Результаты поиска

Постоянное чувство голода и повышенный аппетит могут возникать по нескольким причинам:

- несбалансированный рацион. Поэтому решением этого - достижение баланса по белкам/жирам/углеводам. В этом поможет правило здоровой тарелки:

✅1\2 тарелки должны занимать овощи и фрукты (клетчатка);
✅1\4 тарелки - белковые продукты (мясо, рыба, бобовые, яйца)
✅1\4 тарелки – сложные углеводы (крупы, хлеб, макароны и др)

- заедание скуки/стресса. Необходимо учиться понимать чувство голода и насыщения. Задавать вопросы «Почему ты снова хочешь есть, хотя поела 30 минут назад?», «Тебе скучно?», «Ты за что-то переживаешь?»

- привычка так есть.


У меня на сайте (https://aderyagina.ru) вы можете найти бесплатное пособие по питанию (раздел Гайды), где подробно описано правило здоровой тарелки.

Здравствуйте. На самом деле необходим очный осмотр, анализ анамнеза жизни и заболевания более полный, оценка в целом психического статуса, для оценки состояния и постановки диагноза. Возможно нужна психотерапия. Суть в том, что психотерапевтически нужно понять над чем работать в первую очередь. Или нужна медикаментозная поддержка. Антидепрессанты и противотревожные препараты.обратитесь очно для оценки состояния

Здравствуйте
У глюкометра есть погрешность
По одному лишь показателю мы не ставим диабет

Сдайте на гликированный гемоглобин и ПГТТ

Здравствуйте! Золотым стандартом диагностики инфекции хеликобактер пилори является именно нахождение АГ в кале! Если в анализе кала хеликобактер пилори не найден, значит лечения не требуется.

1) начните приём Т.Л-Тироксин (Эутирокс) 75 мкг, утром за 30 минут до еды и других лекарств/витаминов, запивать водой.
2) контроль ТТГ и св. Т4 выполнить через 6-8 недель, не ранее, и.к. ТТГ снижается очень медленно.
3) принимать витамин Д - Аквадетрим или Вигантол по 4 капли, утром, во время еды, круглый год. Хорошо бы сдать анализ на витамин Д, при его недостаточности - коррекция дозировок.
4) по узи описывают гиперплазию паращитовидной железы, поэтому нужно проверить фосфорно-кальциевый обмен, сдать кровь на паратгормон, кальций общий и ионизированный, альбумин, фосфор.

Здравствуйте. Какая дозировка эутирокса у Вас сейчас?

Здравствуйте, Ирина.Повышен холестерин и показатели красной крови(эритроциты, гемоглобин). Для коррекции уровня холестерина рекомендуют диету с ограничением количества потребляемых животных жиров, можно применить средиземноморскую диету, также употреблять побольше жидкости в течение дня.

Норма до 7,8 через 2 часа после еды. Натощак до 5,6.
Так что у Вас норма, глюкофаж не нужен


Так, а ранее какой сахар был?

Здравствуйте.
По МРТ головного мозга единичные очаги глиоза скорее всего сосудистого генеза и образовались из-за перепадов артериального давления или врождённые вследствие гипоксии перенесенной в родах или внутриутробно. Такие очаги не опасны, лечения не требуют, клинически не проявляются. Нужно предотвратить появление новых очагов - контролировать артериальное давление, коагулограмму, липидограмму, глюкозу крови.
Кортикальная церебральная атрофия и наружная заместительная гидроцефалия обычно являются возрастными изменениями, происходят на фоне гипертонической болезни, атеросклероза сосудов, сахарного диабета.
В целом, по МРТ ничего критичного и опасного нет.
Необходимо дообследоваться:
- общий и биохимический анализ крови, коагулограмма, липидограмма, ТТГ, общий анализ мочи
- холтеровское мониторирование ЭКГ, ЭХО КГ, суточное мониторирование давления
- УЗДГ сосудов шеи
- УЗИ почек с надпочечниками и сосудами
Нужно подбирать гипотензивные препараты с кардиологом.

Здравствуйте! Если воспалился лимфоузел и причина этого зуб, то все серьёзно, организм пытается справится с инфекцией. Скажите, болит ли сам зуб, есть ли нарушения общего состояния - повышение температуры тела, недомогание, плохое самочувствие?
По данному прицельному снимку сложно что-то сказать о зубе мудрости, он не вошёл в кадр целиком. Лучше сделать КТ (компьютерную томографию) челюстей, она даёт 100% информативность. По нему можно будет точно сказать виноват ли зуб мудрости в воспалении лимфоузла и требуется ли срочное удаление или возможно можно его сохранить и обойтись пока противовоспалительной терапией(антибиотики).

Здравствуйте,

Учитывая стресс перелом пяточной кости - показана иммобилизация, или лонгета или жесткий ортез сроком в среднем от 4х до 6ти нед, на ночь снимать можно будет.

Не наступать, или покой (постельный режим) или ходьба на костылях без нагрузки на поврежденную конечность.

Медикаментозно:

- Учитывая перелом нужен кальций и вит Д - Можно Т. Кальцемин Адванс принимать по 1 таб 2 р/д 60 дн.

- Противовоспалительные Т. Аэртал по 1т. 2 р/д - 10 дн. + Капс. Омез по 1 капс. 2 р/д - 7 дн. (или можно Аркоксиа, Диафлекс, Теноксикам)

- при сильной боли Уколы Тексаред р-р д/инъекций 20 мг: фл. 1 шт. в компл. с растворителем по 2.0 мл 1 раз в сут, 10 дн.

- Хондропротекторы - уколы Артогистан Р-р д/в/м введения 100 мг/1 мл: амп. 1 мл или 2 мл 10 шт. Внутримышечно, по 100 мг через день. При хорошей переносимости дозу увеличивают до 200 мг, начиная с четвертой инъекции. Курс лечения – 25-35 инъекций.

Страшного ничего нет, перелом срастется, воспаление тоже лечится, на данный момент нужно исключить осевую нагрузку на пятку.

Здравствуйте
Если имеются 2 неразвивающиеся беременности, то необходима очная консультация генетика . определить аутоиммуные причины невынашивания беременности (волчаночный антикоагулянт, антитела к фосфатидилсерину, В2 гликопротеину, аннексину, протромбину), определить полиморфизм генов ферментов фолатного цикла и тромбофилий.
Рекомендую обследовать функцию щитовидной железы - сдать ТТГ и Т4 свободный,