Результаты поиска

Здравствуйте, Ксения!
Повреждение или разрыв медиальной головки икроножной мышцы часто встречается у спортсменов - профессиональов и любителей - при прыжках и беге (с низкого старта) - в литературе также встречается название "нога" или "колено теннисиста".

Лечение, в первую очередь консервативное и направлено на восстановлении возможности сначала наступать на ногу без боли, а потом полное восстановление подвижности.

Начальное лечение:
Покой, есои необходимо, ходьба при помощи костылей, трости
компрессионный трикотаж,
Подпяточники для уменьшения нагрузки и растяжки.
Лед на 20 минут 4 раза в день для уменьшения отека.
Принимайте НПВП (ибупрофен, аркоксиа, кетопрофен) в мазях или таблетках - по назначению врача).
Физиотерапия (ультразвук, лазер, магнитотерапия)

Возвращение к активности:
Если можете выполнить 15 подъемов на носки без боли не хромаете - можно увеличивать нагрузку.
Увеличивайте нагрузку постепенно, наблюдая за походкой.
Полное возвращение к активности возможно при выполнении 3 × 15 подъемов на носки без боли и способности бегать 30 минут без дискомфорта.

Для реабилитации полезен так называемый протокол Alfredson
### Протокол Alfredson: Подробное описание

Протокол Alfredson — это программа эксцентрических упражнений, разработанная для реабилитации повреждений ахиллова сухожилия, но также эффективная при травмах икроножной мышцы (gastrocnemius). Основная цель — укрепление сухожилия и мышц через контролируемую нагрузку.


1. Эксцентрические упражнения:
- Эксцентрическое движение — это удлинение мышцы под нагрузкой (например, опускание пятки). Онистимулируют восстановление сухожилия и улучшают его прочность.

2. Упражнения выполняются с постепенным увеличением интенсивности.
- Начинается с минимальной нагрузки и увеличивается по мере улучшения состояния.

1. **Исходное положение:**
- Встаньте на ступеньку или возвышение так, чтобы пятки свисали за край.
- Используйте перила или стену для поддержки равновесия.

2. **Техника выполнения:**
- Поднимитесь на носки здоровой ногой (концентрическое движение).
- Перенесите вес на травмированную ногу и медленно опустите пятку ниже уровня ступеньки (эксцентрическое движение).
- Вернитесь в исходное положение, используя здоровую ногу для помощи.

3. **Количество повторений:**
- Начните с 3 подходов по 15 повторений дважды в день.
- Постепенно увеличивайте нагрузку, добавляя вес (например, рюкзак с грузом), если упражнение выполняется без боли.

4. **Варианты упражнений:**
- **С прямыми коленями:** Акцент на икроножную мышцу.
- **С согнутыми коленями:** Акцент на камбаловидную мышцу.

- Выполняйте упражнения медленно и контролируемо.
- Избегайте резкой боли во время выполнения. Легкий дискомфорт допустим, но сильная боль — сигнал остановиться.
- Продолжайте программу в течение 12 недель или до полного восстановления.

В случае малоэффективности консервативного лечения, предлагаю рассмотреть инъекции плазмы, обогащенной тромбоцитами (PRP) в зону повреждения (2-3 инъекции)
Про операцию речь идет в исключительных случаях, когда точно не помогает консервативное лечение.

Если остались вопросы, задавайте, Удачи!

Здравствуйте. Образование низкой плотности больше данные за аденому, нужно обследовать гормоны, еслит повышается давление сдайте кровь на альдостерон, ренин, калий, натрий, обязательно вечернею слюну на кортизол, кровь или суточную мочу на метанефрины и норметанефрины. Если все в норме то только налюдение кт надпочечников с контрастом через год. Если повышены гормоны то удаляют

Здравствуйте.
Копчиковый ход возникает в результате нарушения эмбриогенеза.
Представляет собой полость в мягких тканях, содержит волосяные луковицы и сальные железы. Обычно не представляет никакой опасности. Лечение проводится только в случае воспалительного процесса. Ваши доктора правы, операция вне отсутствия жалоб не показана. Избегайте травмирования кожных покрово и заноса инфекции.

Добрый вечер
Как давно вас диагностировали грыжу? Бывают ли периоды, что вы можете отказаться от препаратов и изжога не возвращается ?
С чем связана ваша работа, она сидячая или физическая активная. ?
Соблюдаете ли вы диету?

Здравствуйте. А что Вас беспокоит?

Покажите данные

Нужно очно смотреть, возможно причины и не урологического характера.

Здравствуйте. Внимательно изучил Ваш вопрос.

У Вас на МРТ имеются критическая проблема - Разрыв суставной губы (SLAP повреждение 3 ст).
Лечение только оперативное, плановая артроскопия.

Без операции приведёт к прогрессу артроза сустава, постоянному болевому синдрому.
Объем движений будет постепенно утрачиваться и все это закончится через 3-5 лет синдромом "замороженного плеча".

Артроскопия - это малотравматичная операция, которую делают через проколы, без больших разрезов.
Обезболивание общее.
Сшивают повреждение суставной губы, чистят сустав, проводят визуальную диагностику скрытых повреждений.

Продолжительность пребывания в стационаре 3-5 дней. Реабилитация примерно 3 мес.

Можете скачать памятку пациенту после артроскопии плеча у меня с ЯД
https://disk.yandex.ru/i/Plm8Z_EN_mV8ew

Консервативно Вы сможете добиться ремиссии на непродолжительное время (не факт).
Но это не решение проблемы, а затяжка времени. Ситуация будет прогрессивно ухудшаться.

Чтобы "дожить" до операции, рекомендовано:

ношение косыночной повязки
Мази НПВС, например, Диклофенак гель 5%.
Найз по 1т 2р в день с Омепразолом.

Не вижу никакого смысла тратить силы, средства и время на какие-то другие препараты и методы лечения сейчас.
Все это Вам потребуется после артроскопии.

Здравствуйте!изучил вашу ситуацию.На рентгенограммах неправильная консолидация лучевой кости .
Это показание к операции-корригирующая остеотомия лучевой кости.
Если не делать операцию,то будет деформация предплечья и нарушение функции верхней конечности.
Всего наилучшего!

Здравствуйте
Пожалуйста, напишите размер и локализацию дмпп по результатам узи?