Результаты поиска

153 совпадения
Расшифровка анализов
22 января
Здравствуйте!Где-то в середине декабря появились подергивания мышц, сначала пульсировала на левой коленке, переодически то пропадал этот симптом, то появлялся. Перед этим два месяц вела очень тяжелый проект, по 15 часов сидя за компьютером. Плюс очень тяжелый стрессовый...
Яна, Москва
Вопрос закрыт
Ваши симптомы укладываются в рамки тревожного расстройства
Как обрести себя и начать жить заново без страха ошибок
2 декабря 2024
Здравствуйте, около года назад я уволилась с работы по причине выгорания - поняла, что совсем не хочу заниматься этим больше. Решиться на увольнение было очень сложно, так как я привыкла к месту и ранее меня все устраивало, я планировала расти в этой компании. Сейчас я...
Диана
Вопрос закрыт
Диана, спасибо большое за ваш ответ.

А когда вы стараетесь угождать людям, не задавайте вопросы. Как вы думаете, в этот момент являетесь настоящей? Диана, подскажите, пожалуйста, а были ли у вас случаи в жизни, когда вас отвергали, потому что вы проявили какую-то глупость?

Применительно к работе, чтобы выбрать вектор своего карьерного профессионального развития, необходимо актуализировать свой ценностный аппарат. Поэтому я вам предлагаю: в свободных источниках найдите самый большой список по запросу ценностей человека. И этот большой список к 10 ценностям, которые отзываются у вас, которые для вас важны и ценны. Полученный список ранжируйте: на первое место поставьте то, что важно наиболее, и по убыванию к десятому.

Такое упражнение поможет вам понять, от чего вы хотели бы искать в профессиональной сфере. К примеру, если окажется, что у вас выраженная ценность помогать людям, то это какая-то социально ориентированная работа, там, где вы можете это реализовывать. Если это момент материальных ценностей, то одним из важнейших индикаторов поиска дальнейшей профессии является высокооплачиваемость, престижность работы. Такая актуализация ваших ценностей поможет вам понять, что же для вас важно, что для вас ценно, потому что ценности в жизни человека — это некие сигнальные огни, позвольте применить метафору. Когда самолёт ночью совершает посадку, ему необходимо подсветить посадочную полосу, она же и взлётная, и вот как раз эти огни по бокам и есть ценности человека, чтобы мы не сбивались со своего курса.

Когда вы сформируете такой ранжированный список, задайте себе вопрос: «А какая работа в целом из существующих или какая профессия из существующих максимально удовлетворяет и соотносится с этим списком?» Его даже можно немного сократить, и фокус внимания при ответе на этот вопрос держать на первых пяти ценностях. 20:20

Также, Диана, вам было бы полезно отбросить все мысли, которые у вас сейчас есть по поводу работы, отучиться куда я хочу, потому что они вызывают у вас стресс, уменьшают уровень вашего комфорта. Снимите удобное положение, подождите по квадрату, успокойте свои мысли, эмоции и предайтесь фантазиям, представьте свое идеальное место работы. Нереальное, а идеальное, только то, как вам хотелось бы, чтобы оно выглядело.
Чем вы занимаетесь? Как много вокруг вас людей, какая у вас зарплата, работаете вы или из дома, или из офиса, сколько вы добираетесь до офиса, насколько это хороший офис. Вот постарайтесь создать максимально подробную картинку этого идеального. И во всём этом вы найдёте важные для себя моменты. А к чему вы действительно стремитесь, от чего вы желаете, от чего бы вы хотели найти.

И вот такой синтез актуализации ценностей и формирование идеального конечного результата помогут вам определиться, куда вообще двигаться дальше? Сформируют ту самую точку Б, в которую необходимо попасть.

Сложность поиска места работы с профессией, определением профессионального вектора в вашем случае связана с вашим психотипом, с вашей привычкой адаптироваться, подстраиваться, угождать. Вам проще оказаться в какой-то среде и уже в ней адаптироваться, нежели самой для себя эту среду выбрать, найти, принять решение.
Не могу разобраться в себе
19 ноября 2024
Здравствуйте!Такая ситуация: С детства занималась творческой деятельностью( что -то рассказывала, танцевала, устраивала представления), далее в школе уже читала стихи, выступала, нравилось, были хорошие результаты)потом выучилась на актрису, далее захотела реализовать...
Александра
Вопрос закрыт
Здравствуйте, а есть ли на примете у вас сферы, где еще можно задействовать творческий потенциал? Есть у вас какой-то круг общения именно по вашим интересам?
Жжение в венах
12 июня 2024
Добрый день. У меня 2 недели странные ощущения в ногах: сначала порой была пульсация. А вчера и сегодня появилось небольшое жжение в левой ноге под коленкой.Женщина, 38 лет, рост 182, вес 88, размер одежды 50. Не пью, никогда не курила, не уважаю сладкое, налегаю на кофе без...
Ольга, Самара
Вопрос закрыт
Здравствуйте!
Жалобы не характерны для сосудистой патологии. Скорее, это небольшое повреждение или проблема неврологического плана.
В настоящее время можно местно наносить мази или гели с НПВС, при сильной боли можно принимать НПВС внутрь не более 5 дней подряд.
УЗИ имеет смысл делать при появлении отёка и распирающей боли в мышцах голени.
Появление крови в кале
5 декабря 2021
Добрый день! Начну с того, что времени на очное посещение врачей и обследования сейчас абсолютно нету, важный проект на работе. Кроме того, я панически боюсь процедур гастроскопии и колоноскопии. Поэтому очень прошу дать рекомендации по приему хотя бы каких-то лекарств,...
Оксана
Вопрос закрыт
Здравствуйте. Вероятно все таки геморрой внутренний есть, тем более предшествовали физические нагрузки накануне. Сейчас стоит соблюдать диету исключая острое копченое жареное алкоголь. Избегать стрессов, переохлаждений, физических нагрузок. Пить больше жидкости добиваться мягкого стула. На туалете стараться не тужиться. Принимать детралекс по 1000 мг1 раз в сутки 1 мес, ставить свечи гепатромбин. Ну и при появлении возможности обследование и очное посещение как минимум хирурга или при повторных эпизодах кровотечения. Будьте здоровы
Устала быть мамой.
27 ноября 2019
Я - мама, моей малышке год и семь. У меня была волшебная беременность, я чувствовала небыввлую лёгкость и подъём. Роды тоже были лёгкие и волшебные. Но постепенно я перестала улыбаться.Ненавидела мыть, стирать, убирать, готовить и прочую бытовую чушь. Бесилась. Кричала....
Екатерина
Вопрос закрыт
Здравствуйте! Если уВас сохранилось чувство юмор, то все будет нормально.
Попейте магнев6 по 2*3 РД полмесяца потом по 2*2 РД месяц
Если стали много спать, то используйте это вдвойне

https://youtu.be/nvq1T_sdaZM

Страх жизни
1 апреля 2019
Здравствуйте. У меня есть проблема, с которой я не знаю как справится. Во мне живёт страх, что бывший муж будет успешней меня. Дело в том, что я занимаюсь развитием онлайн бизнеса, так же я являюсь блогером, и помимо этого, ещё имею свой онлайн проект по похудению. В...
Алена, Москва
Вопрос закрыт
Здравствуйте. Относитесь к ним, как к знакомым, чужим людям. Вас ведь уже ничего не связывает. Прчему вы так на это обращаете внимание? Может чувства и обида остались? Не живите прошлым. Отпустите. Это их дело смотреть или нет за вами. Удачи вам и новых удачных отношений!
Вопросы по специальностям
Показать все
Владимир Александрович Попов
234 отзыва
Уролог, Андролог, Врач
01.07.1996 Астраханская г
Опыт работы: 25 лет
Александр Сергеевич Жуков
51 отзыв
Венеролог, Дерматолог
2002-2008 Военно-медицинс
Опыт работы: 15 лет
Анна Николаевна  Ткачева
34 отзыва
Акушер, Гинеколог
ВолгГМУ, лечебный факульт
Опыт работы: 10 лет
Юлия Александровна Никулина
21 отзыв
Инфекционист
2009-2015, ГБОУ ВО "
Опыт работы: 7 лет
Елена Сергеевна Шендерова
92 отзыва
Психолог
2001-2007, РГСУ, Факульте
Опыт работы: 18 лет
Юлия Бабековна Узун
426 отзывов
Онколог
2010-2016, Алтайский госу
Опыт работы: 8 лет
Наталия Владимировна Сошникова
730 отзывов
Эндокринолог, Сомнолог
1986-1992 Второй ТашГосМИ
Опыт работы: 28 лет