Результаты поиска

Здравствуйте, стоит очно обратиться к врачу-психиатру, он оценит состояние, направит зк психологу на диагностику и сформулирует диагноз, назначит лечение, на фоне лечения, стоит начать работать с психологом, ведь препараты будут помогать снимать симптомы, но важно проработать сам источник тревоги внутри Вас, Ваше восприятие, чтобы Вы научились её понимать внутри себя и управлять ею.
Прежде всего важно понять - что тревога - это сигнал. Который воспринимает Ваше сознание. И этот сигнал может говорить о том, что происходит что-то катастрофичное ИЛИ говорить о том, что что-то произошло, но ничего Вам не угрожает. Ваша тревога даёт ложные сигналы, она на всё реагирует катастрофично, словно, всё это угрожает Вам и Вашей жизни. По сути, Вы реагируете даже не на реальность, а на то, что раскручивает Ваш страх и тревога внутри Вас. Как только Вы начинаете уходить в себя, то, начинаете всё больше раскручивать себя, по сути это страх перед собой, перед свой тревогой, перед своим состоянием.
Пребывать в тревоге - это НЕ растворится в ней, а словно, учиться её от себя отделять: например, тревога внутри Вас, А ВЫ, чувствуя её, начинаете про себя проговаривать то, где Вы находитесь, прямо начинать описывать ТО, что Вы видите - так Вы начнете снимать якорь с тревоги и мыслей, тревога будет внутри Вас, НО, ВЫ будете оставаться в реальности! Это будет осознанным переживанием тревоги. Этому можно научится.
Конечно, задача не избавиться от тревоги, А научиться адекватно реагировать на неё - где на самом деле стоит бить набат,а где - НЕТ.
Важно изучить то, как Ваши мысли развивают Вашу тревогу, начать предлагать себе иные мысли. По сути, у Вас уже есть установленные нейронные связи, но, нужно создавать новые! новые мысли, пусть при прежнем реагировании, НО новые. Учиться управлять своей тревогой. Находиться в ней - это не значит растворяться в ней, это значит чувствовать её внутри, НО при это наблюдать за ней, словно она Отдельно от Вас.

Фрукты, овощи обязательно нужно кушать, иначе где брать витамины

Здравствуйте! Вам лучше обратиться к ветеринару, проверить собаку.

Наталья, здравствуйте! Гемоглобин низковат, норма от 110 г/л. Сдавали ли Вы ферритин?

Не менее месяца

Здравствуйте!
Если у вас исключены проблемы гормонального фона, то можно лишь порекомендовать вам рассмотреть вопрос приема комбинированного орального контрацептива с антиандрогенным эффектом. Такие препараты есть, они начинают работать не сразу, но эффект бывает очень значимым.
Либо вам нужно поменять дерматолога.
Плюс нормализовать работу пищеварительной системы, обследовать ЖКТ. Возможно, ограничить определённые группы продуктов.

Чаще, это решается именно всеми перечисленными способами.

Будьте здоровы!

Здравствуйте, ничего страшного в этом нет, скорее всего это индивидуальная особенность малыша

Светлана, здравствуйте!
У ребенка наблюдается гемолитическая болезнь новорожденного вследствие резус-конфликта. У него идет массивное разрушение эритроцитов из-за этого повышен уровень общего и непрямого билирубина. Это сопровождается желтухой и увеличением активности ферментов печени - ГГТ, ЛДГ (ЩФ в норме).
СРБ- в норме.
В этот период идет огромная нагрузка на печень, поэтому и повышен альфа фетопротеин.
Лечение со временем приведет показатели в норму, но не быстро, обычно желтуха сохраняется более 1 месяца. Данных за другую патологию нет.