Результаты поиска

Дмитрий, здравствуйте.
С вами на связи нутрициолог сайта "СпросиВрача".

Рекомендации тренера:

1. Цинк важен для иммунитета, заживления ран, синтеза белка и тестостерона.
Важно! Избыток цинка может нарушить усвоение меди и железа, а также вызвать другие побочные эффекты. Дозировка в 50 мг достаточно высокая, особенно на постоянной основе.

2. Магний (400 мг на ночь). Прием магния на ночь может улучшить сон. В целом, дозировка 400 мг считается безопасной, но может вызывать расстройство желудка у некоторых людей, поэтому рекомендую выбрать глицинат/бисглицинат.

3. ГАБА (на ночь) является нейромедиатором, который оказывает успокаивающее действие.
Рекомендую начать с магния.

4. L-карнитин (до тренировки) участвует в транспорте жирных кислот в митохондрии, где они сжигаются для получения энергии. Учитывая ваш повышенный креатинин, вам необходимо проконсультироваться с врачом, прежде чем принимать L-карнит.

5. Омега-3 (1000 мг утром) для здоровья сердца, мозга и суставов. Учитывая ваш повышенный холестерин и ЛПНП холестерин, прием Омега-3 полезен, так как он может помочь снизить уровень триглицеридов и улучшить соотношение между ЛПНП и ЛПВП. Важно выбирать качественные добавки Омега-3 от проверенных производителей.

Анализы:
Низкий витамин D. Вам необходимо принимать витамин D. Витамин D важен для иммунитета, здоровья костей и мышц.

Чуть-чуть повышен гемоглобин ( норма 14-15 г/дл, у вас 15,8). Возможная причина: физиологическое - временное повышение гемоглобина в крови за счет уменьшения объема жидкой части крови.

Высокий креатинин. Интенсивные тренировки, прием креатина (если вы его принимаете) и некоторые другие факторы могут повышать креатинин. Прием L-карнитина в этом случае требует особой осторожности.

Высокий холестерин и ЛПНП. Необходимо придерживаться диеты с низким содержанием насыщенных жиров и трансжиров, а также регулярно заниматься физическими упражнениями.

Здравствуйте!

Препарат Вечернее относит к биологически активной добавке, его эффективность подвергается сомнению. Атаракс обычно назначается на курсовой прием, скорее всего не решит проблему глобально. В таких случаях рекомендована консультация психотерапевта для оценки состояния, установки точного диагноза тревожности и назначения соответствующего длительного лечения.

Здравствуйте.
Аллергические реакции на лекарства развиваются как правило в течение нескольких часов после повторного приема или введения препарата.
Если реакция появилась через 2 месяца - вероятно, причина другая.

Добрый вечер. Препараты совместимы. Но схема сомнительная.

Здравствуйте. Можно перейти на тералиджен за 30 минут до сна. или подобрать дозировку другого препарата. Они рецептурные, необходима очная консультация психотерапевта или невролога.
Пока можно оставить мелатонин, фенозепам постепенно отменить, его нельзя долго принимать.
Какие препараты принимаете по лечению тревожного расстройства?

Здравствуйте. Попробуйте уменьшить тералиджен до 1/2т на ночь.

Пожалуйста, будьте здоровы ?

Здравствуйте! Какой антибиотик? В какой дозировке? Температура тела в норме? Промываете ли нос?
Рентгенологическое исследование пазух носа проводилось?

Здравствуйте! Прикрепите фото.

Здравствуйте.
По описанию, похоже на пищевое отравление. Если рвота не прекращается, вызывайте скорую, нужно разбираться в очном формате а не по переписке. Вероятно будет предложена госпитализация.