Результаты поиска

Здравствуйте, вам следует сдать анализ на ТТГ, чтобы понимать гипер или гипофункцию щитовидной железы. поскольку Т3 — очень активная форма, то даже незначительное его повышение будет давать выраженные симптомы. Возможно у вас недостаток йода, поскольку йод участвует в производстве тироксина, что дает у вас слабость, сонливость. Также вам показано УЗИ щитовидной железы. И далее с результатами ТТГ и УЗИ щитовидной железы на осмотр к эндокринологу. С уважением!

Здравствуйте, Юлия.
Продолжайте скандинавскую ходьбу.
Детокс не нужен.
Диета сбалансированна, разнообразна и витаминизированна.
В рационе должна присутствовать морская рыба, овощи,содержащие клетчатку и широкий комплекс витаминов.
В качестве белка говядина или курица,молочные продукты.
Из гарниров отдавайте предпочтение гречке или другим малокалорийным крупам, макаронам из твердых сортов пшеницы.
Откажитесь от продуктов, которые наносят вам вред. Сократите употребление сахара сахара, не ешьте колбасы и сосиски, сдобу и белый хлеб, пакетированный соки и газировку, жирные сорта мяса, соления и копчености, фастфуд

Добрый день! Динамика нашего веса напоминает школьную задачу про две трубы: в одну втекает, из другой вытекает. Это баланс между поступлением и расходованием. Правильное сбалансированное низкокалорийное питание и физические нагрузки.

Никто не пишет,дополню. В нетренировочные дни должна быть тоже активность, минимум 10000 шагов в день. По поводу сколько пить воды: пейте столько сколько хочется, насильно вливать не надо, никаких норм по тому сколько нужно пить нет.

Здравствуйте. Желательно что-то одно оставить: или тералиджен, или атаракс. Лучше оставить Атаракс - по 1\2 Т. 2 раза в день. Он лучше переносится.

Здравствуйте. Месячные и должны прийти в перерыв между пачками. Вы начинаете следующую пачку строго через 7 дней после последней таблетки.

Это нормально анализы 5 здесь нет ответа Почему у вас болит живот, вам нужно мочу сдать раз есть рези при мочеиспускании