Результаты поиска

Добрый день
А какие мысли вас беспокоят, о чем они? Вы их отслеживаете?
Вам тяжело переносить само расстояние и отношения на расстоянии?
Негативные мысли ухудшают эмоциональное состояние, и как следствие влияют на организм, ухудшая сон, лишая энергии, вызывая усталость.
Вам нужно вести дневник своих мыслей/эмоций, чтобы отслеживать мысли и понимать, о чем они.
Можно работать с мыслями, отвлекаясь от них и переключая с них внимание, когда они приходят.
Можно попытаться привести иррациональные суждения в рациональную устойчивую форму. Когда вы будете понимать, что мысли это достоверные факты, а не ваши домыслы и негативные ожидания, то тревога будет снижаться, поскольку она возникает как реакция на неопределенность

Добрый день. Возможно, что астенический постковидный синдром. Золофт обязательно продолжайте. Хороший эффект будет ближе к 5-6 месяцу. С клиническим психологом не работаете? Попробуйте сейчас использовать курсом Магне В6, витамины (можно взять любые поливитамины - алфавит, супрадин и так далее), в нос любые солевые растворы (долфин, физиомер, аквалор), виферон гель 2 раза в день, пить побольше воды. Травяные чаи (ромашка, мята, мелисса).

В вашем случает нужно сдать ОАК, искл анемии, которая очень влияет на работу ГМ, ОАМ, БХАК(СРБ, мочевая кислота, АЛТ, АСТ, общ билирубин, креатинин, ХС, глюкозу).

ТТГ-искл-ие патологии ЩЖ

Берегите себя!

Здравствуйте! В какой дозе он пьет феварин? На что еще жалуется?

Здравствуйте!
Вы проходили обследование по линии военкомата?
Могут выставить категорию В - ограниченно годен, статья 17б

Ощущение аритмию, перебои в работе сердца? ЭХОКГ делали? какие-то сопутствующие заболевания?

Сергей. здравствуйте!
ваше волнение понятно и обосновано. Но и вы абсолютно правы, что это часть дела- теперь важно поставить задачи и действовать- тогда и напряжение уйдет.
есть ситуация - и из нее точно есть выходы. они разные. Но сейчас у вас как раз есть возможность попробовать те. которые максимально позитивные и подходят!
вам предстоит сдача материала. Да. возможно и огромный объем информации(но это общее понятие) Возьмите себе пару дней на то, чтобы как раз проанализировать этот объем, возможности решения и что можно сделать. Например так и составьте: что информация делиться на ...частей. Эту часть учу ...и даты и что делаю(если нет конспектов - где могу взять, купить, скачать у кого спросить и тд.)) Так со всеми частями. дальше даже с самым трудным моментом - это достать конспекты - спросить у того кого они есть, или где можно найти и так же поставить себе как задачи.
С родителями попробуйте сразу снять напряжение - так и поговорите, что да понимаете, что сейчас есть большая ответственность. что Вам очень от этого сложно и да, понимаю, что вы волнуетесь. постараюсь сделать все что в моих силах и сам очень нервничаю, прошу вас поддержать и не давить сейчас.
То есть снимите хотя бы те напряженные моменты. которые отвлекают. И не бойтесь самих переживаний - то что вы чувствуете - это нормально. это сейчас как раз говорит вам что есть нерешенные вопросы. не боритесь с самим переживанием)) А вот поставить себе четкий план действий - это важно и уберет сразу большую часть тревоги. Вы обязательно справитесь! главное начать делать шаги!)) А вы уже его сделали - и ищите выход!

Здравствуйте. Какие антидепрессанты и в какой дозироаке принимаете? И как давно?
Куда обращались? Вас не могут призвать, пока Вы проходите лечение. Да и с этими диагнозами не возьмут, категория Д будет скорее всего.

Здравствуйте. Мне думается, что данное состояние обусловлено хлорпротиксеном, а не феварином. Возможно, стоит снизить дозировку. Но этот вопрос вам лучше обсудить с лечащим врачом.