Результаты поиска

5047 совпадений
Материнское эмоциональное выгорание
27 мая 2022
Моей дочке 11 месяцев. В последнее время очень сильно нарушился режим сна, днем спит 2 сна то 20 минут, то 2 часа, на ночь ложимся за полночь, ночью может проснуться и бодрствовать два часа и кое-как лечь обратно спать. Каждое укладывание превращается в кошмар. Просто с...
Анна
Вопрос закрыт
Здравствуйте ,
Причиной такого сложного состяния женщин в период декрета часто я вляется то, что они взвалива.т все проблемы на себя одну.
У вас есть бабушки и это очено огромная помощь, и если ее правильно организовать, то можно иметь время на себя и свои интересы, да и просто на отдых.
Вы пишите , что не оставляли еще ребенка с бабушкой и тревожитесь по этому поводу ? а что именно вас тревожит? насколько пожилые бабушки и смогут ли они осуществлять уход и присмотр за ребенком в ваше отсутствие? Или для вас это больше вопрос доверия бабушкам?
Так же из вашего описания заметно , что эмоционально истощает вас и недорешенные проблемы с мужем , обиды и сложности в общении с ним. как так получается , чоо вы обижаетесь на него за егопоступки, а упреки слышите в свой адрес?
С этим тоже стоит разобраться , поговрив с ним и все обсудив. И очень важно делить всю отвественность за ребенка на двоих, вед вы оба родители и оба несотете отвественнголсть за ребенка в разных пропорциях, поэтому и участие в жизни ребенка тоже должны принимать вместе. Так же , похоже , что вам не хватает времени друг для друга и это тоже усложняет ситуацию. Тут тоже может помочь или няня для ребенка или бабушки. Ведь вам нужно время решения ваших эмоциональных проблем с мужем и для близости с ним, да и просто приятно провести вреям вместе.
Да , это все наладит самостоятельно бывает непросто, поэтому вы можете обратиться к психологу , и в процессе совместной психотерапевтической работы найти комфортные для вас способы общеняи с муужем, и налаживая вашей жизни, адаптации к новой соей роли матери.
Как наладить общение с отцом?
9 апреля 2022
Добрый день! У меня такая ситуация: я появилась на свет, когда мой отец состоял в браке. После моего рождения он хотел меня увидеть и, возможно,поддерживать связь, но мама встретила другого мужчину и создала с ним семью, о чем сказала моему отцу. Больше они не общались, но...
Ольга, Тула
Вопрос закрыт
Здравствуйте, Ольга!
Лично друг с другом Вы не знакомы, если Ваше общение будет в реальности, то Вам предстоит знакомиться друг с другом, ведь Вы не были воспитаны отцом, а отец ничего не знал о Вас. Главное, что Вы нашли отца и попробовали наладить общение, Вы сделали первый шаг.
Вы сделали много попыток, чтобы наладить общение. Не все от Вас зависит в этой ситуации, зависит и от Вашего отца тоже. Возможно, ему нужно время, чтобы принять информацию, о том, что Вы познакомились теперь, пусть и по телефону. У него есть Ваш номер. Если он заинтересован в общении, то он даст об этом знать. Возможно, ему нужна личная встреча, чтобы он убедился в этом. Вы можете сказать ему теплые слова, что Вы заинтересованы в общении с ним, что Вы ждете его звонка в любое время, особенно, когда он будет в Москве. Но, навязать свое общение отцу Вы не можете.
Вы можете обратиться к психологу на индивидуальную консультацию и более подробно разобраться в своих переживаниях.
Психосоматические боли
26 марта 2022
Здравстуйте!Мужчина, 32 года.Беспокоит много вещей, но сейчас обращусь по нескольким психосамотическим проблемам. Указанные проблемы беспокоют практически всю жизнь, я только сейчас додумался оформить и описать их одним списком:1. Если меня разбудить, просыпаюсь от звонка...
Андрей
Вопрос закрыт
Здравствуйте, Андрей

Уточните, пожалуйста - уровень гормонов щитовидной железы проверяли?
Также можно сдать анализы на уровень витамина Д и ферритин (дефицит по данным показателям может усугублять симптомы)

Симптомы, которые вы описываете, подходят под проявления нормальной работы вегетативной нервной системы в условиях тревоги. - Следствие внутренних переживаний и дискомфортных эмоций (страх, стыд, обида, злость и т.п.), которые не нашли выхода.

Поскольку симптомы сужения "чего-то там" проходили от сирдалуда - скорее всего, это нейро-мышечный блок, который у людей (в отличие от животных, переживающих состояние "спазм-собранность - готовность "убежать-ответить" в моменте) сохраняется годами

Если очень упрощенно и грубо - тело в какой-то из ситуаций научилось реагировать так (спазмом, подавлением эмоций и т.п.). Как правило, момент научения происходит до 5-7 лет, когда опыта жизненного немного, да и логика еще не сформирована до конца. Параллельно с эмоцией умный ум при этом придумывает убеждение ("Я плохой", "Я недостоин" и т.п.) - Но человек, в итоге ситуации, выжил, остался в добром здравии (физическом и психическом) - поэтому ум и тело "запомнило" реакцию, как "верную" (ну и + нейро-мышечный блок сохранился).
Задача терапии: "переучить" мозг реагировать по-другому (все сигналы, в том числе по спазмам в теле - от него).

Тому есть множество способов, в дальнее детство при этом идти необязательно.

Чтобы решить ваши вопросы быстрее, потребуется работа по нескольким направлениям - но - если сможете, результат симптомы как со стороны сердца, так и со стороны поясницы пройдут

Как варианты решения (а не подавления симптомов):

1. Поскольку есть симптомы тумана в голове и в прошлом были панические атаки - обратиться к психотерапевту или психиатру (очно или по видеосвязи. Не в переписке). При необходимости и по согласованию (на очной консультации с психотерапевтом) - препараты от тревоги.
Важно понимать, что нерешенные эмоциональные трудности при этом так и остаются нерешенными - препараты действуют на уровне биохимии тела. То есть на время может стать легче, но после отмены лекарств проблема возвращается

2. (но не менее важно) Психотерапия (из более быстрых способов - краткосрочная терапия с элементами билатеральной стимуляции или направленной медитации из более длительных (но тоже "работающих) - телесно-ориентированная терапия)
В качестве навыка также важно будет освоить техники снятия стресса и напряжения за 1 минуту
Работать со специалистом можно онлайн по видеосвязи или очно
Из опыта работы с клиентами - в краткосрочной терапии решение занимает 4-8 сессий со специалистом

3. В качестве поддержки вегетативной нервной системы можно пропить чай с пустырником, попринимать контрастный душ.
Важен так полноценный сон и физическая активность.
Можно пропить Элтацин (это аминокислоты, иногда дают хороший эффект при ВСД и ее проявлениях) - курсом до 3 месяцев.

4. В плане помощи пояснице и ускорения расслабления нейро-мышечных блоков хорошо подойдут массаж или остеопатия

Пожалуй, и все.
Успехов в решении вашего вопроса и будьте здоровы!
Как лечить гемморой в стадии обострения?
11 февраля 2022
Здравствуйте, уважаемые доктора? 3 недели назад у меня произошло обострение хронич. геммороя: воспалились 2 наружних узла и плюс отёк после дефекации и боль, в стуле периодически появляется кровь из-за каловых пробок. Я начала периодически голодать из-за болей при дефекации,...
Анна
Вопрос закрыт
Здравствуйте, Анна.
Если есть возможность прикрепите пожалуйста фото
Горло после ковида (к неврологу?)
29 декабря 2021
Добрый день.Переболел ковидом средней тяжести, лежал в больнице (35% поражение). Кололи дексаметазон, разово артлегия. Выписался 3 декабря.В больнице заболело горло и так и не прошло..Симптоматика:- Болит горло при глотании, слева, першить может во всем горле.- Последние пару...
Николай, Казань
Вопрос закрыт
Здравствуйте! Нет это скорее всего лор проблема. Неврология такое не даёт. Попробуйте посетить и выслушать мнение другого специалиста.
Можно полоскания с Хлорофиллиптом и стоматидином
Ангидак продолжайте
Ком в горле может быть на фоне невроза. Стоит посетить по этому поводу невролога. Рассмотреть Атаракс 1 т 2 раза в сутки.
Аллергия и атонический дерматит у ребёнка
15 ноября 2021
Здравствуйте,уважаемые врачи! Крик души! Текста будет много. Жду скорее положительных примеров из вашей многолетней практики,чтобы окончательно не сойти с ума. У меня опускаются руки. У ребёнка с 2 месяцев атопический дерматит(сейчас ему 4 месяца),совместно с аллергологом...
[email protected], Санкт-Петербург
Вопрос закрыт
Здравствуйте . Если с самого начала , что было у ребенка ,что начали давать лечебную смесь.
1.какой стул? какая кратность
2. срыгивание?
3. грудью кормили или сразу смесь?
4. Какие элементы на коже?
Результаты МРТ
9 ноября 2021
Добрый день, хочу уточнить ряд вопросов.Дано: мне 26 лет, долгое время (более 10 лет) у меня тревожный невроз, сейчас занят активной терапией против этой проблемы.В связи с неврозом с лет 15 у меня было большое количество разной психосоматики, от скачков АД, до диреализации и...
Никита
Вопрос закрыт
Главное укрепляйте мышцы шеи . Ничего страшного в этой узости нет , вряд ли даст какую то симптоматику , но бывают конечно ухудшения , но это процесс не внезапный , и не смертельный , если вдруг будет беспокоить снижение силы в руках , онемение и покалывание в руках - сделайте повторно мрт и проконсультируйтесь с нейрохирургом
Как отменить докорм смесью ребенку 1,5 месяца?
9 сентября 2021
Здравствуйте! Вес при рождении ребенка - 4210, рост - 54. Два дня молозиво, на 3 день пришло молочко, но он за 2-3 дня скинул вес до - 3718. Поэтому не смотря на то, что молочко пришло, педиатр назначила докорм смесь, каждые 3 часа по 50 мл, но малыш не съедал полностью. При...
Елена
Вопрос закрыт
Здравствуйте, если ребёнку хватает ГВ (вычислить путём контрольного взвешивания), нужно чаще прикладывать к груди без докорма, с учетом достаточного ГВ.
То, что ребёнка беспокоит живот, просто пришло время коликов, их, к сожалению, только переждать.
Изменения в эрекции?
21 июля 2021
Здравствуйте. Мне 32, проблем с половой жизнью никогда особенно не было, сейчас в том числе. Был женат и прочее. Попробовал, если не все, то многое далеко выходящее за привычный круг и свои фетиши вроде бы знаю. И вот познакомился с девушкой, больше года все было в порядке,...
Андрей
Вопрос закрыт
Как вариант вы можете ожидать когда уровень страсти исчерпает себя и проблема самоустранится.
Вариант второй - необходимо, чтобы вы занялись принудительным поддержанием чувства возбуждения и эротических фантазий. То есть после того как определённый триггер от этой женщины вызвал у вас эрекцию и вы после этого решили заняться мастурбацией, то постарайтесь как можно больше пребывать в этом состоянии, мастурбируйте столько, сколько есть сил, воображайте столько, сколько есть сил, даже если эякуляция не происходит и эрекция ослабевает. Вы должны добиться состояния, при котором сексуальные мысли и фантазии об этой женщине начнут вызывать в вас скуку/раздражение/отвращение. Данное мероприятие желательно повторять после получения очередного заряда возбуждения от этой женщины.
Воспаление, цистит, эндометриоз
11 июня 2021
Помогите, пожалуйста, разобраться, в ситуации. Мне 31 год, болит низ живота и цистит. Сначала лечилась у гинеколога по поводу боли в животе, цистита ещё не было (матка была красная, но воспаления у меня уже хронические, есть спайки, в мазке нашли гарденареллу). Выписали...
Альфия
Вопрос закрыт
Вы говорите, что в моче у Вас оксалаты - они как раз могут давать жжение во время и после мочеиспускания. Вы соблюдаете диету?
По поводу эндометриоза - да, он может так проявляться. Могут быть эндометриоидные очаги на мочевом пузыре.
Вы делали МРТ органов малого таза с контрастированием?
Цистоскопию?
С мочеиспусканием кровянистых выделений нет?
Помогите в лечение гастрит и перегиб желчного. Себорейный дерматит.
7 июня 2021
Добрый. Мне сейчас 33 г. Вес 71 кг. Рост 178. Есть проблемы с лицом - себорейный дерматит плюс есть угри и иногда прыщи. Плюс состояние как будто почти всегда мало энергии и сил, быстро устаю и вегетососудистая дистония и т.д. Сидячая работа. Холодные руки. Хронический...
Анатолий
Вопрос закрыт
Да, совершенно верно : хофитол и урсосан прекрасно дополняют друг друга и именно при совместном приеме дают наилучший эффект.
Омез можно любой принимать- это аналоги
Спасите от метеоризма! По обследованиям все в норме
1 мая 2021
Уважаемые врачи, прошу помощи.5 лет хожу по врачам, все исследовала вдоль и поперек - все в норме, ставят срк, но я так не считаю.Проблема 1: метеоризм. От диеты, эмоционального состояния не зависит. Причем после завтрака, что бы не ела- его нет, а после последующих приеиов...
Алена
Вопрос закрыт
Здравствуйте, не увидела УЗИ органов брюшной полости, если есть, продублируйте, пожалуйста. С поджелудочной железой проблем не было?
ПОМОГИТЕ Аллергия на белок коровьего молока
21 февраля 2020
Здравствуйте! Дочери сейчас 1 год, рост 76см, вес 9850, с рождения и до сих пор на гв. До 5 мес не беспокоило ничего. Потом начались проблемы со стулом. Он стал частый, жидкий, зелёный со слизью. В 6 мес в стуле появились прожилки крови. Нас положили в инф-ю больницу,...
Марина
Вопрос закрыт
Здравствуйте , видимо АБКМ ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ЕСТЬ , НЕ ПРОБОВАЛИ ДАВАТЬ ПРЕПАРАТЫ ЛАКТАЗЫ С КАЖДЫМ КОРМЛЕНИЕМ ,
Вопросы по специальностям
Показать все
Наталия Владимировна Сошникова
734 отзыва
Эндокринолог, Сомнолог
1986-1992 Второй ТашГосМИ
Опыт работы: 28 лет
Юлия Бабековна Узун
435 отзывов
Онколог
2010-2016, Алтайский госу
Опыт работы: 8 лет
Михаил Николаевич Ивашев
394 отзыва
Педиатр, Терапевт, Врач
1972-1978. Свердловский г
Опыт работы: 44 года
Артур  Ахкамов
95 отзывов
Психотерапевт
2011-2017, БГМУ, Педиатри
Опыт работы: 7 лет
Александр Геннадиевич Побочный
23 отзыва
Рентгенолог
2008-2014 ГБОУ ВПО РязГМУ
Опыт работы: 9 лет
Юлия Александровна Никулина
22 отзыва
Инфекционист
2009-2015, ГБОУ ВО "
Опыт работы: 7 лет
Ольга Александровна Торозова
260 отзывов
Гастроэнтеролог
1999-2005, Саратовский го
Опыт работы: 17 лет