Результаты поиска

Здравствуйте.

Грудью кормите?
Организму после родов требуется длительное восстановление, так как он испытал большой стресс во время беременности и родов.
Чтобы гормоны пришли в прежнюю норму- требуется время.
Скорее всего вы еще просто не восстановились и поэтому тренировки и питание пока бесполезны.

Стрим на бёдрах, ягодицах, груди + резкий набор веса + жирная себорея необходимо исключать избыток кортизола. Стрии багровые/фиолетовые?
Если выпадение по мужскому типу (виски/лоб) , уже указала в плане обследования — проверить тестостерон свободный, ДГЭА-S, 17-ОН-прогестерон. Если равномерное выпадение , то вероятнее связано с дефицит ферритина цинка.
Конечно, обязательно отправляете, помогу Вам с интерпретацией результатов!

Добрый день, возможно, на сегодняшний день имеет место лактационный криз.

В первую очередь, необходимо оценить организацию ГВ.
1. Как часто кормите? По сколько минут?
2. Есть ли ночные кормление? (Сколько?)
3. Есть ли в обиходе бутылочки и пустышки?
4. Как вы чувствуете себя во время кормления? Есть ли боль во время кормления? Чувствуются ли приливы молока? Наполнение груди между кормлениями?
5. Полноценно ли питаетесь?
6. Есть ли хронические заболевания? (Гипотиреоз, СД, например)


На сегодняшний день, конечно прибавка за месяц маленькая. Докорм нужен однозначно, на ваш дефицит - это 250 мл/сутки под контролем веса 1 раз в неделю (прибавка 198 гр). При недостаточной прибавке - увеличение объема докорма.

Докорм стараемся осуществлять из несосательных предметов (ложечка, шприц, система докорма у груди) после прикладывания к груди. Докорм можно начать со сцеженного ГМ, если удается сцедить. Если нет, то адаптированная молочная смесь.

Главное - малыша накормить, а уже потом постепенно решать вопросы организации ГВ.

Добрый день.
На каком вскармливании ребёнок?
Как набирал вес до этого? Какой сейчас вес?
Ребёнок уже ползает, переворачивается?

Добрый день!
Понимаю ваше беспокойство по поводу неожиданного изменения веса. Есть несколько факторов, которые могут повлиять на изменения веса, несмотря на соблюдение калорийности.
Возможные причины увеличения веса:
1. Задержка жидкости: Потребление соли, гормональные изменения и некоторые медицинские условия могут вызвать задержку жидкости в организме.
2. Колебания гормонов: У женщин это может быть связано с фазами менструального цикла, который может вызвать временные изменения в весе.
3. Стресс и сон: Повышенные уровни стресса и недосыпание могут влиять на метаболизм и гормоны, препятствуя процессу похудения.
4. Скрытые калории: Обратите внимание на порции и скрытые калории в напитках и добавках (например, соусы, масла), которые могут добавлять больше калорий, чем вы осознаете.
5. Изменение уровня физической активности: Если вы стали меньше двигаться, это также может повлиять на баланс калорий.
6. Адаптация метаболизма: Ваше тело может адаптироваться к низкой калорийности после значительного периода времени, замедляя метаболизм.

Рекомендации:
1. Ведите дневник питания: Тщательно записывайте все, что вы едите и пьете, включая приправы и масла. Это может помочь выявить источники дополнительных калорий.
2. Увеличьте физическую активность: Попробуйте увеличить уровень физической активности, если это возможно, или добавить новые виды тренировок, чтобы поддерживать метаболизм.
3. Питайтесь разнообразно: Убедитесь, что ваше питание разнообразно и включает все необходимые группы продуктов (белки, жиры, углеводы), чтобы избежать питательных дефицитов, которые могут замедлить метаболизм.
4. Оцените баланс макроэлементов: Пересмотрите баланс белков, жиров и углеводов и убедитесь, что он подходит для ваших целей. Увеличение белков может помочь поддерживать чувство сытости и мышечную массу.
5. Консультация специалиста: Рассмотрите возможность консультации с врачом или диетологом для оценки здоровья и обсуждения стратегий похудения, если ситуация не улучшается.

Некоторые изменения могут быть временными, поэтому важно оценивать изменения веса в длительной перспективе, а не за короткие периоды. Успехов вам в ваших усилиях!

Да , гормональный профиль сдается без приема КОК.

Здравствуйте!

Докорм прежде всего это - сцеженное материнское молоко!
Пример: кормите из левой груди малыша, после кормления из правой груди сцедить до облегчения. Следующее кормление покормить малыша из правой, до кормить то что сцедили из бутылочки или шприцом, а из левой груди сцедить до облегчения.

Если нет повышения артериального давления выше 140/90 мм.рт.ст. можно рассмотреть препарат Редуксин.

Здравствуйте, взвешивать так часто не нужно
У вас уже хорошая прибавка от выписки. Взвешиваемся 1 раз в месяц. В 1 м , в 2 м. И уже оцениваем прибавку по месяцам

Здравствуйте
За первый месяц жизни минимальная прибавка в весе должна быть 400-600 гр
Оцениваем именно в конце месяца
Сейчас по описанию всё хорошо у вас, набираете вес

На ваш вес суточный обьем смеси 790 мл
Если 7 раз в сутки , то по 110-115 мл
По мере роста ребенка обьем смеси будет увеличиваться

Сейчас у вас всё нормально
Но обьем смеси нужно увеличить

Здравствуйте!
Если ребёнок активный, ночью хорошо спит и не просыпается поесть каждый час, если регулярный стул и мочеиспускание частое - повода для волнения, что ребёнку не хватает молока, нет. Кормите дальше по требованию, в 2 месяца взвешивайтесь, раньше не нужно.