Результаты поиска

Здравствуйте, Алёна!
Ваше постоянное нервное напряжение действительно может влиять на физическое здоровье, вызывая дискомфорт в области сердца. Вам необходимо обратить внимание на свое состояние и начать его улучшать.
Вы можете обратиться за помощью к психологу для того, чтобы разобрать причины вашей тревоги и научиться методам управления ею.
Подключайте физическую активность (регулярные физические упражнения способствуют выработке эндорфинов, которые улучшают настроение).
Выполняйте дыхательные техники, релаксационную гимнастику по Джекобсону , медитации, йогу. Эти техники помогут снизить уровень стресса.
Правильно питайтесь. Не переедайте, если вы кофеман, снизьте употребление кофеина, тк он может усиливать тревогу.
Так же должен быть полноценный сон, тк недостаток сна может усугублять стрессовые симптомы.
И помните, Алена, если боли в области сердца будут продолжаться или усиливаться, незамедлительно обратитесь очно к кардиологу для диагностики состояния здоровья.

Из того, чем можете помочь себе уже сейчас дополнительно : релаксация по джекобсону, аутотренинг по Шульцу, медитации, практики по осознанности, ведение дневника эмоций, книги: Роберт Лихи «свобода от тревоги», «лекарство от нервов», Стивен Хайес «перезагрузи мозг».- выберите для себя что-то подходящее.

Да, конечно, это работает вегетативная нервная система

Здравствуйте
Прикрепите пожалуйста анализы

Здравствуйте.
Вы повторные анализы на демодекс сдавали, реснички? Какое лечение было последним?
Фото глаз можете приложить?

Здравствуйте, в момент приступа вызывали скорую помощь?успевали ли зафиксировать нарушения ритма сердца на электрокардиограмме?
Обследовали ли вы функцию щитовидной железы?

Здравствуйте!
Прикрепите описание полностью
Фиброзные очаги, последствие перенесённой инфекции
Солидные очаги, как пишут, тоже фиброзного характера, но за ними нужно Наблюдение, кт через 3 мес, если будут расти, то консультация фтизиатра
Также сдайте общий анализ крови

Сколько повременим продолжается это состояние е у вас?