Что вас беспокоит?
Прибавка веса
здравствуйте, пол года назад родила , и буквально 2 или 3 месяц назад началась истории прибавки веса, если на момент после родов я весила 65 кг, то сейчас уже вешу 70 и вес продолжает рости каждый день, тренировки, физ. Нагрузки, диеты, стабилизированное питание, отсутствие питания не влияют на ситуацию, не получаетсч ни то что похудеть, но даже остановить прибавку не получается Мой рост 167, вес 70 и продолжает рости, Хотелось бы хотя бы остановить прибавку, ну а по возможности и сбросить немного килограмм
Здравствуйте.
Грудью кормите?
Организму после родов требуется длительное восстановление, так как он испытал большой стресс во время беременности и родов.
Чтобы гормоны пришли в прежнюю норму- требуется время.
Скорее всего вы еще просто не восстановились и поэтому тренировки и питание пока бесполезны.
Похожие вопросы по теме
- 4 Ноября 201928 ответов
- 10 Марта 20241 ответ
- 26 Марта 20256 ответов
- 9 Апреля 202514 ответов