Результаты поиска

Здравствуйте!
Вам нужно попробовать подключить психотерапию.
Дело в том , что алкоголь увеличивает в разы тревогу и риск ПА, и с каждым разом , чтобы это заглушить дозу придется будет увеличить.
Вот несколько рекомендаций по поводу ПА:
.

1️⃣ПА- не опасное состояние для вашего здоровья. От нее невозможно умереть , словить инфаркт и тд. Важно постоянно себе об этом напоминать!

2️⃣Триггер ПА- вы сами и ваш испуг. Вы пугаетесь даже у себя в голове ➡️тревога становится неконтролируемой➡️срабатывают гормоны стресса ➡️организм мобилизует и случается механизм «бей/ беги/замри» и все симптомы ПА. Поэтому ищите , чего вы пугаетесь , каких мыслей и тд.

3️⃣Лечение ПА- умение ее контролировать, тогда вы сможете ей управлять+ поиск причины , которую запустила ПА. В редких случаях , если есть коморбидные расстройства,- медикаменты.

4️⃣В момент ПА- выйдите на открытый воздух или откройте окно. И начните дышать глубоко. Имейте всегда при себе трубочку коктейльную и дуйте в нее , это позволить сделать выдох длинным и вы будете расслабляться. После начните считать предметы вокруг вас , это позволит вернуть вас в реальность, когда вас отпустит - съешьте что-то сладкое , чтобы поднять уровень сахара в крови.

5️⃣Никогда не ждите ПА, случилась - проживите. Ведите дневник ПА, это позволит вам отслеживать триггеры.

6️⃣В течении дня чаще выполняйте релаксацию по Джекобсону.
.

Здравствуйте. Пропейте дозировку 5000 МЕ месяц , далее 2000 МЕ длительно. Дефицита витамина нет, есть недостаточность. Такая высокая дозировка не нужна

Здравствуйте
Детрит , клетчатка , крахмал - признаки недостаточной работы ферментов
Признаков воспаления нет

Какой стул у ребёнка ? После антибиотиков пили Пре/пробиотики ?

Здравствуйте.
Рекомендуемые анализы:
- Общий анализ крови (ОАК):для оценки общего состояния здоровья и наличия воспалительных процессов.
-Гормональные обследования: ТТГ, свТ4 для оценки работы щитовидной железы
-витамин Д, ферритин: для исключения дефицитов
-С-реактивный белок (СРБ): для выявления воспаления.
- Креатинин и мочевина: для оценки функции почек.
- Общий анализ мочи (ОАМ):для исключения инфекций или других нарушений со стороны мочевыделительной системы.
-Флюорография

Здравствуйте, боли в шее есть?

Здесь могут быть, как психогенные причины этих проявления , так и соматические , например ВСД. Количество неврологических симптомов в жалобах говорит о том, что сперва стоит полностью исключить неврологические причины данных проявлений.
Ипохондрия на фоне плохого самочувствия может провоцировать усиление симптоматики.

Здравствуйте. Не переживайте. Причина вашей температуры вирусы вэб и цмв( повышенные IgG). С данными вирусами температура может быть до полугода. Лечение не требуется. Только симптоматическое болит горло орошаем ротоглотку раствором антисептика, насморк орошаем носоглотку раствором морской воды до 3 раз в день. Также у вас выявлена клебсиелла которую нужно лечить антибиотиком таб Ципрофлоксацина 500 по 1 табл 2 раза в день ( либо внутримышечно раствор Цефтриаксона по 1 г (1 флакон) 2 раза в день) курс 10 дней+ пробиотик максилак до 3 раз в день курс 1 месяц