Результаты поиска

10000 совпадений
Инсомния сильная
6 ноября 2024
У меня был депрессивный эпизод, сейчас бессоница,не сплю вообще пью сертралин 50и квеотипин 100,все равно не сплю. На фоне этого ничего не могу делать, полное бессилие и страх ночи, врач назначила Запеклон... А я боюсь пить, страх очередной ночи
Анна
Вопрос закрыт
Здравствуйте, в данных дозировках сколько принимаете уже препараты?
Плохое самочувствие после петинга
7 июня 2024
Здравствуйте! Был петтинг без проникновения, и был оргазм после этого сильно трясти стало страх какой та и как то самочувствие не очень стало и заболела левая ключица и ломит её, внутри прям трясёт страх и какие могут быть осложнения после оргазма?
Полина
Вопрос закрыт
Здравствуйте
Осложнений после оргазма без проникновения не бывает.
Симптомы тревожного состояния.
Принимайте магнев6 2т 3 раза в день 1 месяц
Афобазол 1т 3 раза в день 1 месяц
Невроз, тревожное расстройство
6 марта 2024
Сильная тревожность,разные страхи когда остаюсь одна страх находится в помещениях,страх что я могу что то сделать не так или не тоНавязчивые мыслиЧто с этим делать и что это может быть?Пила Атаракс,грандаксин, флуоксетин не особо помогали
Лида
Вопрос закрыт
Здравствуйте,Флуоксетин как переносили, в какой максимальной дозировке принимали и сколько времени? Вообще можно думать о тревожном расстройстве, окр, лучшим решением будет обращение на очный прием к психиатру или психотерапевту для подбора терапии,
есть 2 варианта: 1) работа с психотерапевтом именно по методике когнитивно поведенческой психотерапии, дает очень хорошие результаты; содно и онлайн заниматься; сейчас можете самостоятельно изучить и применять как можно чаще релаксацию по Джекобсону;
2) подбор терапии препаратами , анксиолитик + антидепрессант группы сиозс( несмотря на отсутствие депрессии),антидепрессант будет основой терапии, если будете действовать комплексном психотерапией, то будет быстрее и эффективнее.из антидепрессантов могу рекомендовать: ципралекс, пароксетин, золофт; из анксиолитиков- препараты для снятия тревоги(атаракс, буспирон, грандаксин, тералиджен); однако стоит набраться терпения, эффект от терапии накопительный и оценивается минимум через 3-4 недели приёма в правильной дозировке;курс 8-12 мес в среднем.
Из того, чем можете помочь себе уже сейчас дополнительно : релаксация по джекобсону, аутотренинг по Шульцу, медитации, практики по осознанности, ведение дневника эмоций, книги: Роберт Лихи «свобода от тревоги», «лекарство от нервов», Стивен Хайес «перезагрузи мозг».- выберите для себя что-то подходящее.
Перебороть себя
28 января 2024
3 года жила в абьюзивных отношениях,есть общий ребенок,2 года я свободна,и хотелось бы уже отношений,но когда появляется подходящий мужчина то у меня возникает страх что ничего хорошего из этого не выйдет,как мне перебороть этот страх?
Анна
Вопрос закрыт
Добрый день, Анна!
Вы ушли от отношений, в которых Вам было плохо. Возможно, бывший мужчина думал, что Вы не сможете без него. А Вы смогли!
Вы уже сейчас понимаете, что Вы не хотите такие же отношения. Вы смогли уйти от мужчины, от тех отношений, которые Вас не устраивали. Важно проанализировать и понять, что было в Ваших предыдущих отношениях. Этот анализ также нужен для того, чтобы в следующих отношениях Вы не столкнулись с тем же самым.
Важно не позволять себе в настоящих отношениях, чтобы Вас оскорбляли, что-то запрещали. Вам нужно повышать уверенность в себе, работать над своей самооценкой, чтобы не бояться обидеть, потерять партнера, если Вас что-то не устраивает в отношениях. Обозначьте для себя, что для Вас приемлемо в отношениях, а что нет и тоже самое говорите партнёру. Все мужчины разные, Вы хотите отношений, хотите встретить свою любовь — это нормально. Никто не заставляет Вас сразу вступать в отношения, общайтесь с мужчиной, узнавайте друг друга, гуляйте, проводите время вместе, а уже после Вы определите для себя, подходит Вам мужчина или нет, готовы ли Вы к отношениям с ним или нет. Смотрите на поступки мужчины, на то, как он ведет себя с Вами, сразу проводите личные границы, говорите, как можно с Вами поступать, что для Вас приемлемо в отношениях, а что точно нет. Не умалчивайте, если Вас что-то не устраивает, т.к. проблема не решится сама собой, важно ее решить, проговорить с мужчиной «здесь и сейчас». Если мужчина захочет с Вами отношений, он будет согласен общаться с Вами и узнавать Вас, как личность. Если он будет не готов — делайте выводы о мужчине. Не страшно остаться одной, сложнее быть с тем, кто Вам не подходит.
Повышайте уверенность в себе. Неуверенность в себе проявляется не только на словах, но и в манере поведения, жестах, мимике. Как только Вы сможете стать увереннее, люди начнут это чувствовать и Вас их мнение, критика уже не будут так волновать. Если Вы будете уверенны в себе, Вы сможете отстаивать свою точку зрения и при обвинении сможете отстаивать свои границы. У Вас высокие требования к себе, Вы ищите недостатки, хотя на деле, все выглядит совершенно по-другому, Вы смотрите на всю ситуации через свое восприятие, а люди могут и не догадываться что Вы в чем-то не уверенны на данный момент.
Заведите практику обращать внимание на свои достижения, пусть они будут не значительными на Ваш взгляд, но не обесценивайте их. Чтобы научиться это делать, заведите себе дневник, где Вы будете записывать все, что у Вас получилось (приблизительно 10 дел каждый день). Как только Вы смогли добиться достижения, пусть и незначительного, хвалите себя обязательно. Важно стать опорой для себя.
Не забывайте радовать себя. Купите себе в цветочном магазине розу, купите себе красивую кружку, кофточку, статуэтку, т.е. то, что Вас будет радовать.
Если Вы хотите более подробно разобраться в Ваших переживаниях, то Вы можете обратиться к психологу на индивидуальную консультацию.
Удачи!
Реакция укол
29 августа 2023
Здравствуйте что делать если есть страх укола .не боли а страх реакции на него .скажите пожалуйста как часто в практике реакция на укол анафилактический или что то подобное .спасибо большое за ответ .сама не алергетик . просто страз от куда то такой
Яна
Вопрос закрыт
Здравствуйте , только в 1% случается анафилактический шок , так как в основном во всех препаратах для анестезии есть адреналин который препятствует развитию анафилактической реакции.
ТИА стало плохо
1 августа 2023
Здравствуйте… был приступ стало плохо страх сильный страх что сейчас потеряю сознание онемела правая рука и онемел на ней палец указательный… приехала скорая все хорошо давление в норме и экг в норме что это такое было ? Это обязательно транзиторная атака ?
Екатерина
Вопрос закрыт
Здравствуйте. У вас был стресс в последнее время?
Беременность, страх ужасный.Виню себя что не проработала свои страхи
24 декабря 2022
Здравствуйте.Вторая беременность.Страх. Боязнь беременности.Первая беременность замершая Вторая беременность на сроке 32 недели, родился сын.Третья беременность,не смогла принять беременность, страх,аборт.Сейчас 4 беременность, как в тумане,как будто второй раз на одни грабли...
Екатерина
Вопрос закрыт
Екатерина, здравствуйте.

Ну, винить себя не стоит это бессмысленно, да и не рационально. Только навредит вам.

Вы все равно не смогли бы все абсолютно проработать. Всегда есть по тайные уголки души.

Обратитесь к психологу в ЖК и просто больше отдыхайте, спите, гуляйте, кушайте, читайте что-то лёгкое, то есть Займите себя физически и мысленно.

А после родов начнёте терапию с психологом.

В вашем состоянии она не показана все равно
Как побороть страх
2 февраля 2022
Меня преследует страх, беспокойство, плохо сплю.У меня постоянный страх что со мной что то случится, учащенное сердцебиение до 120 уд.в м., давление бывает повышается, а мне всего то 33 года. Сдала анализы кровь,моча,тиг,экгвсе в норме, врачи разводят руками.
Вера
Вопрос закрыт
причиной страха может быть поражение или опущение почки или надпочечников , из-за нарушения кровообращения. Узи и анализы не показывают эти нарушения. Необходимо обратиться к специалистам по висцеральному массажу живота и восстановить работу внутренних органов.
Тревога и страх
5 октября 2018
здравтвуйте.у меня проблемы с восприятием окружающего.я испытываю большие чувства тревоги когда вокруг меня много людей и я одна. Сейчас так вышло я осталась без работы и не представляю как идти на собеседование, я прям уже чувствую как я буду переживать и нервно...
Катя, Киев
Вопрос закрыт
Здравствуйте, Катя. Конечно расскажите сестре о ваших переживаниях. Вы же родные люди. Принимайте лёгкие успокоительные препараты, например- Деприм, Новопассит, Афобазол, Персен, Глицин, МагнеВ6 форте, 1-3 месяца
Сильный страх забеременеть
30 июня 2018
Последние пмс были с 31 по 5.Не защищённый половой акт был 15 числа.Это был мой первый раз,длилось минут 7-10,без семяизвержения.На след день сразу выпила таблетку Гинепристон,после неё были 7 дней кровавые выделения.Сегодня сделала тест на беременность-отрицательный.Но...
Мари, Москва
Вопрос закрыт
Здравствуйте. Вам не стоит переживать, вы воспользовались экстренной контрацепцией. Все остальное из-за страха. Яичники тянет во время овуляции. Если все таки задержка будет (в чем я сомневаюсь) - сдайте кровь на хгч.
Врачи не упрекнут вас ни в чем, поверьте. Здоровья вам!
Вопросы по специальностям
Показать все
Ольга Александровна Сыркова
188 отзывов
Врач УЗД, Инфекционист
2009-2015 гг., ДВГМУ, леч
Опыт работы: 9 лет
Анна Владимировна Лукина
340 отзывов
Терапевт, Кардиолог
2008-2014, ГБОУ ВПО Ивано
Опыт работы: 8 лет
Елена Сергеевна Минеева
19 отзывов
Пульмонолог, Терапевт
2012-2018, ФГБОУ ВО КрасГ
Опыт работы: 5 лет
Ольга Александровна Торозова
259 отзывов
Гастроэнтеролог
1999-2005, Саратовский го
Опыт работы: 17 лет
Наталия Владимировна Сошникова
733 отзыва
Эндокринолог, Сомнолог
1986-1992 Второй ТашГосМИ
Опыт работы: 28 лет
Виктория Одиссеевна  Попова
88 отзывов
Нефролог, Терапевт
НГМУ
Опыт работы: 11 лет
Светлана Николаевна Войтович
31 отзыв
Кардиолог, Терапевт
Государственная Буковинск
Опыт работы: 25 лет