Результаты поиска

Здравствуйте!
Помимо медикаментозной терапии тревожного расстройства, рекомендуется психотерапия с клиническим психологом, хорошо в таких ситуациях помогает когнитивной поведенческая терапия, дыхательные практики расслабления, изучение литературы в борьбе с тревогой. Старайтесь проводить время с близкими, не оставайтесь одна.
Препаратам действительно накопительные, через 2-3 недели Вы заметите положительную динамику

Здравствуйте. В первую очередь Вам нужна именно психотерапия, чтобы принять, пережить эту ситуацию. Антидепрессанты здесь вторичны.

Здравствуйте. Сдайте следующие анализы: кровь на ттг, т4св, ферритин, витамин д, в12, глюкозу, гликированный гемоглобин, на 2-5 день цикла на лг, фсг, эстрадиол, пролактин с макропролактином, общий тестостерон, вечернею слюну на кортизол, общий анализ крови, биохимический анализ крови. Узи органов брюшной полости.

Если лор своей патологии не нашёл, то вероятнее всего это проявление тревожного расстройства.
Всё же с ним тяжело бороться, поэтому рекомендунм, чтобы на фоне чаще что-то было, музыка, телевизор... И т. Д. Тотемть посторонний шум.

Здравствуйте.
Схема лечения панического расстройства хорошая, рабочая.
Первые две-четыре недели приема антидепрессантов могут быть побочные эффекты, в том числе и усиление тревоги. Это абсолютно нормальная реакция организма на антидепрессант, сейчас период адаптации. Состояние должно нормализоваться в течение месяца. Если через месяц улучшения не будет, то нужно будет обратиться к лечащему врачу для коррекции терапии.
Медикаментозное лечение желательно сочетать с когнитивно-поведенческой терапией с психотерапевтом для более стойкого эффекта.
Соблюдайте режим дня, больше гуляйте на свежем воздухе. Должен быть полноценный сон и достаточная физическая активность в течение дня. Используйте релаксационные методики, например медитации, релаксация по Джекобсону, аутотренинг по Шульцу.
Можно самостоятельно изучать литературу по психотерапии:
- Р. Лихи "Свобода от тревоги "
- Д. Силов "Как преодолеть панику. Руководство по самопомощи с применением КПТ"
- Л. Кларк"Обуздай свои эмоции. Как справиться с тревогой, гневом и депрессией"

Александр, напишите пожалуйста Вашу электронную почту, свою написать не могу, иначе меня заблокируют

Конечно. С таким же успехом вы могли принять и героин или морфий. Тоже бы стало на время легче. Вопрос в другом - что делать дальше? Рецепторы привыкают, баланс еще больше нарушается, следующая ПА будет еще сильнее, чем предыдущие. Т.е. это билет в никуда.