Результаты поиска

Здравствуйте.
Боль в среднем отделе стопы может быть обусловлена артрозом или артритом суставов, подошвенным фасцитом, растяжением связок и сухожилий, обострением плоскостопия и даже могли не заметить, как на острый камень наступили.

Ортопед или травматолог по результатам осмотра и пальпации назначат оптимальное обследование.
При подозрении на артроз, плоскостопие - это рентгенография.
При подозрении на растяжение связок и сухожилий, фасцит - это УЗИ.
Можно сделать МРТ. Этот вид исследования покажет все проблемы.

В таких случаях обычно рекомендуют:

- Бинтование эластичным бинтом от средней трети стопы до нижней трети голени.
- Ходить в удобной обуви и орт стельках. Оптимально - кроссовки с индивидуальными стельками.
- Ограничение нагрузок на конечность до купирования болевого синдрома.
- Массаж нижних конечностей с акцентом на голени и стопы 4 раза в год по 10 процедур.
- Из физиотерапии показан фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10.
- Артра по 1т 2 раза в день 3 мес для суставного хряща.
- Диклофенак гель 5% 2р в день не менее месяца.
- Компрессы с Димексидом 10 дней.

Коррекция рекомендаций после обследования.

На вес 4 кг в сутки необходимо потреблять около 150-200 мл воды.

Здравствуйте
Боли в груди при физической нагрузке- это проявление остеохондроза.
Для снятия спазма с мышц Мидокалм 50мг по 2т 2 раза в день 7-10 дней
Для снятия болей и воспаления Ксефокам 8 мг в сутки, после еды 7-10 дней
Для защиты желудка Нольпаза 40 мг , утром до еды 7-10 дней
Местно можно наносить гель Кетопрофен 2,5% 2 раза в день 7-10 дней
И далее можно физиолечение.

А вот остальные приступы- это проявление тревожного синдрома и тут необходим очный осмотр невролога для назначения противотревожной терапии.

Здравствуйте приложите пожалуйста результаты обследования, суточный монитор ЭКГ, вы тревожный человек?

Здравствуйте.
1. Ваше состояние корректируется психотерапией, особенно хорошо работает КПТ.
2. Для самопомощи рекомендую прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Там вы узнаете о том как появляется тревога и какие есть методы борьбы с ней.
3.Вы пробовали завести домашнего питомца? Собаку/кошку?
4. Соблюдайте гигиену сна:
После 18.00 исключите чай и кофе
Часовая прогулка перед сном на свежем воздухе
Теплая ванна с арома маслами
Тихая расслабляющая музыка
За час до сна уберите световой шум, в идеале маска для сна
Звуковой шум также лучше убрать (беруши)
5. Исключите доступ к любым негативным источникам информации. Осознанно уберите из своей жизни негатив. Не смотрите новости, отпишитесь от каналов и групп. Замените их более позитивными познавательными передачами.
6. Если все же плохие мысли лезут в голову и появляется тревога, делать дыхательные упражнения
4-7-8
Вдох через нос 4 секунды
Задержка дыхания 7 секунд
Выдох через рот 8 секунд

Берегите себя.

Здравствуйте. Прикрепите пожалуйста ЭНМГ. По МРТ изменения минимальны.
Боль в ушах когда возникает?
Асентру как давно принимаете и в какой дозировке?

Необходимо будет пересдать в динамике, так как прошло 3 месяца почти

Здравствуйте ,как минимум сдать ОАК и ОАМ для уточнения характера воспалительного процесса.Мазок может быть ложноотрицательным . Больше данных за вирусную причину.От тошноты церукал 10 мг.

К психотерапевту или психиатру очно нужно обратиться. Доктор выпишет антидепрессант на месяц и пройдите психотерапию. Не откладывайте поход к врачу.