Результаты поиска

Пожалуйста ?
У вас очень талантливый ребенок. Берегите его и себя.

Мария, здравствуйте!
По вашему рассказу отчетливо прослеживается тема трудностей в установлении личных границ, отделения себя и своих интересов от интересов и чувств значимых людей (в данном случае, коллектива). Чувство вины вторично от этих трудностей.
Почему-то эти Другие по значимости выше, чем Я... вопрос почему? Что случиться, если выбирать себя?
Предположу, что отношения с коллективом - это не единственное место подобных сложностей...
Мария, был ли похожий опыт в детско-родительских отношениях, когда выбор себя и своих интересов сопровождался угрызением совести?

По поводу решения об увольнении. Это действительно непросто - смена места работы. Это кризис для личности. Поэтому, попробуйте сейчас найти поддержку среди близких (прям ПОПРОСИТЕ эту поддержку у семьи, подруги, мужа), именно у тех, кто действительно смог бы вас понять и поддержать.
Также важно поспрашивать об опыте увольнения у знакомых, как они это пережили, как себя чувствовали. Это будет вашей ориентировкой в дальнейших действиях.
Еще - напишите текст и порепетируйте то, как вы будете сообщать коллективу о своем уходе. Подумайте, какие будут реакции у коллег и как бы вы на них могли бы ответить.

Пока вес большой не вижу смысла отменять Утрожестан и отслеживать овуляции , работаем над снижением веса и далее смотрим по ситуации.

Здравствуйте! А у вас раньше были какие-то разногласия ещё по каким-то вопросам?

Дома Вы долго отсутствуете?

Добрый день! Суля по всему у Вашей мамы бредовое расстройство, не всегда оно протекает с дементными нарушениями, иногда на фоне полного благополучия. Бредовое расстройство лечится нейролептиками, выписывает их психиатр. Вы сейчас можете написать заявление в местном ПНД для осмотра вашей мамы на дому, уверена, психиатр уговорит вашу маму попробовать попринимать лекарства.

Здравствуйте, ребёнок достаточно хорошо развит, конечно это не проявление аутизма, а действительно мог повлиять стресс, период дентации. Не стоит накручивать себя, всё придёт в норму, при том, что ребёнок выполняет инструкции, понимает обращённую речь, есть указательный жест.

Добрый вечер, Вика!
Даже, если Вам что-то сказали, то ничего страшного - это их мнение, их взгляд, а у Вас своё мнение, свой взгляд и к этому нужно лично Вам уважительно относится. Вы у себя одна!
Повышайте уверенность в себе. Неуверенность в себе проявляется не только на словах, но и в манере поведения, жестах, мимике. Как только Вы сможете стать увереннее, люди начнут это чувствовать и Вас их мнение, критика уже не будут так волновать. Если Вы будете уверенны в себе, Вы сможете отстаивать свою точку зрения и при обвинении сможете отстаивать свои границы. У Вас высокие требования к себе, Вы ищите недостатки, хотя на деле, все выглядит совершенно по-другому, Вы смотрите на всю ситуации через свое восприятие, а люди могут и не догадываться что Вы в чём-то не уверенны на данный момент.
В следующей ситуации, когда Вы почувствуете неуверенность в себе, задайте себе вопрос: "О чём я сейчас подумала? Чего такого страшного я боюсь?". Спросите себя: "Если я об этом думаю, то так ли это на самом деле? Какие есть альтернативные варианты? Что в этой ситуации может произойти страшное? Смогу ли я справиться с тем, что будет? Что я могу сделать прямо сейчас?". Запишите себе вопросы и ответы на них, проанализируйте ситуацию и посмотрите наглядно на них. Всё, что написано на листке по-другому воспринимается, чем если держать это в голове.
Рекомендую:
1. Заведите практику обращать внимание на свои достижения, пусть они будут не значительными на Ваш взгляд, но не обесценивайте их. Чтобы научиться это делать, заведите себе дневник, где Вы будете записывать всё, что у Вас получилось (приблизительно 10 дел каждый день). Как только Вы смогли добиться достижения, пусть и незначительного, хвалите себя обязательно. Важно стать опорой для себя.
2. Поменяйте ракурс своего мышления. Умейте отвечать людям, если они Вас пытаются задеть. Ничего страшного, они могут говорить все, что хотят, но Вас это не касается, это их мнение.
3. Меняйте круг общения, если Вы чувствуете, что из-за этого круга общения, Ваша самооценка и неуверенность в себе страдает. Вы не должны терпеть то, что не хотите. Научитесь говорить: «нет», умейте отстаивать свои личные границы. Вы не обязаны быть для всех удобной. Уважение чужих границ важно точно также, как и уважение Ваших собственных границ. Вы просто отказываете людям, либо говорите им, как с Вами поступать не следует. Вы ведь защищаете себя, а не делаете кому-то хуже. Именно это создает уверенность в себе.
4. Не ругайте себя за неудачи. Если у Вас что-то не получилось, то отвечайте себе следующими фразами: "Ничего страшного не произошло, зато я могу сделать вывод, что..." или "Я попыталась справиться с этой ситуацией и поэтому я умница". Не ругайте себя, а подбадривайте, стимулируйте себя. Вам необходимо придумать себе фразу/фразы, которые будет работать именно для Вас, эти фразы нужно наклеить на шкаф, телефон и т.д. Если эти фразы будут везде, Вы быстрее справитесь с делами. Есть браслеты, например, на которых написано: "Я молодец", "Никогда не сдавайся" и т.д. Кому-то нравятся такие браслеты, и они помогают верить в себя, кому-то достаточно написать такую же фразу и приклеить её на шкаф. Каждый может ошибаться, из любой ситуации нужно извлечь урок и сделать вывод для того, чтобы не повторить ошибки в следующий раз. Проанализируйте, как помогла Вам какая-либо ситуация стать сильнее? Какие ошибки помогли Вам стать мудрее? Все это можно прописывать себе в дневник.
5. Исключите фразу "должна" на фразу "я хочу", "я выбираю". Проанализируйте, как часто Вы поступаете под фразой "должна" и как часто делаете, что Вам хочется под фразой "я хочу", "я выбираю". Все достижения, которые у Вас получились отмечайте себе в дневник, проанализировав, как поменялось Ваше внутреннее ощущение, состояние.

Добрый день!
То что сейчас происходит в общении между вашей дочерью и мальчиком - естественный процесс взросления)) Да, конечно, вы правы, что стоит обязательно побеседовать с ребенком(хотя возможно она уже и многое знает - доступность соцсетей и общение с другими детьми делает свое дело)
Но не волнуйтесь - всему свое время и главное это Ваша поддержка и доверительное общение.
В ее возрасте как раз дети уже активно начинают интересоваться взаимоотношениями между полами и как это происходит(сейчас этот возраст снизился - раньше было с 11-12 лет))
То что мальчик пишет в таком тоне - неприятно Вам), а вот подростки используют такую лексику с целью- показаться взрослым и не проявить свое стеснение.
Точно не стоит говорить про то что вы знаете - только ее расстроит и потеряется доверие.
А вот просто начать больше замечать невзначай: как ты повзрослела, такая красивая и тд. Поделиться своими переживаниями из детства как начинали присматриваться к мальчикам, влюбляться со стороны. Потом как встретили своего первого "принца" - и что такое настоящие чувства. Что главное душевное понимание, интерес, забота и бережное отношение. Что потом позже. между мужчиной и женщиной появляются другие чувства и желание быть близкими - и это очень интимный и тонкий процесс - когда вы с друг другом наедине и это проявление любви. Что к этому подходят очень чутко - так как каждый человек тонкий и чувствительный и тд. Понятно что говорите на языке ребенка( вы же знаете свою дочь и как она это может воспринять) Можете спросить ее - а как у нее? Ей кто то уже нравился и как она это понимала и тд. И просто станьте говорить на эти темы чаще.
По поводу почитать - сейчас много хорошей литературы. Можно посмотреть анна Левинская "Без секретов", Кортни Макавинта"Ты имеешь значение.Как девочке выстроить границы"

Здравствуйте, Катя! Вы априори выбрали с ним отношения Без обязательств, что сложно назвать именно отношениями. Но, Вы сами того, возможно, не ожидая, стали зависимой и ждали именно отношений. А значит, Вы не были готовы просто к романтическим встречам.

Для него такой формат был приемлем и он постепенно просто дистанцировался, ведь он женат, и скорее всего не хотел проблем или какой-то реакции, а когда Вы ему озвучили, что Вам нужна ясность и что он может сам предложить встречи, то он просто убежал.

Возможно, стоит проанализировать то, почему Вы пришли к таким встречам, какую пустоту внутри себя хотите заполнить? Внутри Вас есть фрустрированная потребность в близости, во внимании, в заботе и Вы сталкиваетесь с одиночеством, но на самом деле, Вы страдаете, потому что хотели отношений и близости, но и выбрали такого мужчину, с которым этого не будет, а это может отражение страха перед отношениями.
Попробуйте проанализировать, для чего Вам нужны были эти встречи и на самом ли деле они Вас спасут от самой себя и того, что происходи внутри Вас, от Вашего чувства уязвимости?