Результаты поиска

Ника здравствуйте!
Прежде всего хочу выразить искренне вам соболезнования… потерять питомца это большое горе. И чувство вины - это первое что мы ощущаем , не так прошел день, недостаточно усмотрели, мало давали внимания или могли сделать что то больше и так далее. Эти мысли мучают долгое время и их ни в коем случае нельзя подавлять. Это горе и потерю нужно ПРОЖИТЬ. И быстро это не пройдёт, ваши страдания - сейчас нужны и вам и вашей змейке, ведь так вы чтите память о ней.
Теперь давайте попробуем разобраться с чувством вины, Ника.
Расскажите пожалуйста, что именно случилось в тот день?
Вы именно в тот день не были рядом как положено, или все предыдущие дни были такие же?
За что конкретно вы себя вините (перечислите список).
Был ли шанс/возможность избежать этой трагедии?

Ника, ситуация достаточно чувствительная и серьёзная, я бы конечно рекомендовала прожить эти эмоции и всю боль очно с психологом или по видео связи, всё таки это более чуткий контакт, и у специалиста будет возможность контролировать весь процесс и ваши эмоции.

При эмоционально неустойчивом расстройстве личности всегда встречаются проблемы с приемом алкоголя.

Здравствуйте, селектра у ват табл по 10 или 20 мг, еще есть какие-то препараты на руках?

Здравствуйте Елена ? ! Необходимо занятия постоянные с психологом ,именно погрузиться вглубь проблемы найдя причину ,можете в домашних условиях самостоятельно проделать релаксацию:
1) аутотренинг по шульцу; Шульц утверждал, что восстановить здоровье на физиологическом и психологическом уровне можно только благодаря мышечной релаксации, развитому воображению, самовнушению, чувствам сонливости
2 )метод джекобсона
Прочтите в интернете, начинайте делать их перед сном это психотерапевтический метод, основанный на мышечной релаксации, самовнушении и аутодидактике. Во время проведения этого метода человек учит своё тело определенным образом отвечать на команды-внушения, команды-просьбы, которые формулирует и внушает себе сам
Очень помогает, начните !и лёгкие препараты пробовали такие как грандаксин?шейный отдел обследовали ?

Татьяна, здравствуйте! Если это состояние у Вас больше года и Вы даже принимали что-то и это не помогло - надо сходить на консультацию к психотерапевту. Хотя бы один-два раза, чтобы Вам подобрали лечение. Препараты рецептурные, Вы их не купите просто так. Да и диагноз лучше уточнить. А вопрос денег - это вопрос приоритетов. Бесплатное - это не всегда качественное. И на бесплатном можно потратить кучу времени. Вы уже потратили год своей жизни... Если вот совсем нет денег, то сходите к неврологу хотя бы. Они могут лечение назначить +/- адекватное. Психотерапия Вам тоже показана. Но тут бесплатного ничего не подскажу.

Здравствуйте. Судя по описанию у Вас биполярно-аффективное расстройство, которое характеризуется сменой депрессивной и маниакальной фаз. Лечение необходимо подбирать у психиатра, в зависимости от фазы принимается определенное лечение. Не затягивайте с походом к психиатру, Вам станет гораздо легче жить.

Здравствуйте!
Учитывая описание несколько сомневаюсь в назначении медикаментов. Да, конечно, стоит обследовать эндокринную систему (сдать ттг, т3, т4), витамин Д, железо. Но в основном тут нужна психотерапия (изменение образа мышления). Чтобы научиться работать со своими мыслями и эмоциями!

Будьте здоровыт