Результаты поиска

Здравствуйте! Можно предположить наличие у вас тревожного расстройства. Препаратами первой лини и являются антидепрессанты группы сиозс :сертралин, эсциталопрам, обычно хорошо переносятся. В первые недели может быть ухудшение состояния, усиление тревоги, это нормально, можно принимать, к примеру, золомакс, тералиджен для прикрытия. Второй метод лечения - психотерапия, эффект не сразу, нужно время.

Влад, здравствуйте.

Нет, само по себе, если это не трогать, оно не пройдёт.
У вас очень высокий уровень тревожности, основная рекомендация при таких значениях тревоги — это обращение к специалисту, иными словами, самостоятельно с таким уровнем тревоги справиться невозможно. Необходима помощь специалиста в качестве второго пилота.

По поводу работы с вашим мышлением, с вашими мыслями, если вас попрошу не думать сейчас о розовом слонике, о чём вы подумаете?
Ну подумайте о розовом слонике. Так и здесь, здесь полностью срабатывает крылатая фраза о том, что верный способ что-то запомнить — это постараться это забыть. Вы будете контролировать своё мышление, не думать об этом, и тем самым будете об этом думать. Поэтому такой подход не работает. Мысль надо рационализировать, надо её проверить на объективность, на рациональность, на реалистичность. Сейчас у вас есть деструктивные убеждения, плохое убеждение, оно неправильное, потому что оно не отражает реальность, а ну придуманное, сконструированное, оно плод воображения, плод фантазии. Именно это убеждение сейчас руководит вашим мышлением. Убеждение — это не совсем то же самое, что мысль, оно есть, вы можете не думать об этом убеждении, но оно всё равно будет управлять вашим мышлением.

И поэтому, пока это убеждение не будет заменено другим рациональным убеждением, вы будете находиться в состоянии тревоги. Вы будете находить несуществующие симптомы в своём теле, находить фантомные боли.

Куда ты, повторю ещё раз основную рекомендацию — это обращение к специалисту на очный приём.

Здравствуйте.
Пройдите пожалуйста тестирование и напишите результаты На тревогу https://psytests.org/depr/bai.html
На депрессию
https://psytests.org/depr/bdi-run.html

Здравствуйте!
Рекомендую сдать анализы: электролиты, ферритин, вит.Д, ттг, т4св., общий анализ крови- для исключения дефицитов, дисфункции щитовидной железы.
Исключить психоэмоциональный фактор( ОЧЕНЬ ВАЖНО, РАБОТАТЬ С ПСИХОТЕРАПЕВТОМ), сбалансированное питание, больше пребывать на свежем воздухе, физ.активность.
При приступах- глубоко дышите, несколько актов, после- задержать и "потужиться", попить прлхладной воды, умыться, можно присесть на корточки, можно принять анаприлин 10 мг.
Курсом пропить магне в6 по1х3р/д и валемидин по 30 кап(развести водой) х3р/д до 1 мес. и магне в6 по1х3р/д.
Не волнуйтесь! Будьте здоровы!

Владислав, здравствуйте. Соматические симптомы, например, гастрит может быть связан с депрессией или тревогой. Поэтому здесь если психотерапия и приём противотревожных препаратов Вам не помогает, - надо подключать к терапии антидепрессанты. Ничего в них страшного нет. Год пропьете и отмените.

Спасибо.
По результатам тестирования, у вас тревожно- депрессивный синдром, на фоне этого возникают ваши жалобы.
Необходимо наладить психоэмоциональный фон, для этого нужен подбор препарата специалистом.

нет, они отличатся

Здравствуйте прикрепите или напишите заключения сделанных МРт.

Здравствуйте. Опишите ощущение головокружения и видна ли окружающим шаткость?