Результаты поиска

Здравствуйте, лечение абсолютно верное. Плохо может быть на фоне абстинентного синдрома в течение нескольких дней. Здоровья Вам и Вашим близким!

Здравствуйте. Да Можете спокойно использовать эти препараты, они совместимы

Здравствуйте, Анастасия, при панических атаках нужна комплексная терапия: 1. обратиться к врачу-психиатру, он сможет оценить состояние и назначить лечение, зачастую безрецептурных препаратов не хватает, чтобы купировать симптомы тревоги и панических атак. 2. на фоне лечения: начать работать с психологом. Скорее всего у Вас развивается тревожное состояние, возможно, был какой-то триггер из вне (какая-либо ситуация, например или событие) или пребывание в длительном стрессе, тогда резервы истощаются и тревожность завладевает человеком или изначально человек предрасположен к тревожности, но так и не научился понимать своё состояние и управлять своей тревогой, а со временем ситуации и реагирование закрепляется, человеку трудно управлять тревогой. Необходимо с психологом начать разбирать тревогу, её механизмы, её проявление на телесном уровне, учиться понимать какими мыслями и действиями она закрепляться и учиться анализировать Ваши механизмы тревоги и работать с мыслями.

Добрый вечер, Ольга!
Вы официально развелись? Как давно произошёл развод?
Расставание не просто дается человеку, не так просто сразу забыть и начать с кем-то встречаться, необходимо преодолеть этапы расставания (отрицание, гнев, торг, депрессия и принятие) и вернуться к себе. Для каждого человека нужно своё время, чтобы пройти все этапы расставания.
Забыть человека не получится, из памяти он так быстро не уйдет, но изменить и проработать свое отношение к ситуации можно. Расскажите все, что у Вас произошло, что Вы испытываете, нужно высказаться. Вы пишите про обиду. На что Вы обижены?
Важно наполнить свой день не только мыслями о нём, но и окружайте себя другими мужчинами (!), посмотрите, есть те мужчины, которые хотят с Вами общаться — это не значит, что Вам нужно строить отношения с другим мужчиной сразу же, но переключить своё внимание на общение с мужским полом можно (как будете готовы), занимайтесь хобби, будьте чем-то заняты, сделайте Ваш день более интересным, увлекательным, откройте для себя что-то новое. Чем Вы хотите давно заняться, но там и не сделали желание действительностью? Встречайтесь с подругами.
Проработать эмоциональную привязанность нужно, также необходимо высказать все то, что у Вас накопилось, выговориться можно психологу, либо написать все на листок, после порвать и выкинуть листок.
Есть техники (письменные), которые могут помочь вам поставить точку в отношениях с мужчиной, но важно быть готовым поставить эту точку.
Важно более подробно проанализировать эту ситуацию и понять, почему Вы попали в такие отношения. Этот анализ нужен для того, чтобы в следующих отношениях Вы не столкнулись с тем же самым.
Если Вас беспокоит депрессия, тревога, истерики, то нужно очно обратиться к психиатру. Также важно подключать работу с психотерапевтом или с психологом. Вы пишите о переживаниях, есть обида, нужно разобраться в этом.
Насчёт препаратов Вам также подскажет врач.

Добрый день. Адаптол по 1 капсуле в сутки в течение 3 недель или фенибут по 1 таблетке 3 раза в день в течении 3 -4 недель или грандаксин по 1 таблетке 3 раза в день в течении месяца или западной 2 раза в день в течение месяца.

Здравствуйте, вам нужно с лечащим врачом обсудить нет ли у вас каких-либо заболеваний приводящих к пробуждениям, а также других нарушений сна. Для уточнения причин проводится исследование сна - полисомнография. Если другие нарушения сна не выявлены, то основной метод лечения нарушений сна - когнитивно-поведенческая терапия. Её можно освоить самостоятельно или с врачом, за 6-8 недель нормализовать сон без лекарств

Здравствуйте, Инна. Основной метод лечения бессонницы - когнитивно-поведенческая терапия, ее проводят сомнологи, психологи. В течение 6-8 недель позволяет избавиться от нарушений сна. Компоненты этой терапии: вести дневник сна, уменьшать время нахождения в кровати до фактической продолжительности сна, находиться в кровати только когда ложитесь спать; не лежать в кровати более 20 минут при трудностях засыпания или при раннем утреннем пробуждении, если дольше - вставать и заниматься спокойными делами без гаджетов; просыпаться в одно и то же время; после пробуждения сразу вставать из кровати; осваивать релаксационные методики - диафрагмальное дыхание, нервно-мышечная релаксация по Джекобсону или успокаивающие упражнения - пилатес или йога; работать с автоматическими мыслями.

Здравствуйте, можно выпить персен

Здравствуйте! Если вы не заметили улучшений, значит данные препараты недостаточны для вас.
Помповому предобморочный состояний нужно обследоваться: общий анализ крови мочи, биохимический анализ крови с глюкозой, экг и консультация ревматолога.
Вы должны стараться не допускать истерик, ребёнок таким образом добивается желаемого. Почитайте книгу Юлии Гиппенрайтер «общаться с ребёнком, как?», очень простая и наглядная, можно найти в сети