Результаты поиска

Здравствуйте, можно думать о паническом или тревожном расстройстве, лучшим решением будет обращение на очный прием к психиатру или психотерапевту для подбора терапии, прием обычных растительных успокоительных, афобазола , валемидина будет не эффективен и вы только упустите время и зря потратите деньги; ноотропы сейчас нельзя,-риск усиления тревоги и панические атак.
есть 2 подхода к терапии и сейчас Вы вполне можете начать с первого: 1) работа с психотерапевтом именно по методике когнитивно поведенческой психотерапии, дает очень хорошие результаты; сейчас можете самостоятельно изучить и применять как можно чаще релаксацию по Джекобсону;
При не эффективности - 2) подбор терапии препаратами , анксиолитик + антидепрессант группы сиозс( несмотря на отсутствие депрессии), если будете действовать комплексно с психотерапией кпт, то будет быстрее и эффективнее.из антидепрессантов (-это основной препарат)могу рекомендовать: флуоксетин, пароксетин, золофт; из анксиолитиков- препараты для снятия тревоги, па, идут в дополнение к антидепрессанту на время адаптации , от побочных эффектов ад (атаракс, буспирон, грандаксин, тералиджен); стоит набраться терпения, эффект от терапии накопительный и оценивается минимум через 3-4 недели приёма в правильной дозировке;курс 8-12 мес.
* Во время приступа па стоит попытаться сохранить осознанность, глубоко дышать, сконцентрироваться на ощущении « опоры рядом»- для этого можно схватиться за что-то твердое вроде стены, применяйте дыхание квадратом.
Из того, чем можете помочь себе уже сейчас дополнительно : релаксация по джекобсону, аутотренинг по Шульцу, медитации, практики по осознанности, ведение дневника эмоций, книги: Роберт Лихи «свобода от тревоги», «лекарство от нервов», Стивен Хайес «перезагрузи мозг».- выберите для себя что-то подходящее.

Здравствуйте.Да,если будете принимать вертигохель,то кониум не надо принимать,он входит в состав комплексного препарата

Здравствуйте. Вам необходимо обязательно курс когнитивно-поведенческой психотерапии, научиться справляться с тревогой , осознавать четко , что от этого состояния ничего страшного не случится. Это ключевое лечение. Его проводить либо без медикаментов, либо с ними. Если говорить о лекарственной терапии,- антидепрессант группы СИОЗС( элицея, или Серлифт), подбор оптимальных дозировок, и параллельно противотревожный препарат,- атаракс, тералиджен или грандаксин. Все препараты по рецепту. Нужно обратиться на очный прием повторно к психиатру или психотерапевту для коррекции . Кроме того выполнять нужно дыхательные упражнения по снижению уровня тревоги. Напишу одну из техник.
Независимо от состояния ежедневно минимум два раза в день. По 3 минуты с закрытыми глазами , сидя, осуществляйте спокойное дыхание- вдох носом, выдох ртом, можно включив приятную музыку без слов, в голове при этом вести счет(1,2,3 вдох; 4,5,6 к примеру, выдох), чтобы мозг не отвлекался на мысли , а был занят .

Доброго времени! Исходя из тех жалоб что вы описали рекомендую следующие гомеопатические препараты Арсеникум альбум, 30С , по 2 гранулы под язык натощак 1 раз в 10 дней и Калькарея фосфурикум, 30С тоже по 2 гранулы 1 раз в 10 дней (не чаще!) Лекарства давать длительно не менее 2 мес, при улучшении даже если оно наступит раньше прием сразу уредить до одного приема раз в 3 недели.
Препараты давать в разные дни не вместе.

Здравствуйте!
Сможете пройти тестирование и прикрепить здесь результат?

Вот по ссылке: https://psytests.org/depr/hads-run.html?ysclid=lqhxf2888x186862044

Ничего страшного нет да на фоне тревожного синдрома происходит усиление симптоматики по клинике головная боль напряжения лечится флуоксетин и адаптолом ??

1 - тревожное расстройство не приводит к серьезным заболеваниям
2 - сиозс - это первая линия терапии, кроме флуоксетина (который вам не был показан, так как активирует), вы больше ничего не принимали - хотя можно рассмотреть сертралин или флувоксамин; группу СИОЗСН (венлафаксин, дулоксетин) мы сейчас не рассматриваем, потому они повышают артериальное давление
3 - прием антидепрессантов не на всю жизнь, курс лечения состояния 6-12 месяцев.
4 - да, у вас может быть синдром отмены от алпразолама, так как все таки вы его длительно принимаете, лучше отменять постепенно.

Здравствуйте!
1 - без приема таблеток действительно можно справиться, но я считаю, что когда лечение комплексное, то лечение наиболее эффективное
2 - лечение назначено верное, но начинают с 25 мг (1/2 таб) и повышают по 25 мг 1 раз в неделю (терапевтическая дозировка 100 мг), потому что в начале приема антидепрессантов в период адаптации возможно усиление тревожности, поэтому прием антидепрессантов всегда назначают под прикрытием транквилизаторов на 2 недели - допустим атаракс (можно принимать по 1/2 таб обед и 1 таб на ночь). Сертралин хороший противотревожный антидепрессант, кардиологически безопасный.
3 - привыкания к антидепрессантам нет,это все миф (привыкание есть только к бензодиазепиновым транквилизаторам - феназепам, мезапам и тд, и Z-препаратам - это гипнотики зопиклон, залеплон и тд). Главное пройти курс лечения 6-12 месяцев и принимать в терапевтической дозировке.
4 - если не лечить, то это приведет к хронизации заболевания, зафиксируется избегающее поведение
5 - по правилам сайта мы не можем рекламировать других врачей

Здравствуйте!
Повышенный пролактин не может быть следствием стресса, тревожности. Как менструации протекают? Либидо? Надо сделать мрт гипофиза обязательно, чтобы исключить пролактиному.
Препараты какие-нибудь принимаете сейчас, может антидепрессанты или нейролептики?
Ферритин в принципе не низкий, но ниже 45 может влиять на качество сна и вызвать бессонницу.

Нет наращивать дозу не надо

Здравствуйте, конечно, с врачом-психиатром важно подобрать ту схему лечения, которая будет помогать снимать симптомы, но, , на фоне лечения, стоит начать работать с психологом, ведь препараты будут помогать снимать симптомы, но важно проработать сам источник тревоги внутри Вас, Ваше восприятие, чтобы Вы научились её понимать внутри себя и управлять ею. Вы говорите, что ипохондрик, значит тревога ищет выход через контролем над здоровьем, но, тем самым она не проходит, а закрепляется. Поэтому важно встретиться со своей тревогой, прочувствовать, что скрывается за ней. Проанализировать это чувство страха перед утратой контроля, когда Вы столкнулись с ним, что происходило тогда?