Результаты поиска

271 совпадение
При переходе в фазу сна - трясёт тело
14 декабря 2024
Не могу полноценно спать. 7-15 минут сплю и просыпаюсь, меня трусит. Задышка и сильно бьётся сердце. Через время успокаивается организм и сново засыпаю на 7-15 минут. И все по кругу.Под утро засыпаю хорошо, в часов 5. Но в 7.30 подъем. И сна очень не хватает. Весь день...
Любовь
Вопрос закрыт
Здравствуйте
Соблюдать необходимо гигиену сна :
Гигиена сна
* Спать 7-8 часов в сутки ночью
* Ложиться, когда возникает желание
Если не спится, не лежать в постели
* Всегда вставать в одно и то же время
* Избегать
дневного сна
действующих на психику веществ (кофеин, алкоголь и др.) перед сном физической нагрузки за два часа до сна
* Возбуждающих активностей в «области постели»
* Использовать постель только по назначению
* Постель должна быть тихим и прохладным местом
Из медикаментозных методов лечения рекомендуют:
Атаракс 25 мг по 1/2 т на ночь -7 дней , затем по 1 т. на ночь 3 месяца. Противотревожный и седативный эффекты
Магнелис В6 по 1 т. 3 раза в день 1 месяц.
Левросо Лонг по 1 капсуле перед сном 4 недели - от нарушений сна
Дыхательная гимнастика ( диафраглмальное дыхание) , релаксация по Джекобсону
При продолжающихся нарушениях сна выполнить полисомнографию. Рассмотреть вопрос о назначении триттико - он улучшает структуру сна.
Триттико ( тразодон) 150 мг. 1/3 таблетки 3 дня. Затем 2/3 от таблетки 3 дня. Затем целую таблетку. Отменять Триттико постепенно по 1/3 таб каждые 3 дня.принимайте минимум полгода. Принимать за 2-3 часа до сна
Начал бояться публичных выступлений
2 декабря 2022
Никогда не боялся публичных выступлений, всю жизнь выступал и никогда не нервничал. В один момент случилась паническая атака, после этого как выхожу на сцену - трусит, ноги ватные, голос дрожит, ничего не могу с собой сделать. Все это же касается не только сцены. Трясет...
Алексей
Вопрос закрыт
Доброе утро
Один раз испытав сильный страх и тем более ПА, мозг человека запоминает это. и в следующий раз, когда возникает похожая ситуация, он пытается предотвратить возникновение негативной реакции организма, вызывая тревогу, как предупреждение о возможной опасности
ПА прорабатываются в терапии. Луче всего когнитивно-поведенческая, где проходит работа с мыслями, вызывающими тревогу, панику, и корректируется поведение при ПА
СТ 4 повышен!
21 августа 2021
Начался невроз, тревога, беспокойство, тошнота, плачу до истерики, тело трусит, вечером накатывает сильней. Постоянный выброс гормона страха.Мышцы подергиваются. На сердце не спокойно. Щитовидную железу удалили в 2010 году. Витамин Д3 низкий,ферритин низкий.Такое состояние...
Катерина, Крымск
Вопрос закрыт
АТ к ТПО сдаются 1 раз для уточнения диагноза, в остальном они не информативны
Вопрос по поводу заражения
7 августа 2021
Здравствуйте.Еще один вопрос параноика по поводу бешенства. Уже прошло 5 дней с того дня как мне на ногу стал , дворовой щенок.Царапин небыло, по крайней мере видимых. Я конечно переживала по этому поводу, но вот уже как 3 дня появился насморк, слабость, головная боль, без...
Виктория, Москва
Вопрос закрыт
Здравствуйте!
У вас симптомы орви, это не признаки бешенства
Бешенством так не заразитесь
Жжение и больв мышцах и костях при приёме антибиотиков
29 ноября 2019
Здравствуйте ! Подскажите пожалуйста ,при приёме антибиотика левофлоксацин сильное жжение было по левой ноге и после приёма появилось эритемное высыпание на бедре и зудит .Что это может быть ? И у меня температура субфибрилинитет уже 8 год и подскакивает температура раз в 3...
Ольга
Вопрос закрыт
У вас побочные эффекты от приема левофлоксацина, бывает. Отменяйте, принимайте активированный уголь или полисорб дня 3-4. Вам нужно попасть к инфекционисту, сдать кровь на герпетические инфекции, гельминты, бруцеллез и тд.
Ребенок сжимает кулачки и трясется
9 июня 2019
Здравствуйте, у меня такой вопрос. Ребенок, 9 месяцев стала себя странно вести- сжимает кулачки, сцепляет зубки, вся как струнка вытягивается, и ее как -будто трусит, она трясется, при этом издает звуки, это длится пару секунд, но в течении дня происходит часто, чаще всего...
Ярослава, Лисичанск
Вопрос закрыт
Здравствуйте! Это может быть просто проявление отрицательных эмоций, если вы четко видите связь с тем что ребёнок злится. Если такие движения происходят спонтанно, на фоне полного спокойствия, то требуются обратиться к неврологу очно, сделать видео-ээг мониторинг. Постарайтесь снять видео этих движений
Вопросы по специальностям
Показать все
Мария Александровна Голицына
169 отзывов
Гастроэнтеролог
2005-2011 Санкт-Петербург
Опыт работы: 9 лет
Виктория Леонидовна Никитина
33 отзыва
Гинеколог, Акушер
2008-2014 ВГМУ им Н Н Бур
Опыт работы: 9 лет
Станислав  Литвиненко
57 отзывов
Травматолог, Ортопед
1994 год, Пермская Госуда
Опыт работы: 25 лет
Анна Евгеньевна Шкенева
78 отзывов
Невролог
2009-2015, Оренбургский Г
Опыт работы: 10 лет
Галина Александровна Корчагина
528 отзывов
Уролог, Андролог
2006-2014, ВГМА им. Н.Н.
Опыт работы: 12 лет
Елена Борисовна Абрамович
313 отзывов
Акушер, Гинеколог
2012 - 2018 ВолгГМУ Педиа
Опыт работы: 7 лет
Марианна Александровна Башкатова
51 отзыв
Акушер, Гинеколог
1981 -1987 год, Ярославск
Опыт работы: 30 лет