Результаты поиска

Здравствуйте! Атаракс не лечит тревогу, он глушит ее пока вы его принимаете. Как только перестаете принимать, возвращается вся симптоматика. Противотревожная терапия в лечении тревожно-депрессивных расстройств это начальный этап, который необходим для более комфортной адаптации к антидепрессанту, а также временно облегчить состояние пока антидепрессант не раскрылся, поскольку эффект его всегда отсрочен.

Здравствуйте, Ксения, то с чем Вы сталкиваетесь - это тревожное состояние, понимаю то, насколько Вам приходится сложно, что близкие могут недооценивать Ваши переживания, так как сами не испытывают подобных проблем и воспринимают это не так как Вы.
Но, с этим состоянием Вы можете помочь себе. Да, проконсультироваться очно у врача-психиатра, он сможет назначить лечение. Но, при этом, необходимо и подключить работу с психологом, так как препараты не изменят Вашего восприятия: 1 . исследовать мыслительный компонент, чтобы Вы смогли научиться отслеживать свои мысли, научиться менять их с деструктивных и с подпитывающих тревогу, на те, которые будут Вас успокаивать - мыслями Вы задаете вектор реагирования. 2. Отследите поведенческий уровень - что Вы начинаете делать, когда начинаете испытывать тревогу, какие совершаете действия, чтобы как Вам кажется, облегчить тревогу - эти действия на самом деле не освобождают Вас от тревоги,а, наоборот, закрепляют. Поэтому постепенно предстоит от него отказываться. 3. поработать с образом тревоги внутри себя, чтобы Вы смогли оформить её в виде визуального образа внутри себя и работать с ним. 4. освоить техники работы с тревогой - техники дыхания, напряжения и расслабления, техники "заземления" и постепенно шаг за шагом отслеживая мысли, меняя поведение и применяя техники, прокручивая образ тревоги внутри себя, освобождать себя от неё.

С утра лучше витамин д, цинк , витамин е, омегу . Остальное вечером .

Здравствуйте! На умственное и физическое здоровье плода ваше состояние не повлияет никак! Обратитесь к психотерапевт, во время беременности некоторые антидепрессанты разрешены, если они действительно показаны!

Здоровья вам!

В таком случае можно адаптол , но это рецептурный препарат .

Добрый вечер. Антител к ТПО и к ттг не смотрели? Боли в области щитовидной железы, боли при глотании нет?

Здравствуйте. Смените на Эутирокс в той же дозировке. ТТГ не снизился, да и эутирокс помягче. Контроль ТТГ через 2 мес.

Здравствуйте, Андрей. Сколько Вам лет? Вы принимали какие-нибудь стероидные препараты? Как Вы питаетесь? Что входит в ваш рацион? Вы сдавали анализы на тестостерон или почему Вы решили, что у Вас низкая его выработка?
Как выглядит Ваш папа? По конституции тела Вы похожи на него? Потому как мышечная масса и конституциальные особенности сильно зависят от генетической предрасположенности. Если у Вашего папы есть проблема с набором мышечной массы, то вполне объяснимо, что Вы с ней столкнулись.
Далее для роста мышечных клеток крайне необходим белок - это строительный материал любой мышечной клетки. Поэтому Вам необходимо употреблять мясо, рыбу и овощи, богатые белком. При условии, что у Вас нет проблем с почками и печенью. Также есть специальные протеиновые коктейли.
Обязательно употреблять много жидкости, потому как обезвоженная клетка не сможет избавиться от продуктов обмена и быстро погибнет. Обязательно употреблять поливитаминные комплексы, потому как они являются мощными антиоксидантами, которые помогут быстрее осуществлять процессы обмена.
Нельзя исключать жирную пищу. Потому как холестерин необходим для синтеза тестостерона. Попробуйте нормализовать свое питание, откажитесь от вредных привычек и занимайтесь физическими упражнениями. Но не ждите результата за один день. Это тяжелая и кропотливая работа. А параллельно посетите эндокринолога, чтобы исключить патологию со стороны эндокринной системы.