Результаты поиска

Здравствуйте! Остеохондроз- это возрастные изменения позвоночника и он есть у всех людей с подросткового возраста. Он не болит. Вероятнее это генерализованное тревожное расстройство. Оно часто проявляется физическими симптомами: головокружение, чувство неустойчивости, опьянения, тошнота, шум, пелена, неясность, туман в голове, повышение АД, пульса, онемение в различных участках тела, не соответствующие определённой зоне иннервации нерва, пульсацией и подергиванием мышц в голове,теле, чувство нехватки воздуха, ком в горле и т п.
Пройдите пожалуйста онлайн тест и пришлите результат
https://psytests.org/depr/hads-run.html

Елена, это очень хорошая продуктивная задумка. Постарайтесь её реализовать. Хорошо себя зарекомендовала в рамках преодоления депрессивного состояния когнитивно-поведенческая терапия, которая направлена на работу с нашими мыслями, с нашими убеждениями. Для вас будет это полезно, потому что склонность к негативному предсказыванию у вас есть, и момент перевода деструктивных убеждений в более рациональные, более адаптивные может оказать позитивное влияние на ваше эмоциональное состояние.

Также позвольте нам порекомендовать книгу Дэвида Бёрнса «Терапия настроения». Хорошая книга о том, как самостоятельно контролировать это состояние, оно также основывается на когнитивно-поведенческих механизмах. Ну, это только момент некого поддержания, полноценное избавление от этой ситуации и возвращение к красочному образу жизни, конечно же, это работа в рамках психотерапии.

Елена, я благодарю вас за то, чтобы позволили быть вам полезным.
Я желаю вам ощущать все краски этого мира, этой жизни и помните обязательно о том, что счастье происходит там, где в него верят.

Здравствуйте! Вы описываете симптомы депрессии. Не переживайте, это всё полностью излечимо. И Ваше состояние просто связано с этим состоянием. Вам надо очно обратиться к врачу-психотерапевту, чтобы Вам назначили антидепрессант из группы СИОЗС + противотревожный препарат.

Добрый день.
На мой взгляд прошло еще недостаточно времени для раскрытия терапевтического потенциала cелектры.
Но можем попробовать поднять дозу до 15 мг.
Для прикрытия вам назначили какой-нибудь транквилизатор?

Кристина, здравствуйте.

Ваши чувства никуда не делись они у вас спрятаны глубоко и подавлены, и не имеют выхода.

Обратится в вашем случае нужно к психологу на терапию.

Подавив чувсив, вы будто запретили себе жить полной жизнью.
Вам нужно отгоревать по потерянным отношениям и только после этого начинать новые.

Когда улягутся старые эмоции, тогда и можно идти в отношения.

Добрый день. Нужно все-таки выполнить ФГДС и УЗИ ОБП, проконсультироваться с гастроэнтерологом и неврологом (кроме этого, при возможности - с психотерапевтом). Пока что - дома чаще проветривать, увлажнять воздух, больше пить чистой воды, для профилактики новых ОРВИ - ограничение контактов, нормализация атмосферы дома, в нос - солевые растворы (аквамарис, аквалор), виферон гель, витамины (особенно витамин С), адаптогены.

Здравствуйте!
К сожалению быстрых средств для поднятия настроения нет.
Учитывая описание можно предположить тревожное расстройство, и конечно аллергическая реакция могла быть как психосоматика.

Атаракс сейчас снова продолжите принимать по 1/4 таблетки утром, 1/2 днём и 1/4 на ночь, в данной ситуации это лучший препарат для Вас, так как он является ангистаминным 1 поколения (противоаллергический), и параллельно противотревожный.

Так же далее нужна будет коррекция лечения с добавление скорее всего антидепрессантов для стабилизации нервной системы + психотерапия (изменение образа мышления), чтобы научиться работать со своими мыслями и эмоциями.

Будьте здоровы!

Здравствуйте, Катя.
Желательно обратиться к врачу-психотерапевту или психиатру для консультации.