Результаты поиска

Здравствуйте, СОЭ - неспецифический показатель, о серьезной патологии крови не говорит.
Повышение как правило связано с последствием инфекции или хроническим воспалительным вялотекущим процессом. Конечно шпора может поддерживать слэ повышенным.
Учитывая лёгкую анемию нужно сдать: ферритин, коэффициент насыщения трансферрина железом, ОЖСС, с-реактивный белок, проверить также витамины,которые влияют на кроветворение: В9 и В12.
Важно пролечивать и держать под контролем все хронические заболевания.

Здравствуйте.у него есть к вам чувства, но видя ваше равнодушие он начинает злиться, не может контролировать свои эмоции.
То есть в нем сочетается как тяга к вам, так и агрессия, на этом складывается подобное противоречивое поведение.

Какого то волшебного препарата рекомендовать не могу, но это однозначно занятия с дефектологом, нейропсихологом(от них очень хороший эффект).

Здравствуйте, Дима. Я, правильно понимаю, что вы хотите стать увереннее, научиться давать отпор (вернее вспомнить как это делается)?

Простите, я поняла, что вопрос состоял в том, что можно принимать из препаратов, которые есть у Вас в наличии.
Конечно, учитывая жалобы, остеохондроз шейного отдела позвоночника у Вас может быть и скорее всего он и есть.
Шум в ушах, головокружение могут быть связаны с остеохондрозом шейного отдела позвоночника. Желательно пройти МРТ шейного отдела, УЗИ сосудов головы и шеи.
Регулярно делайте гимнастику для шейного отдела позвоночника. Спите на ортопедической.
Ложитесь шейным отделом на аппликатор Кузнецова 10 мин 3 раза в день.
Местно втирайте диклофенак гель 3 р в день 2 недели.
На данный момент у Вас обострение гастрита?

Принимайте триыьазин по 5 мг 3раза в день 2 месяца и циклодол по 1 таблетке 3 раза в день

Здравствуйте, вне моей компетенции ставить диагнозы, но В рамках моих возможностей дать вам рекомендации про преодолению ипохондрического состояния.
Здравствуйте
- Обратитесь к психотерапевту или психологу. Специалист поможет вам разобраться с вашими проблемами. У людей с ипохондрией иногда бывают скрытые проблемы, связанные с тревожностью и депрессией.
- Проанализируйте свои установки. Одной из причин ипохондрии является неправильное понимание ощущений в теле и боли. Неверное понимание или отсутствие знаний может заставить человека неправильно интерпретировать сигналы организма и воспринимать их как более серьезны.
- Узнайте, какие ощущения являются нормальными. Изучите информацию о нормальных ощущениях в теле, чтобы они вас не пугали. Будет полезно спросить друзей или родственников об ощущениях, которые у них иногда возникают.
* К примеру, спросите, бывало ли у ваших друзей необычное сердцебиение (к примеру, трепет или ощущение, что сердце бьется не равномерно). Наверняка у многих ваших друзей бывало такое, поскольку это распространенное явление
- Постарайтесь обращать меньше внимания на ощущения в теле. Возможно, вы постоянно анализируете свои ощущения, чтобы обнаружить болезнь. Пообещайте себе уменьшить количество проверок самочувствия в день. Уменьшайте количество в течение недели постепенно, чтобы в концу недели вы делали это всего пару раз в день или даже меньше.
* Например, в первый день позвольте себе проверить ощущения 30 раз в день, во второй — 22 раза, в третий — 14 раз. Уменьшайте это количество до конца недели.
- Перестаньте просить окружающих убедить вас в том, что все в порядке. Если вы постоянно просите друзей и родственников убедить вас, что с вами ничего плохого не происходит, но это не помогает, прекратите делать это. Из-за таких действий ваш страх может только усилиться.
- Займитесь спортом, йогой, практиками дыхательными. Хотя бы по 15 минут в день.
- Не читайте информацию о симптомах в интернете. Если вы будете проверять все симптомы, это лишь усилит ваши страхи. Симптомы часто бывают общими и не могут указывать на конкретное заболевание. Обычно явные симптомы оказываются проявлениями именно того заболевания, которое у вас есть, однако если вы будете искать информацию о каждом мелком недомогании, вы можете сделать неверные выводы.
- Работайте с одним надежным врачом. Частая смена врачей может привести к большому количеству диагнозов, анализов и мнений.
- Есть также интересное и действенное упражнение- это выделить определённое время себе на переживания о состоянии здоровья- например только с 12.00 до 13.00 и прямо стараться весь этот час интенсивно переживать) а в остальное время- говорить себе стоп и переключаться.

Дорогая Татьяна,добрый день! Интерес начальника к Вам очевиден.Он всеми способами старается показать вам свою симпатию и интерес. А также старается произвести на вас впечатление.Его не смущает наличие жены, то что он женат.Скорее всего вы не первая с кем он себя так ведет. Ваша скромность может рацениваться по -разному. Он может думать что вы молчите значит непротив его такого интереса. Но по-сути он вас ничем не обидел, ничего плохого вам не желает.Может это просто его такая тактика общения с симпатичными девушками.Но в работе конечно такой стиль общения просто неприемлем. Вы не должны подпускать человека на свое личное пространство.Вндь такие вопросы про мужчин? Из за мужчин ли вы опоздали? Явно нарушают ваше личное пространство и портят деловые отношения. Первое что нужно это просто не рассказывать про свою личную жизнь, эта тема и шутки на эту тему должны быть просто под запретом. Если вы имеете возможность то можно лично поговорить с человеком что вас устраивают лишь деловые отношения. Кроме того если вам так тяжело находится рядом с этим человеком всегда есть возможность устроиться на другую работу. Еще необходимо поработать со своей застенчивостью и излишней скромностью и в целом повысить свою самооценку. Как только Вы полюбите и будете ценить себя, отношение начальника сразу переменится в сторону деловых отношений.Потому что это работа.

Сашенька, здравствуйте, Вам надо успокоиться, ни под кого не подстраиваться, быть такой как Вы есть. Сама собой. И ОБЯЗАТЕЛЬНО начать принимать ЙОДОМАРИН по 1 таб. (200 мкг) 1 раз в день после завтрака, ГЛИЦИН по 1 таб 3 раза в день под язык, ПОЛИВИТАМИНЫ постоянно, исключая летние месяцы, Афобазол по 1 таб 3 раза в день, Нейромультивит 1 таб 3 раза в день. Напишите как идут месячные. И никаких диет. Просто правильно питаться. Если не знаете как, пишите мне в личку.