Результаты поиска

Дозу амарил можно прибавить утром 4 мг но обязательно должен быть завтрак, вечером можно оставить так же, максимальная суточная доза 6 мг, но если сахар не снижается можно попробовать до 8 мг, такие препараты на вес не влияют

Поняла вас.

Сейчас важно отследить ХГЧ в динамике, чтобы был прирост, сдаём с разницей 48 часов. Когда показатель дойдет до 1000-1500, можно записывать на УЗИ, и ХГЧ больше не сдавать.

Прогестерон в беременность сдавать вообще не нужно, результат анализа ни на что не повлияет, он не информативный.

Относительно витаминов, Элевит, действительно хороший комплексный препарат. Дополнительно ничего принимать не нужно. Главное следи е за питанием, старайтесь больше есть овощей,фруктов,мяса,субпродукты, малышу витаминов хватит, он свое возьмёт.

Здравствуйте! Да, попробуйте принимать срезам по 1 капсуле 3 раза в сутки. Если сон на стрезаме будет плохой, то добавите 1/2 табл атаракса.

Здравствуйте)
Можно узнать ваш рост ? вес ?
И правильно ли я поняла , вы кушаете на 700-800 ккал в день ?

Нужно исключить эндокринные причины набора веса:
1. Исключить патологию щитовидной железы- ТТГ и Т4св - это вы проверили
2. Исключить нарушение углеводного обмена- глюкоза крови из Вены
3. Исключить патологию надпочечников- кортизол в слюне ( в 23ч собрать слюну в пробирку и поставить в холодильник. Утром до 9ч отнести в лабораторию)
4. Исключить железодефицит-ферритин ( норма не ниже 45)+ дефицит вит Д( норма 30-60)
5.На 2-5 день цикла сдать пролактин и макропролактин
За 2 дня исключить половую жизнь, физическую нагрузку, стрессы, соски не трогать. Как придёте сдавать 15 мин посидеть и потом сдать кровь

Для снижения веса можно использовать таблетированную форму- орлистат
Или инъекционная форма- саксенда, она хорошо удерживает вес и контролирует аппетит

Но кроме таблеток для похудения важно правильно питаться. Пересмотреть свой рацион
Приемы пиши должны включать 3 основных приема и 2 перекуса .
Перекусы это овощи. Включите в рацион клетчатку, она поможет контролировать аппетит
Перед приемом пищи выпивайте стакан воды.
И обязательно физическая активность, если тяжело , то ходьба хороший вариант 10тыс шагов

1. Ложится спать до 23.00 каждый день. Ночью вырабатывается мелатонин, который обладает мощным липолитическим и восстанавливающим действием.
2.Вода. Рекомендуется 35мл на 1кг тела человека. Мы часто путаем голод с жаждой. Поэтому за 30 мин до еды пьём воду.
3.Сжигаем калории. Чем больше активности, тем больше сжигается.
4.Убираем пищевой мусор. Это кола , бургеры, копчёности, чипсы, сладости.
5.Силовые тренировки. Чтобы калории уходили не в жир-занимайтесь силовыми!
6.Восполнение дефицитов. Без этого организм не сможет сбросить вес, так как испытывает стресс.
7.Достаточное количество клетчатки. Она выводит токсины , Наш организм тратит больше энергии на переваривание клетчатки , чем не калорийность, и поэтому снижается наш вес

Здравствуйте, Дмитрий!


Первым делом нужно исключить дефициты,которые могут мешать снижению веса.

Дефицит витамина Д,латентный железодефицит (сдать ферритин-оптимальный уровень не менее 45,оак,срб),ттг-для исключения гипотиреоза.

По хорошему исключить нарушение углеводного обмена(преддиабет/диабет)


Самое важно в снижении веса -это подсчёт ккал. Для правильного подсчёта,необходимо пройти биоимпедансометрию-оценить состав тела,там вам сделают рассчет суточной нормы ккал именно для вас.

И подсчёт ккал совмещать с правильным питанием(вы как полагаю уже на ПП)

Физ активность+питьевой режим по жажде

Похудения связаны в первую очередь с патологией жкт
Сдайте Кал на дисбактериоз кишечника с чувствительностью к антибиотикам или фагам Кал на антигены к лямблиям описторхам токсокарам астрицам аскаридам
фгдс с биопсией на хеликобактер пилори

Здравствуйте! То. что вы едите вечером является нормальным состоянием организма, ели Вы в течение дня ничего не едите. Организм компенсирует затраты. Если хотите худеть, обратитесь к грамотному диетологу, он составит сбалансированный рацион питания. Ну и сила воли , конечно. В противном случае, как вариант,можно на что-нибудь другое переключиться. Может быть Ваша мама не так уж и не права?!... Здоровья Вам и удачи!

Елена, Добрый день! Самолечением заниматься нельзя! Необходимо посетить эндокринолога и сдать гормоны щитовидной железы и женские половые гормоны. Только по результатам этих анализов можно вам дать разъяснение по вашей ситуации. Никаких таблеток пить не нужно! Волшебных пилюль не существует! К сожалению вы не написали ваш возраст, рост, вес. Необходимо выяснить какие имеются хронические заболевания, как вы питаетесь повседневно? Как часто пьёте воду? Вы кормящая мама? Как видите вопросов много. Можете написать мне в личные сообщения, всё обсудим.