Результаты поиска

59 совпадений
Страх заболеть,навязчивые мысли, как-будто не свои ноги
вчера, 22:49
800.00 р.
Здравствуйте! Мои симптомы:1) навязчивые мысли,страх заболеть онкологией,смотрю например в зеркало или на свое фото и если подумаю что-то негативное,то меняю мысль на позитивное,но от этого устает мозг,получается как спор с мыслями...вообще лет с 16 именно начиналось всё что...
Вероника
Вопрос закрыт
Здравствуйте!
Вероника, конечно, вы устали бороться и спорить с нескончаемым потоком тревожных, навязчивых мыслей, которые возникают и нарастают как снежный ком, что тут говорить.
Вам можно помимо фармтерапии пройти курс когнитивно- поведенческой терапии (КПТ). Это научно обоснованный подход, зарекомендовал себя как эффективная терапия при преодолении расстройств тревожного спектра, ОКР в частности.
Этот подход призван рационализировать мышление, и помочь человеку взглянуть на проблемные, стрессовые ситуации, которые вызывают негативные эмоции, беспокойство, тревогу с разных ракурсов и соответственно изменить поведенческие реакции.
Вы научитесь отслеживать свои автоматические мысли, исследуете свои промежуточные и глубинные убеждения, уберете негативные мыслительные фильтры, проработаете ошибки мышления, посмотрите и на себя с иной стороны, увидите нелогичность, искажённость тех или иных ваших представлений, которые и дают эмоциональный и физический дискомфорт.
КПТ терапия предполагает использование техник, инструментария, который и помогает снижать уровень тревожно-депрессивных тенденций. Конечно, работа в психотерапии это труд и самого пациента, клиента, следование рекомендациям терапевта, выполнение техник, например, ведение дневника мыслей и эмоций, домашних заданий и как правило, это цикл сессий.
Попробуйте вести рабочую тетрадь авторов Рего С., Фейдер С. "Когнитивно-поведенческая терапия для психического здоровья. Рабочая тетрадь. Научно обоснованные упражнения для преобразования негативных мыслей". Интересное пособие. Заодно и поймете, подойдет ли вам работа в КПТ терапии, получается ли у вас рационализировать мысли, видеть их нелогичность и учиться мыслить по-новому, конструктивно и в соответствии с реалиями.
Или Авторов Дж.Хершфилд, Блейз Агирре «Рабочая тетрадь для выхода из круга навязчивых мыслей и эмоционального перенапряжения"
Начните с врача-психотерапевта, владеющего КПТ подходом, он сможет и диагностировать вновь, фармлечение вам пересмотреть и проводить сессии.
Слабость, тахикардия
27 марта
Здравствуйте, врачиНе могу определиться, что со мной и куда мне податься, к какому врачу сходить и вообще что со мной за состояние такоеПол года назад после стресса (как я полагаю, сильного) меня резко свалило, давление упало (90/60/90), сил не было, состояние вялое, на душе...
Мария
Вопрос закрыт
Я полагаю, что это связано с повышенной тревожностью. Это характерный признак, что начинают прислушиваться к работе органов и систем органов. При этом данных за значимую патологию не выявляется (вы обследованы более чем -даже холтеровское мониторирование выполнили)
Антидепрессант при тревоге
10 февраля 2024
Разные психиатры мне ставят разные диагнозы – ГТР, ТДР, депрессия. Беспокоит очень сильная тревожность, аж места себе иногда не нахожу, есть физическая симптоматика – горят ладони, лицо, тахикардия, экстрасистолы, повышается давление, бессонница и так далее. Из депрессивной...
Анастасия
Вопрос закрыт
Я тоже там читала. Золофт советую без триттико, ни к чему принимать сразу два антидепрессанта. Золофт хорошо переносится пациентами
Смерть в судорогах
16 октября 2023
здравствуйте, 14 числа у родителей умерла собака, шарпей, 6,5 лет, все вакцины имелись и делались вовремя, так же стабильно проходила обработка от глистов и клещей.примерно за неделю, до кончины, у собаки каплями выделялась кровь и ноздрей, но самочувствие было стабильным и...
Виктория
Вопрос закрыт
Здравствуйте
Могло быть и отравление, и наследственные коагулопатии, тромбоцитопения в том числе аутоимунная.
Высокая температура, ангина, жесткое дыхание
10 октября 2023
Добрый день. Ребенок почти 6 лет. Заболел сначала 1.10, было повышение до 38,2, боль в горле, насморк, кашель, врача не вызывали, лечились дома сами, т.к. температура быстро спала сама, сопли лечили неделю дома. Затем в это воскресенье ребенок заболел снова. Резкий подьем...
Яна
Вопрос закрыт
Здравствуйте, Яна, анализ крови сдавали? можете прикрепить? Фото горла можете прикрепить? С уважением, доктор медицинских наук, профессор.
К какому врачу обратиться?
13 декабря 2022
Здравствуйте! Хотелось бы проконсультироваться, как действовать в моем случае и к какому врачу обратиться: достаточно работы с психологом или нужна медикаментозная помощь психиатра/психотерапевта? Уже продолжительное время наблюдается нестабильное эмоциональное состояние,...
Ольга
Вопрос закрыт
Добрый день.
Обратиться на прием к врачу психиатру рекомендую, описанное вами состояние вполне может быть депрессивным эпизодом.
Беседами с психологом и психотерапией вы его не вылечите, нужны антидепрессанты, приоритетная группа СИОЗС.
Кот целый день спит
19 октября 2022
Добрый день. У меня мой кот, ему почти 13 лет. Кастрирован , толст. Уже, конечно, есть проблемы. Выпало несколько зубов, была по молодости мочекаменная, но прошло, когда стали кормить кормом для кастрированных животных. Прививок коту давно не делали. По молодости делали...
Екатерина, Москва
Вопрос закрыт
Здравствуйте.
Кошка может иметь вирусные заболевания в стадии носительства (независимо от проведенных вакцинаций). Могла заразить кота.
Чтобы понимать, связано такое состояние кота со стрессовой ситуацией, или вызвано какой-либо патологией, нужно сдать общий и биохимический анализы крови. От результатов данных анализов отталкиваться.
Пограничное расстройство личности, депрессия и симптоматика
17 ноября 2020
здравствуйте, есть диагноз ПРЛ, вроде как помимо этого ПТСР из за резких проблем после лечения рака, детства и прочего, рак как понимаю послужил тригерром, было постоянное чувство вины и другие симптомы депрессии, дереализация, деперсонализация, отсутствие эмоции или...
Луиза
Вопрос закрыт
Напишите что вы принимали и принимаете ли что то сейчас из препаратов?
Вопрос психиатру
16 мая 2017
День добрый! Не так давно познакомился с девушкой! При общении с ней у нас быстро завязалось доверие между нами. Общались на протяжении 2 недель,после чего встретились. При встречи с ней она быстро подпустила меня к себе,и давала возможность её обнимать, целовать. Мне было...
Анонимный пользователь
Вопрос закрыт
Какая шизофрения??? Обыкновенная депрессия. Ограничьте круг общения в соц. Сетях. Уберите эту девушку из любой окружающей информации. И идите к психологу.
Вопросы по специальностям
Показать все
Ольга Александровна Торозова
258 отзывов
Гастроэнтеролог
1999-2005, Саратовский го
Опыт работы: 17 лет
Андрей  Левин
199 отзывов
Стоматолог
Калининский государственн
Опыт работы: 40 лет
Елена Сергеевна Шендерова
92 отзыва
Психолог
2001-2007, РГСУ, Факульте
Опыт работы: 18 лет
Олеся Сергеевна Лазутикова
57 отзывов
Травматолог, Ортопед
2007-2013г Организации ФЕ
Опыт работы: 12 лет
Елизавета Александровна Тиунова
198 отзывов
Хирург
2010-2016 ФГБОУ ВО Тверск
Опыт работы: 8 лет
Анастасия Владимировна Лазарева
24 отзыва
Невролог
2007-2015, ГБОУ ВПО "
Опыт работы: 8 лет
Инга Владимировна Кравец
53 отзыва
Офтальмолог
1985 - 1994 гг., НГМУ, фа
Опыт работы: 25 лет