Результаты поиска

Пожалуйста, рада, что вам лучше. Скоро все пройдет и будет совсем хорошо.

Здравствуйте! Для улучшения состояния и уменьшения тревоги можно использовать следующие препараты. Фенибут можно принимать по 250 мг 2-3 раза в день в первые 1-2 недели, затем дозу можно уменьшить до 250 мг 1-2 раза в день. Он помогает снизить тревогу и улучшить настроение. Также можно использовать Гидроксизин по 25-50 мг 1-2 раза в день, если тревога выражена сильно. Этот препарат обладает седативным и анксиолитическим эффектом. Для улучшения сна можно принимать Мелатонин по 1-3 мг перед сном. Это поможет нормализовать сон, если возникают проблемы с засыпанием и нарушением цикла сна. Кроме того, продолжайте прием Афобазола по 10 мг 3 раза в день, это поможет облегчить симптомы тревожности. Важно следить за своим состоянием, и если ситуация не улучшится, обязательно проконсультируйтесь с психотерапевтом.

Ещё подумала , можно ещё такой препарат как интеллан 2 раза в день, он на травах и тоже хорошо работает в таких случаях.

Здоровья Вам!)

Здравствуйте, Кристина! Очень хочется вас подержать. Ваше состояние очень похоже на экзистенциальный кризис. И плюсом накопленный стресс и хроническая усталость. Также это все на фоне повышенной тревожности (ПА, заусеницы).
В идеале я бы рекомендовала, долгосрочную работу с психологом. Это не психотерапевт, т.е. лекарств он не назначает. Потому что самостоятельно будет дольше, а время - ценный ресурс. Научиться отдыхать - это не так легко, как может показаться. Нужно понять, что приносит вам удовольствие, наполняет силами, ресурсами заставляет улыбаться, в предвкушении чего, вам хочется, чтобы быстрее наступил "следкющий" день? Прям список, хотя бы из 20 позиций (на первое время). И начните его придерживаться!
Делегируйте часть обязанностей и доверьтесь исполнителю.
Составьте планнинг, ответьте самые сложные дела, и то, что нужно решить быстрее, сделайте их в первую очередь, а уже после остальные.

Сформулируйте пожалуйста конкретно ваш вопрос

Здравствуйте. При ПА лучше сочетать психотерапию с медикаментозным лечением( антидепрессанты из группы СИОЗС)
с уважением.

Здравствуйте , МРТ головного мозга и ЭЭГ сделали? Пришлите результат