Результаты поиска

1304 совпадения
Почему моё состояние не улучшается.
9 января
Здравствуйте!Меня зовут Диана.Уже около двух лет моё состояние всё стремительнее начало ухудшаться.У меня ужасное чувство вины,апатии,навязчивые мысли,одиночество,стресс и постоянная тревога.Я не могу нормально общаться с людьми,меня начинает жутко трясти,не говоря уже об...
Диана
Вопрос закрыт
Диана, здравствуйте. По описанию, Ваши симптомы очень похожи на проявления тревожно-депрессивного расстройства. Его в этом случае лечит психотерапевт, детский невролог или детский психиатр. Оно хорошо лечится и может никогда больше не проявиться во взрослом возрасте. Прогноз хороший!

Без лечения состояние очень тягостное, это не хандра или лень, это действительно болезненное состояние, при котором снижаются когнитивные способности, и проявляется апатия, бессонница, болевые ощущения.

Мама, конечно, не очень внимательно отнеслась к Вашим симптомам и жалобам. Но я знаю, что каждый ребёнок умеет донести до родителя свою боль, особенно, если она ощущается на физическом уровне. Это обязательно нужно сделать. Родитель несет ответственность за Ваше физическое и психическое благополучие до совершеннолетия.
С 15 лет Вы уже самостоятельно можете обратиться к врачу, если будете чувствовать в этом необходимость. А сейчас говорите маме о том, что чувствуете недомогание прежде всего физическое. И просите записать Вас к детскому неврологу на прием.
Также есть детский всероссийский телефон доверия. Вы можете туда позвонить, и тоже будете услышаны. Желаю Вам здоровья.
Родители контролируют финансы
4 октября 2024
Привет! Мне 28 лет, с детства родители контролировали все в моей жизни, они были строги и авторитарны. Я учился на отлично, во всем их всегда слушался. После окончания ВУЗА на мне остался кредит за образование. Так получилось, что у меня произошла просрочка, в попытке...
Виктор
Вопрос закрыт
Виктор, здравствуйте, здесь некий синтез явлений и ситуаций. С одной стороны, ваши авторитетные родители, которые привыкли вас всегда контролировать, сюда же вдобавок в тот момент, что у вас была проблема с финансами, которая была продиктована как раз авторитетными родителями, потому что вы старались сделать так, чтобы они об этом не узнали, то есть избегали оценки и упреков с их стороны, и в конечном итоге родители не видят вас и, возможно, не хотят увидеть самостоятельного взрослого мужчину. Вы сами подкрепляете этот момент тем, что отдаёте им свои деньги и отчитываетесь перед ними, куда и сколько потратили. И эта ситуация родителей устраивает, они в ней видят, что они имеют контроль над вами и тем самым уберегут вас от тех ошибок, которые вы допустили в прошлом, плюсы их привычка всё контролировать, и всё очень складно складывается для их восприятия.
То, что вы сейчас берёте ответственность на себя, это очень хороший момент, можно сказать, что это начало момента сепарации, в данном случае экономической сепарации от родителей. Отвечаем на ваш вопрос, позволяют ли ошибки вашего прошлого вашим родителям так поступать с вами, ответ — нет. Но во многом и так поступают в силу заботы о вас, чтобы оградить и предостеречь новые финансовые ошибки.
Вы могли бы с ними поговорить, рассказать им о причинах, почему это случилось, и это важный момент, только не упрекайте их в этом и не перекладывайте ответственность себя, ответственность полностью на вас, но мотивы ваших действий были продиктованы тем, чтобы избежать критики со стороны родителей, избежать финансовой зависимости от них.
Расскажите о том, какие уроки вы отсюда вынесли, это будет полезно, кстати, и для вас, чтобы вы провели работу над ошибками, протранслируйте им это, то есть покажите себя взрослым разумным мужчиной. Очень важно будет сказать момент, что если вдруг у вас возникнут какие-то финансовые сложности, как вы поступите в этот раз, и здесь вы можете спросить у них: «В случае чего я могу рассчитывать на вашу поддержку, чтобы больше не попадать в настолько сложные ситуации?»
После этого можете им сказать, что со следующего месяца, со следующей зарплаты или как вы решили, вы не будете отдавать им собственно заработанные деньги, что вы сами будете заниматься своим бюджетом, проявлять финансовую грамотность.
Если я не начну транслировать тревожность по поводу этого момента, если вам в следующем предложении будет комфортно, вы можете предложить им, что в случае возникновения каких-то финансовых проблем вы обязательно попросите их совета. И будете их держать просто в информационном контексте о том, как у вас складывается финансовая жизнь, ваша самостоятельность от этого не пострадает, вы проявите учтивость к их потребности заботиться о вас, и это будет очень просто: «Да, всё хорошо, зарплату получил, всё нормально, на всё хватает».

Виктор, также полезно будет для вас, если вы самостоятельно сядете и пропишите те моменты, когда вы уже проявляли финансовую самостоятельность, массива для этого бы предостаточно. К примеру, вы погасили долг за образование, вы расправились с займами, с кредитами и прочие моменты важно выписать, чтобы вы для себя понимали, что вы можете быть финансово независимы и финансово стабильны.
Бессонница, тревога
16 сентября 2024
Здравствуйте! Мучает бессонница. Трудности с засыпанием уже более полугода. Проявляется в откладывании отхода ко сну, как можно позже. Изза страха не проснуть*ся т к неконтролируемое состояние Само незасыпание выглядит так: могу лежать в постели с закрытыми глазами много...
Ольга, Санкт-Петербург
Вопрос закрыт
Здравствуйте, Ольга, в этой ситуации необходимо действовать комплексно: 1. обратиться к врачу-психиатру, он сможет оценить состояние и назначит лечение. и 2. подключить работу с психологом. Есть направление КПТ, оно считается наиболее эффективным при работе с тревогой. Вы будете учиться понимать своё восприятие, исследовать когнитивные искажения, выявлять установки и убеждения и менять их, учиться анализировать мысли и более реалистично к них подходить, также и менять постепенно своё поведение. Освоите техники работы с тревогой.
Распадается семья
19 июля 2024
Муж ушел из дома, сказал , что надо пожить отдельно, ему надо подумать, но вещи забрал все. Причины обозначил: моё недовольство всем, частые ссоры , упреки, завышенные требования, что я его не понимаю и не слышу , и считает , что мне нужен другой человек, так как социально...
Ирина
Вопрос закрыт
Здравствуйте Ирина!
Вы очень мудро решили отправить ему письмо со своими словами любви к нему и прощением за свою вину. В телефонном разговоре невозможно подробно изложить свои мысли, так как при такой беседе очень сильно влияют эмоции, и они могут помешать вам полностью высказаться. Сколько он будет думать предугадать невозможно, но его слова о том, что ему надо лишь немного пожить отдельно, вселяют большую надежду в то, что у вас с ним всё может завершиться обоюдным примирением.
Расставание с девушкой из-за секса
11 июля 2024
Здравствуйте, уважаемые специалисты. У меня возникла серьезная проблема. Есть девушка с которой у меня были отношения полгода. Изначально у нас в отношениях все стабильно складывалось, все сферы жизни мои её устраивали, я не жадный, делал девушке подарки, проявлял постоянное...
Александр
Вопрос закрыт
Здравствуйте Александр! Если бы девушка по-настоящему вас любила, то она бы постаралась поддержать вас, понять, если в отношениях возникают какие либо проблемы нужно сразу и совместно искать пути решения любых вопросов
Не могу ужиться с домашним питомцем
16 мая 2024
Здравствуйте, мне 30 лет,живу одна(семьи так и не получилось создать)с кошкой уже 7 лет,и все ещё есихологически не могу смириться,раньше ещё больше проказничала,все драла,шторы обои, до сих пор ходит мимо временами, постоянно тошнит шерстью, запрыгивает на стол на...
Алиса, Оренбург
Вопрос закрыт
Здравствуйте, Елена! Вы всё правильно рассуждаете, в Вас с детства заложено "должна" и "чувство вины". Питомец, а дети тем более — большая ответственность, которую Вы пока принять на себя не готовы. Если Вам комфортнее без питомца, то спросите других бабушек в деревне или передайте в приют для животных, там постараются найти хозяев и прикормят. Зачем мучать себя?
Как забыть о ситуации?
28 апреля 2024
Здравствуйте! Два года назад я пережила огромный стресс. Находясь в гражданском браке я отправилась с ребенком на два месяца на юг. Муж остался дома. Через два месяца я вернулась. Мы с мужем были близки. Через пару дней он уехал навестить родителей. Позвонил мне оттуда и...
Ксения
Вопрос закрыт
Ксения, этот страх тоже нужно проработать - Вы столкнулись с тем, что всё может быть, НО, это не означает, что теперь Вам нужно перестраховываться, необходимо вернуть себе способность подходить рационально и к своим мыслям, и к своим действиям - контроль над страхом - это возможность понимать себя, быть самой безопасной для себя
Хроническая усталость
13 ноября 2023
Добрый день, 2 года назад перенесла сильный стресс, связаный с финансами,лишилась жилья теперь живу в съемном. На фоне стресса два года жила в чувства тревоги и вины перед собой,родителями и ребенком. До этого был крепкий иммунитет, не болела,не простывала, энергии хоть...
Татьяна, Краснодар
Вопрос закрыт
Рецепт онлайн нельзя выписать . Я могу консультировать по подбору мед лечения и дозировкам, психотерапию сейчас не практикую.
Вопросы по специальностям
Показать все
Елена Борисовна Абрамович
313 отзывов
Акушер, Гинеколог
2012 - 2018 ВолгГМУ Педиа
Опыт работы: 7 лет
Наталья Сергеевна Пизик
27 отзывов
Педиатр
1994 - 2002, Кубанская го
Опыт работы: 18 лет
Юлия Владимировна  Пилевина
892 отзыва
Кардиолог
Санкт- Петербургский Госу
Опыт работы: 23 года
Луиза Римихановна Римиханова
277 отзывов
Андролог, Уролог
Ставропольская государств
Опыт работы: 16 лет
Вера Анатольевна  Кулиш
240 отзывов
Офтальмолог
2003-2009 гг, НОВГУ им.Я
Опыт работы: 14 лет
Ольга Александровна Торозова
259 отзывов
Гастроэнтеролог
1999-2005, Саратовский го
Опыт работы: 17 лет
Дмитрий Владимирович Привалов
122 отзыва
Андролог, Уролог
1996-2002г, г. Санкт-Пете
Опыт работы: 22 года