Результаты поиска

Здравствуйте, витамин д рекомендую принимать в дозе 5000 ме утром после еды в течение 1-2 месяцев, далее перейти на профилактическую дозу в осенне зимний период, 2000 ме , летом перерыв.
- ферритин должен быть не менее 30 в идеале ближе к массе тела показаны препараты железа, рекомендую принимать препарат Тотемма 1 ампуле в день н/ночь запивая соком, лучше усваивается. Целесообразно включать в рацион красное мясо, говядина, печень, шпинат, бобовые яблоки, гранаты и гранатовый сок, свеклу, гречку. Для усвоения всасывания дополнительно необходимо добавить витамин С, отвар шиповника, свежие соки, уменьшить, черный чай, кофе.

Здравствуйте, вопрос из раздела психиатрии , а не неврологии

Здравствуйте! Вы выросли, но внутри Вас есть нереализованная потребность в принятии. Вы чувствуете себя одиноко, поэтому и ищите поддержки и принятия во вне, но внутри Вас так и нет опоры, но дело в том, что они не могут заполнить эту пустоту и одиночество внутри Вас.
Вам важно понять, как Вы можете найти внутри себя эту опору, чтобы быть вне зависимости от отношений с другими людьми. Понять, что Вами движет, почему эта потребность есть. Внутри Вас есть чувство ненужности и Вы боитесь, что Вы одиноки, но… так и есть. И от себя Вам важно научиться не убегать, выстраивая иллюзию того, что Вы кому-то нужны, а вернуться к себе и понять, что в первую очередь Вы нужны себе…

ИМТ - 29. Ожирения нет, только избыток массы тела. таблетированная терапия. в том числе и Метформином, не требуется. Попробуйте наладить питание и достаточно двигаться. Лечение дефицита железа и вит Д поможет в этом. главное - желание и тогда все у вас получится! И лучше двигаться медленно, сохраняя достигнутое, чем скинуть сразу много и потом иметь откат веса.

Здравствуйте Полина!
Как давно наблюдаете такие симптомы?
Чем был спровоцирован невроз?
Были ли на приеме у невропатолога? Как давно сдавали анализ крови, делали ли УЗИ щитовидной железы?
Есть ли хронические заболевания?

Марианна, ваше состояние может быть связано с различными состояниями.
В данное время года причина может крыться в снижении уровня витамина Д в организме - его вы можете восполнить, пропив курс соответствующего витамина в профилактической дозировке, или сдав анализ на концентрацию витамина Д в лаборатории, чтобы терапевт определился с адекватной дозировкой. Дефицит магния и витаминов группы В так же влияют на настроение и реактивность, здесь поможет курс МагнийВ6. Обращение к терапевту с данными жалобами обязательно, т.к. есть возможность подобных начальных проявлений болезней эндокринной системы.
С целью уравновесить психическое состояние можно для начала пропить курс таких препаратов как Тенатен, Афобазол, Ново-пассит (любой на ваш выбор).
Если состояние не улучшится спустя месяц приема препаратов, лучше будет обратиться в ПНД по месту жительства к психиатру для рассмотрения возможности назначения антидепрессантов и анксиолитиков.
Обязательно обращайтесь к специалисту! Выздоравливайте!