Результаты поиска

Добрый день, Кирилл. Социопатия - это серьезное психическое расстройство, которое не исчезает само по себе. Если вас беспокоит отсутствие эмпатии и непонимание других людей, важно обратиться к специалисту - психотерапевту.
Проработка данных проблем может потребовать профессиональной помощи и поддержки. Терапия может помочь вам развить эмпатию и научиться лучше понимать и взаимодействовать с другими людьми. Не откладывайте обращение за помощью, чтобы улучшить свои отношения с окружающими и жить более полноценной жизнью.
Очень эффективным способом, является терапия в технике КПТ (когнитивно поведенческая терапия). Вы можете заниматься со специалистом, как очно, так и онлайн.
Буду рада быть вам полезной!

Здравствуйте! Расскажите, что в последнее время происходило в Вашей жизни, какие были изменения? О чём думаете, когда не можете уснуть?

Ознакомился с Вашими результатами анализов.

Есть дефицит Витамина Д , на фоне этого возможны симптомы которые Вы описываете.

Основные причины снижения витамина Д:

-Недостаточное пребывание на солнце: Витамин D синтезируется кожей под воздействием ультрафиолетовых лучей солнца. В зимнее время или при проживании в регионах с недостаточным солнечным освещением синтез витамина D может быть затруднен.

-Низкое потребление богатых витамином D продуктов: Витамин D содержится в жирной рыбе (лосось, тунец, скумбрия), яйцах, грибах, молочных продуктах, но не всегда в достаточном количестве.

Рекомендую начать принимать Аквадетрим 7000 ме в сутки это 14 капель можно добавлять в любой напиток так 1 месяц , потом перейти на профилактическую дозировку 2500 ме в сутки 7 капель.

Ферритин должен быть равен приблизительно массе Вашего тела.
Можно начать принимать Сидерал Форте по 1 таблетки один раз в сутки 3 месяца месяц он содержит в своем составе Витамин С что позволяет лучше усвоиться железу, через месяц от начала приёма пересдать анализы , чтобы посомтреть динамику.

Также необходимо ограничить продукты содержащие танин ( красное вино , крепкий черный чай,шоколад).

Дополнительно сдать ТТГ , Т4 свободный , Т3 .

Также можно попробовать для улучшения общего самочувствия :

-Уменьшить уровень стресса: попробуйте медитацию, йогу, прогулки на природе, хобби, которые приносят Вам радость.

-Изменить режим дня: высыпайтесь, правильно питайтесь, занимайтесь физической активностью.

-Обратиться к психологу: специалист поможет разобраться с причинами Вашего состояния и научит справляться с эмоциональным напряжением.

Ульяна, какой помощи Вы ждете?

Здравствуйте, для полноценной оценки психического статуса нужно обратиться очно к психотерапевту, в случае подтверждения депрессии будут назначены антидепрессанты, в данном возрасте уже можно принимать определенные из них, и рекомендована психотерапия . Препараты антидепрессанты идут по рецепту.

Малина, здравствуйте.

Сестре нужен очный приём психиатра. Но, с её согласия.

Вы со своей стороны делаете очень много. Попробуйте и дальше так делать но это не исключает необходимости посещения врача.

Лада здравствуйте!
Скажите пожалуйста, почему у вас пропадает желание жить ? От каких мыслей тяжелее всего?
Говорили ли вы об этом кому-то ещё , помимо парня ?
Как давно длится такое состояние ?

Здравствуйте, у вас были роды или кесарево?

Здравствуйте.
Вы можете обратиться очно на консультацию к врачу психотерапевту.