Результаты поиска

Здравствуйте.

Это не от щитовидной железы, т.к. ТТГ в норме.

Здравствуйте!
Как раньше справлялись с тревогой?

Принимали какие-то препараты?

Здравствуйте. Галлюцинации возникают из-за избытка дофамина в определённых участках мозга. Причины могут быть как генетические(эндогенные) , так и внешние (экзогенные), например наркотики, травма головы, тяжёлое соматическое заболевание и тд

Здравствуйте. Судя по всему вы всегда были тревожной личностью, в настоящее время в связи с рядом перемен, тревога усилилась и вытекла в виде таких мыслей. Можно медикаментозно работать над этим, можно психотерапевтически, и третий вариант- комплексно!!! Лучший вариант ,- третий.

Здравствуйте!
Навредить шейке с ИЦН психотравмирующая ситуация может только через гипертонус матки. Если вы его не ощущаете, все хорошо

Здравствуйте, пропейте предуктал ОД 80 мг по 1т 1 раз в день можно до 6 месяцев он как раз поддерживает работу сердечной мышцы, левше обеспечивая ее кислородом,тем самым уходят такие симптомы как тяжесть,одышка и дискомфорт за грудиной.Так же можно пропить магний В6 по 1 т 1 раз в день в течении месяца.

Здравствуйте, Катя!
В большинстве случаев такой стресс никак не отразится на беременности и она далее будет протекать благополучно. Вам стоит сейчас снизить тревожность, можно принимать препараты магния, они успокаивают, пить успокаивающие травяные чаи, можно в течение 5-7 дней принимать таб валериана на ночь.
Считайте шевеления плода, они должны быть примерно как обычно, со временем и ростом плода будут усиливаться.

Если у вас не болит живот, нет необычных выделений из половых путей, малыш шевелится - повода для переживаний быть не должно и дополнительное обследование не нужно.

Здравствуйте. На фоне стресса беременность не замирает, не переживайте, скорее всего спит, или спокойный. Стресс точно вам в данный момент не нужен, вам нужно отвлекаться и не думать об этом, сейчас главнее малыш, принимайте магний в 6 по 1 таблетке 3 раза в день, можно валерианку ещё по 1 таблетке 3 раза в день

Здравствуйте. По Вашему описанию можно предположить 2 основные проблемы: ипохондрия и панические атаки; обе они требуют работы с психологом, хорошо поддаются лечению и коррекции, прогноз благоприятный.
Давайте разберёмся поочерёдно.
лечение панических атак чаще всего состоит из двух частей- медикаментозной терапии и психотерапии.

При переживании панической атаки человек можем начать дышать сильно часто, в результате в организм поступает сильно много кислорода (гипервентиляция) и именно его избыток может переживаться как нехватка воздуха.  Для того чтобы избавиться от этого ощущения необходимо подышать в бумажный пакет, либо стараться дышать ровно, делать медленные вдохи и полные выдохи. Сосредоточьтесь на правильности дыхания. Уже через несколько минут правильного дыхания Вы заметите, что дышать стало намного легче и паника начала отступать.
Если возникло избыточное мышечное напряжение, ощущение, что сводит мышцы. Нужно удобно сесть или лечь и начинать сначала сильно напрягать, а после этого расслаблять мышцы тела, можно проговаривать вслух или про себя, какую часть тела сейчас напрягаете, например: «я сильно напрягаю кисть правой руки, а теперь я расслабляю кисть правой руки» и так можно двигаться по всему телу. Это упражнение необходимо, чтобы почувствовать свое тело, а так же в результате более сильного сознательного напряжения проще добиться расслабление мышц.
Если возникло чувство страха. Важно осознать, что в реальности нет ничего угрожающего, что чувство страха является одним из симптомов. Оглядитесь вокруг. Постарайтесь улыбаться, т.к. каждой эмоции соответствует определенное сочетание мышечных напряжений, и когда человек улыбается, то у него напрягаются определенные мышцы. Это упражнение может помочь изменить эмоциональное состояние, на смену страху придет более уравновешенное и спокойное чувство.
Если возникло сильное сердцебиение (тахикардия). Сердцебиение учащается в результате увеличения уровня адреналина в крови, а адреналин, в свою очередь, вырабатывается в ответ на чувство страха, которое еще больше провоцирует сердцебиение – получается замкнутый круг. Чтобы его прервать, необходимо сжечь лишний адреналин, а для этого нужно подвигаться, походить, сделать несколько приседаний или любые другие активные движения.
Если появилось ощущение приближающейся панической атаки. В этот момент ни в коем случае не нужно начинать еще больше прислушиваться к своим ощущениям, т.к. это поспособствует усилению тревоги, что спровоцирует начало паники. Постарайтесь переключиться на что-то другое – заговорите с кем-то, позвоните по телефону, начните обращать больше внимания на окружающее вас.  
Переведите внимание на анализаторы системы : пожуйте дольку лимона, попейте воды, попробуйте ощущать каждый глоток, примите контрастный душ, можно открыть окно, чтобы воздух проник в комнату, а также можно подключить зрительный анализатор и, например, посчитать проезжающие мимо красные машины. Я думаю, что принцип вам понятен.
Не бойтесь делаться с близкими тем, что с Вами происходит.
Что касается Ваших переживаний о возможности болезней.
- Проанализируйте свои установки. Одной из причин ипохондрии является неправильное понимание ощущений в теле и боли. Неверное понимание или отсутствие знаний может заставить человека неправильно интерпретировать сигналы организма и воспринимать их как более серьезны.
- Узнайте, какие ощущения являются нормальными. Изучите информацию о нормальных ощущениях в теле, чтобы они вас не пугали. Будет полезно спросить друзей или родственников об ощущениях, которые у них иногда возникают.
* К примеру, спросите, бывало ли у ваших друзей необычное сердцебиение (к примеру, трепет или ощущение, что сердце бьется не равномерно). Наверняка у многих ваших друзей бывало такое, поскольку это распространенное явление
- Постарайтесь обращать меньше внимания на ощущения в теле. Возможно, вы постоянно анализируете свои ощущения, чтобы обнаружить болезнь. Пообещайте себе уменьшить количество проверок самочувствия в день. Уменьшайте количество в течение недели постепенно, чтобы в концу недели вы делали это всего пару раз в день или даже меньше.
* Например, в первый день позвольте себе проверить ощущения 30 раз в день, во второй — 22 раза, в третий — 14 раз. Уменьшайте это количество до конца недели.
- Перестаньте просить окружающих убедить вас в том, что все в порядке. Если вы постоянно просите друзей и родственников убедить вас, что с вами ничего плохого не происходит, но это не помогает, прекратите делать это. Из-за таких действий ваш страх может только усилиться.
- Займитесь спортом, йогой. Хотя бы по 15 минут в день.
- Не читайте информацию о симптомах в интернете. Если вы будете проверять все симптомы, это лишь усилит ваши страхи. Симптомы часто бывают общими и не могут указывать на конкретное заболевание. Обычно явные симптомы оказываются проявлениями именно того заболевания, которое у вас есть, однако если вы будете искать информацию о каждом мелком недомогании, вы можете сделать неверные выводы.
- Работайте с одним надежным врачом. Частая смена врачей может привести к большому количеству диагнозов, анализов и мнений.
- Есть также интересное и действенное упражнение- это выделить определённое время себе на переживания о состоянии здоровья- например только с 12.00 до 13.00 и прямо стараться весь этот час интенсивно переживать) а в остальное время- говорить себе стоп и переключаться.

Вам пора на прием к психотерапевту.

Добрый день! Нонна, когда Вы делали последний раз УЗИ груди? Какой у Вас рак по иммунно-гистохимическому заключению? Как долго принимали тамоксифен и почему Вам его отменили?