вы закончили курс лечения? Скорее всего при лечении были использованы препараты метронидазола или орнидазола, у данных препаратов достаточно серьёзные побочные эффекты, в том числе негативное влияние на нервную систему, возможны кошмарные сновидения, спутанность сознания, перепады настроения, панические атаки. Сколько дней вы принимали данные препараты? Дайте себе время прийти в норму, не беспокойтесь, начните приём синбиотиков, нормализуйте флору кишечника, как вариант, принимайте максилак по 1капсуле перед сном в течение месяца. Будьте здоровы!