Результаты поиска

Здравствуйте, Евгения!
Прием витамина Е лучше перенести на другое время, днем или вечером, так как не усваивается с Магнием, витамином Д.
Остальные препараты совместимы, можно принимать вместе.

Будьте здоровы!

Добрый день! Флуоксетин можно принимать одновременно с препаратами магния и другими витаминными комплексами. Прием флуоксетина действительно может вызывать бессонницу на старте терапии, т.к. является "активирующим" антидепрессантом.

Здравствуйте! Магний можно принимать с этими препаратами. Позвольте, выскажу свое мнение по поводу вашей схемы. Лучше начать прием серенаты с 25мг, а не с 50. И увеличивать с шагом 25мг, т.е 1 неделя 1/2 таблетки, 2- 1 таблетка, 3- 1,5 таблетки, 4- 2 таблетки. Так, скорее всего, будет комфортнее вам.
Если в течение дня будет беспокоить тревога, вечернюю таблетку атаракса лучше перенести на утро, или разделить по половинке на утро и обед.

Аля, здравствуйте
В Вашем случае может быть рекомендовано проверить гормоны щитовидной железы (Т3, Т4, ТТГ) для исключения гипертиреоза, при изменениях - консультация эндокринолога
А также , не зависимо от результатов анализов, консультация невролога
Будьте здоровы✨

Здравствуйте ю, Вам не нужно никакое дообследование. Отдельно показатели не оцениваются, только в совокупности, у вас все риски низкие, отличный результат скрининга

Добрый вечер!
С какой целью решили пить такое количество витаминов ?
Вы сдавали анализы ?обнаружены дефицитные состояние ?

Анна, давайте разберем, как лучше организовать прием витамина С, D3 и магния:

1. Витамин С (аскорбиновая кислота) лучше принимать утром или днем после еды. Он способствует усвоению железа, поэтому хорошо сочетается с продуктами, богатыми этим микроэлементом (мясо, печень, гречка, яйца). Также витамин С улучшает всасывание магния.

2. Витамин D3 (холекальциферол) жирорастворимый, поэтому его нужно принимать с едой, содержащей жиры - например, с рыбой, сливочным маслом, авокадо. Лучшее время приема - с утренней едой или в обед. На ночь витамин D3 пить не рекомендуется, так как он может вызывать бодрость и нарушать сон.

3. Магний обычно рекомендуют принимать вечером перед сном, так как он обладает успокаивающим и миорелаксирующим действием, способствует засыпанию. Магний хелат - это хорошо усвояемая форма, его можно пить независимо от приема пищи.

4. Витамины С и D3 можно принимать совместно, в одно и то же время (например, утром). Они не конкурируют за всасывание, а наоборот, аскорбиновая кислота может усиливать эффекты витамина D.

5. Магний лучше принимать отдельно от этих витаминов, с интервалом в несколько часов. Хотя прямого антагонизма между ними нет, разнесение по времени обеспечит максимально полное всасывание и усвоение.

Таким образом, оптимальная схема приема:
- Утром после завтрака: витамин С и витамин D3
- Вечером перед сном: магний хелат

Общие рекомендации:

1. Соблюдайте дозировки, указанные на упаковке или назначенные врачом. Избыточное потребление даже полезных веществ может навредить.

2. Запивайте витамины и минералы достаточным количеством воды.

3. Старайтесь получать витамины и минералы из натуральных продуктов - сбалансированное питание способно обеспечить суточную потребность в большинстве нутриентов.

4. При наличии хронических заболеваний или приеме лекарств обязательно консультируйтесь с врачом по поводу дозировок и совместимости добавок.

Надеюсь, эти советы помогут вам извлечь максимальную пользу от приема витаминов и магния. Будьте здоровы!

Все анализы, где написано Гомозигота/норма или гетерозигота, не влияют на течение беременности. Но есть одна аллель, где есть точно сбой и он может проявляться при беременности на последующих сроках. Вам нужно наблюдение гематолога, возможно, понадобятся антикоагулянты, типа Клексан, Фраксипарин.

Здравствуйте! Аспаркам назначают при применении петлевых диуретиков, таких как фуросемид, так как они выводят К. В вашем случае прием аспаркама не нужен, это может привести к гиперкалиемии( если исходный уровень К был и так в пределах верхней границы нормы) , что пагубно влияет на почки, серде.