Результаты поиска

Можно такой вариант рассмотреть
индапамид и энап оба препарата гипотензивные

Здравствуйте
Не переживайте.
Можно скорректировать терапию утром от повышенного давления телмиста Н 80+12, 5 мг или эдарби Кло 40+12, 5 мг
Вечером леркамен 10-20 мг
Как скорая помощь моксонидин 0,2 мг
Для стабилизации сосудов милдронат 5,0 и мексидол 5,0 внутримышечно 10 дней.
Обязательно УЗИ сердца, УЗИ сосудов шеи.
Буду рада вам помочь??? обращайтесь

Добрый день!

Очень жаль слышать, что вам пришлось пережить такие неприятные симптомы. Панические атаки и тревожно-депрессивное расстройство могут значительно ухудшить качество жизни, особенно в периоды высокого стресса, как у вас сейчас. Вот несколько шагов, которые могут помочь вам в такой ситуации:

1. **Техники релаксации и дыхания**: Во время панической атаки очень важно успокоить дыхание.
Попробуйте технику глубокого дыхания: медленно вдохните через нос на счет до четырех, задержите дыхание на счет до четырех, затем медленно выдохните через рот на счет до четырех.
Повторяйте это упражнение несколько раз, пока не почувствуете, что пульс немного замедлился.

2. **Заземление**: Когда кажется, что реальность "плывёт" и всё кажется нереальным, попробуйте заземляющие техники.
Оглянитесь вокруг и найдите пять предметов, которые вы можете увидеть, четыре вещи, которые вы можете потрогать, три вещи, которые вы можете услышать, две вещи, которые вы можете понюхать, и одну вещь, которую вы можете попробовать на вкус. Это поможет вернуть чувство реальности.

3. **План действий на случай паники**: Выработайте план действий на случай панической атаки. Включите в него техники дыхания, заземления, а также номера телефонов людей, которым можно позвонить за поддержкой.
Всегда берети с собой конфеты , рассуждайте во рту какая она на вкус , по душе ли она вам, что она вам даёт , отвлекайтесь при помощи её.
В том числе помогает игрушка антистресс или брилок.

4. **Режим дня и отдых**: Очень важно выделять время для отдыха и восстановления. Даже в период экзаменов и интенсивной работы старайтесь находить время для перерывов, отдыха и сна. Регулярный режим дня помогает снизить уровень стресса.

5. **Физическая активность**: Регулярные физические упражнения помогают снизить уровень тревожности и улучшить общее самочувствие.
Это может быть прогулка на свежем воздухе, йога или любой другой вид активности, который вам нравится.

6. **Профессиональная помощь**:
Поскольку ваш случай требует профессионального вмешательства, крайне важно обратиться к психиатру.
Необходим очный прием для оценки вашего состояния и возможной корректировки терапии. Также может быть полезна консультация психолога, который поможет разработать стратегии совладания со стрессом и тревогой.

В сложных ситуациях, таких как ваша, важно не пытаться справляться с проблемой в одиночку. Даже если у вас уже есть назначенные препараты, такие как Вальдоксан и Феназепам, специалист может предложить дополнительные методы лечения или скорректировать дозировку.

Надеюсь, эти рекомендации помогут вам немного облегчить состояние. Обязательно свяжитесь с вашим лечащим врачом для получения профессиональной помощи. Берегите себя и не забывайте, что ваше здоровье — это приоритет.
С уважением Наталья Александровна ?

Результат не критичный

Тогда так и принимайте. Можно эналаприл даже по 2.5 мг вечером. И на фоне такой терапии СМАД пройти

Здравствуйте.
Не переживайте.
По суточному мониторингу экг ритм синусовый правильный.
Нарушений ритма нет
Блокада клинически не значима.
Ишемии нет.
Лечение у психотерапевта.
Буду рада вам помочь??? обращайтесь

Здравствуйте.
Прикрепите результаты обследований

Здравствуйте, Ольга. Необходимо назначение базисной терапии гипертонической болезни. Базисная терапия предполагает ежедневный прием гипотензивного препарата, который будет профилактировать подьем АД. Моксонидин вы принимаете только при повышении АД, а базисного лечения у вас нет. Необходимо обследование (для подбора гипотензивной терапии в том числе): УЗДГ артерий шеи, ЭКГ, холтер - мониторирование ЭКГ + СМАД, окулист (глазное давление и глазное дно), общие и биохимические обследования крови(в том числе ТТГ, общий холестерин, липопротеиды, трансаминазы, гликемия, креатенин, мочевина)

В первую очередь транквилизаторы. Но, думаю, в вашей ситуации какое- о время потребуются и сами антигипертензивные препараты. Эналаприл могут по необходимости снижать до 5 мг 2 р д или повышать дозу до 20 мг 2 р д. Иногда хватает дозы и меньше чем 5 мг. Но это у кого Д около 140/90

Здравствуйте!
Допустимо 130/90 мм рт ст , но внимание уже стоит обратить .
Сдать общий анализ мочи , для выявления белка в моче . Сдавать 1 раз в неделю .

Вести дневник давления , замерять утром / днем / вечером.

В аптечке должен быть препарат Допегит при повышении давления выше 130/90 принять 250 мг и обратиться к врачу .

Сеять ЭКГ .

Сколько килограмм набрали за беременность ?

Ксения, здравствуйте. Если у Вас по обследованиям все в порядке, то это просто Ваша особенность - синдром белого халата. Ничего с этим не сделать.