Результаты поиска

10000 совпадений

1 ответ

3 августа 2023

Здравствуйте я хотел бы узнать за месяц набрал 6 кг это нормально при росте 177 см я вешу 75 850 кг хотелось бы 80 хотя бы весить питаюсь хорошо 1 и 2 в обед и вечером так же утром чай с булочкой и маслом сливочным

Замир

Вопрос закрыт

Лучанинова Надежда Яковлевна

Здравствуйте. По набору веса: питание 4-5-6 раз в день, проблем с почками и печенью нет? Нужно увеличивать белок - растительный (бобовые, крупы, орехи) и животный (мясо, рыба, птица, субпродукты, морепродукты, яйца, молочка), белок до 30% доводить в рационе, и даже больше. Жиры полезные, правильные - растительные масла должны преобладать: в виде масел, в виде орехов, семян, авокадо тот же. Питьевой режим - вода нужна и должна быть, от 1,5 л в день обязательно. Сон - до 23.00 уже спать. Физ.нагрузка - нужны силовые нагрузки, чтобы вес набирать за счет мышц, это трудно и тяжело! Кардио, ходьба - это не для роста мыш.массы.
Чай с булочкой - это не еда)

Хочу второго ребёнка

5 ответов

28 июля 2023

Здравствуйте. Меня волнует такой вопрос, мне 32 года я родила три года назад, было кс, до беременности был найден впч, цитология всегда хорошая , на кольпоскопии была нежная мозаика , теперь просто маленькая точка которая не окрашивается , ухудшений нет, но и улучшений ....

Александр, Челябинск

Вопрос закрыт

Топилина Екатерина Александровна

Здравствуйте. Если у вас хорошая цитология, то онкологии быть не может, даже не переживайте.

Я хочу умиреть

2 ответа

24 июля 2023

я хочу умиреть,были попытки суецыда,меня не понимают родители им всеравно что я хочу,им интересно только то что хотят они а меня даже слушать не хотят,постоянные скандалы я так больше не могу,помогите

Вика

Вопрос закрыт

Прядко Александр

Обратитесь к психологу или социальному педагогу в школе, расскажите о своих проблемах

Хочу прервать беременность

5 ответов

17 июля 2023

Спала с парнем 10,14,15 числа и в эти дни получилось так что случайно кончил . Есть ли шанс забеременеть и можно ли как то прервать беременность срочно прям пожалуйста женские дни должны пойти с 20 по 25 число где то в это воемя

Мария

Вопрос закрыт

Бузарова Галимат Нарзановна

Здравствуйте. Риск беременности высокий, можно принять а течение 72 часов после полового акта экстренную контрацепцию это женале или эскапел

Хочу набрать вес

1 ответ

12 июля 2023

Здравствуйте, я всегда весила ниже нормы, при росте 164 больше 46 кг не набирала. Хочу прибавить вес, с чего начать. Мне 37 лет. Щитовитка в норме, анализ на щитовидную железу норма. Гемоглобина 120.

Марич

Вопрос закрыт

Лучанинова Надежда Яковлевна

Здравствуйте.По набору веса: питание 4-5-6 раз в день, проблем с почками и печенью нет? нужно увеличивать белок - растительный (бобовые, крупы, орехи) и животный (мясо, рыба, птица, субпродукты, морепродукты, яйца, молочка), белок до 30% доводить в рационе, и даже больше, жиры полезные, правильные - растительные масла должны преобладать: в виде масел, в виде орехов, семян, авокадо тот же. Питьевой режим - вода нужна и должна быть. Сон - до 23.00 спать. Физ.нагрузка - нужны силовые! кардио, ходьба - это не для роста мыш.массы.
Ферритин, витамин Д смотрели?

Хочу сдвинуть месячные.

7 ответов

12 июля 2023

Здравствуйте. Можно ли сдвинуть месячные на неделю позже при спирали? Планируем отпуск 1сентября.как раз в этот день по календарю выпадают месячные. Цикл 28-30дней.Мне 36лет.вес 59.рост 1,54.нет никаких заболеваний.

Олеся

Вопрос закрыт

Залецкая Екатерина Сергеевна

Здравствуйте. Можно начать приём КОК. На время отпуска последние неактивных таблетки не принимать, менструации тогда не будет.
Если у вас не противопоказаний к гормонам

Хочу зачать двойню

1 ответ

1 июля 2023

Здравствуйте! Беременность планирую к 23-25 годам. Хотела бы зачать двойню по обоюдному согласию😂Я не бесплодна, парень тем более. Оба здоровые в этом плане. Каким способом мы бы могли зачать двойню?)Потому что в интернете пишут только про ЭКО и только для бесплодных, а мы не...

Рина

Вопрос закрыт

Шульга Вера Михайловна

Здравствуйте!
Если у Вас и Вашего партнера нет в роду многоплодных беременностей, то вероятность крайне мала.

Хочу прокапать мексидол

1 ответ

26 июня 2023

Добрый день. Мне 52 года. Ставят диагноз атеросклероз внечерепных отделов брахиоуефальных артерий, остеохандроз шейного отдела пощвоночника.Хочу поделать капельницы с мексидолом. Анализы все сдал. Мучает бессоница.

Олег

Вопрос закрыт

Димакова Татьяна Викторовна

Здравствуйте! Мексидол не лечит бессонницу и атеросклероз! Нужно посмотреть режим труда и отдыха, можно пройти онлайн тесты на наличие тревоги, депрессии. При наличии отклонений обратиться к неврологу для подбора терапии.

Предыдущая 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 Следующая